içindekiler:
- Tıbbi Video: Kilo Almaya Yol Açan 9 Hormon Ve Bunu Engellemek İçin Yöntemler
- Erkeklerde testosteron düzeyleri hangi yaşta düşmeye başlar?
- Bir erkeğin testosteron seviyesi çok düşükse belirtiler nelerdir?
- 1. Düşük seks sürüşü
- 2. Ereksiyonu sürdürmede zorluk
- 3. Çok az meni hacmi
- 4. Yorulmak daha kolay
- 5. Vücuttaki saç miktarı azalır
- 6. Artan vücut yağları
- 7. kas kütlesi kaybı
- 8. Azalan kemik kütlesi
- 9. Duygudurum bozuklukları
Tıbbi Video: Kilo Almaya Yol Açan 9 Hormon Ve Bunu Engellemek İçin Yöntemler
Testosteron, erkekler için çok önemli olan bir hormondur. Bu hormon sadece üreme organları tarafından değil, aynı zamanda vücudu oluşturan çeşitli organlar tarafından da gereklidir. Testosteron seviyeleri, bir insanın yaşamının her aşamasında değişikliklerle karşılaşacak ve yaşla birlikte azalma eğiliminde olacaktır. Fakat aslında çok düşük olan testosteron seviyeleri çok hızlı bir şekilde gerçekleşebilir, bu nedenle bir erkek hala genç olmasına rağmen düşük testosteron seviyelerine sahiptir.
Erkeklerde testosteron düzeyleri hangi yaşta düşmeye başlar?
Testosteron testislerde gonadal bezleri tarafından üretilir. Bez tarafından üretilen testosteron seviyesi, bir erkek geç ergenliğe girdiğinde ya da yaklaşık 18 yaşındayken bir zirve yaşar. Daha sonra, testosteron fiziksel değişimlere ve libidoda erken erişkinliğe girme artışına neden olmaya devam ediyor.
30 yaşından sonra, erkekler düzenli olarak testosteron seviyelerinde bir düşüş yaşayacak, ancak önemli fiziksel değişikliklere veya libido azalmasına neden olmamalıdır. Ancak bu gerçekleşirse, büyük olasılıkla düşük testosteron seviyelerinden kaynaklanmaktadır.
Bir erkeğin testosteron seviyesi çok düşükse belirtiler nelerdir?
İşte, erkeklerin testosteron düzeyleri çok düşükken yaşadıkları bazı işaretler:
1. Düşük seks sürüşü
Testosteron, diğer hormonal faktörlere ve kişinin ruh halindeki değişikliklere ek olarak, insanlarda cinsel dürtüleri (libido) düzenlemede önemli bir role sahiptir. Çok düşük testosteron seviyeleri nedeniyle düşük seks sürüşü, daha az sıklıkla görülen spontan ereksiyonlarla karakterize edilir. Buna gece uykusu sırasında ereksiyon ve sabahları ereksiyon da dahildir.
2. Ereksiyonu sürdürmede zorluk
İktidarsızlık, bir erkeğin vücudu yeterince testosteron üretmediğinde sık görülen bir sorundur. Bunun nedeni testosteron seviyelerinin beyni stimüle etmek, ereksiyonu tetikleyen ve sürdüren moleküller üretmek için yeterli olmamasıdır. Bununla birlikte, erektil disfonksiyon, kronik hastalıklar gibi diğer sağlık problemleriyle de tetiklenebilir.
3. Çok az meni hacmi
Semen, bir adam boşaldığında sperm hücreleri ile birlikte salınan bir sıvıdır. Sıvı, spermin yumurtayı döllemek için yüzmesine yardımcı olur. Bir erkeğin testosteron seviyesi ne kadar fazlaysa, o kadar fazla sperma üretir. Bu nedenle, bir erkek boşaldığında ne kadar semen üretildiğinden çok düşük testosteron seviyeleri bilinebilir.
4. Yorulmak daha kolay
Testosteron, vücudun enerjisinin üretilmesinde ve düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Düşük testosteron seviyesi, genellikle gece uykusunun geri kalanı yeterli olmasına rağmen, normalden daha fazla zayıflık hissi ve fiziksel aktivite için motivasyon eksikliği hissiyle karakterize edilir.
5. Vücuttaki saç miktarı azalır
Saç büyümesini teşvik etmek, testosteron hormonunun rollerinden biridir. Saçtaki kellik, erkeklerde her zaman düşük testosteron anlamına gelmez, çünkü yaşlanmanın doğal bir belirtisidir. Bununla birlikte, eğer saç azalırsa, başın dışındaki vücudun diğer kısımlarındaki saç ise, bir erkeğin çok düşük testosteron seviyeleri varsa, bu güçlü bir işaret olabilir.
6. Artan vücut yağları
Bu hızlı kilo alımı ve karın çevresinde yağ birikmesi ile karakterizedir. Çok düşük testosteron düzeyleri yaşayan erkekler de göğüste yağ genişlemesinin (jinekomasti) neden olduğu artışının farkında olabilirler.
7. kas kütlesi kaybı
Testosteron, kas büyümesini ve yoğunluğunu uyarmada önemli bir rol oynar. Çok düşük testosteron seviyelerine bağlı olarak kas kütlesi kaybı belirtileri genellikle üst kol çevresi büyüklüğü ve küçülen ayak büyüklüğü ile karakterize edilir. Ağırlık kaldırma yeteneği de azaltılmıştır. Bu özellikle el ve ayaklardaki kasların ağırlık antremanı ile oluştuğu durumlarda görülebilir.
Ek olarak, yeterli testosteron seviyesi olmadan, geri egzersiz kasları, egzersiz yapsanız bile daha zor olacaktır.
8. Azalan kemik kütlesi
Erkeklerde yeni kemik hücrelerinin oluşumu da yeterli testosteron gerektirir. Bu nedenle, bir erkek testosteron seviyesinin düşük olması durumunda, kemik tabakası incelir ve osteoporoza neden olabilir. Yetişkinlikte testosteron seviyelerinde bir düşüş yaşayan bir erkek daha fazla yaşlanmaya bağlı kırık riski taşır.
9. Duygudurum bozuklukları
Testosteron ayrıca beyni duygularını düzenleyen önemli bir hormondur. Ancak, bu aynı zamanda bir insanı durumundan rahatsız eden semptomların birikmesiyle de tetiklenebilir. Erkekler çok güçsüz hissettiğinde ve net olarak düşünemediğinde, çok düşük testosteron nedeniyle depresyon hissi ortaya çıkabilir.
