içindekiler:
- Tıbbi Video: TIRNAK MANTARLARINDAN KURTULUN Tırnak mantarı nasıl geçer?
- Tırnak mantarını tedavi etmek için evde bakım
- 1. Sağlıklı beslenmeyi arttırın
- 2. Gargara çivileri batırın
- 3. Sirke ile çivi ıslatın
- 4. Kabartma tozu ile çivi ıslatın
Tıbbi Video: TIRNAK MANTARLARINDAN KURTULUN Tırnak mantarı nasıl geçer?
Tırnak mantarı enfeksiyonları genellikle bir çivide başlar ve sonra diğer çiviye yayılır. Tırnak enfeksiyonu için en yaygın kullanılan ilaç antifungal kremdir. Bununla birlikte, bu ilaç, bazı hassas kişilerde, karın ağrısından diğer cilt sorunlarına kadar yan etkilere neden olabilir. Alternatif olarak, tırnak mantarlarını tedavi etmek için aşağıdaki ev tedavilerinden bazılarını kullanabilirsiniz.
Tırnak mantarını tedavi etmek için evde bakım
1. Sağlıklı beslenmeyi arttırın
Diyet ve sağlık gerçekten birbirine bağlıdır. Yediğiniz yemek ne kadar sağlıklı olursa, bağışıklık sisteminiz o kadar kuvvetli tırnak mantarı gibi rahatsız edici enfeksiyonlarla savaşabilir.
Vücudunuza ihtiyaç duyduğu besinleri yiyerek verin:
- probiyotik bakımından zengin yoğurt
- tırnak büyümesini desteklemek için yeterli protein
- kırılgan tırnakları önleyecek kadar demir
- esansiyel yağ asitleri yönünden zengin diyet
- az yağlı süt ürünleri gibi kalsiyum ve D vitamini bakımından zengin gıdalar
2. Gargara çivileri batırın
Gargara, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip mentol, timol ve okaliptüs gibi bileşenler içerir.
Ayak tırnaklarını 30 dakika boyunca küçük bir gargara kasesine batırmayı deneyin. her zaman gün.
3. Sirke ile çivi ıslatın
Sirke, cildin pH değerini dengeleyebilir ve mantarın yayılmasını önlemeye yardımcı olur, böylece çivinin diğer kısımlarına bulaşmaz.
Sirkeyi ılık suyla doldurun, sonra her gün 20 dakika boyunca ayaklarınızı ıslatın. Bunu tırnak mantarlarını tedavi etmek için bir ev tedavisi olarak kullanabilirsiniz.
4. Kabartma tozu ile çivi ıslatın
Kabartma tozu ayak parmaklarındaki nemi azaltmaya yardımcı olabilir ve küf kaynaklı ayak kokusunu etkisiz hale getirebilir.
Ayakları birkaç dakika boyunca su ve kabartma tozu içeren bir leğene batırın. Islatılmasının yanı sıra, bir kabartma tozu formunda da hamur yapabilirsiniz.
Kabartma tozu ve suyu bir karışım halinde karıştırın. Parmağın enfekte olmuş tırnak kısmına kabartma tozu macunu uygulayın ve durulamadan önce 10 dakika bekletin.
Birkaç evde bakım seçeneği olsa da, tırnak mantarınız iyileşmezse ve diyabet varsa derhal bir doktora danışmalısınız. Çivilerinizin durumunun başka nedenleri olduğunu kim bilebilir?
