içindekiler:
- Tıbbi Video: İlişkinizde Bu Günahları İşlemeyin | Gülcan Özer | TEDxIstanbul
- Mutsuz ilişki belirtileri
- Çok fazla kelime tartışıp, fiziksel olarak oynamak için çok mu savaşıyorsunuz?
- Bir ilişki mi hesaplıyorsunuz?
- Eşinizle önemli şeyler hakkında konuşmaktan korkuyor musunuz?
- Eşiniz sadece kendini önemsiyor mu?
- Doğru bir şey yapamayacağını düşünüyor musun?
- Siz veya eşiniz çok mu kıskançsınız?
Tıbbi Video: İlişkinizde Bu Günahları İşlemeyin | Gülcan Özer | TEDxIstanbul
Herkes kalıcı ve uyumlu bir ilişki kurmak ister. Ancak, her zaman bir ilişki sorunsuz çalışabilir. Zor olsa da, bazen ilişkiyi sonlandırma kararı her iki taraf için de en iyi çözümdür. Hayatta kalmak için zorlanmaya devam ederseniz, ilişkiniz için imkansız değildir ve aslında birbirlerinin yaşamlarında daha fazla stres ve olumsuz hava getirecektir. Mutsuz bir ilişkinin belirtileri nelerdir?
Mutsuz ilişki belirtileri
Doymuş, sıkılmış, sinirli ve hayal kırıklığına uğramış bir aşk ilişkisinin asit tuzunun doğal bir parçasıdır. Bu yüzden, her ikinizin hikayesini gerçekten çözmeden önce, öncelikle bunun sadece anlık bir duygu olmadığını düşündüğünüze inanın.
Cevabı bulmak için kendinize birkaç soru sorabilirsiniz.
Çok fazla kelime tartışıp, fiziksel olarak oynamak için çok mu savaşıyorsunuz?
Bir ay boyunca dışarı çıkmakta ya da bir düzine yıl boyunca evli olsa da, hiçbir çiftin hiç kavga etmediği anlaşılıyor. Küçük bir dövüş doğal bir şeydir ve aşkınız için bir tatlandırıcı olabilir.
Bir başka hikaye, sen ve o daha sık kavga ediyorsanız ve sorunu yapmaktan çok abartıyorsanız. Bu, farkında olmanız gereken ilk acil durum işaretidir. Özellikle de kavga sözlü taciz sözleriyle "süslenir" ise, azar, ağlar küfür eder, birbirlerine tabak atarlar ve hatta fiziksel olarak oynarlar.
Ev içi şiddete ya da kur şiddeti tolere edilemez, fiziksel, sözlü ya da psikolojik olabilir. Şiddetle dolu sağlıksız bir ilişkide kalmak, fiziksel sağlığınızı ve duygusal ve psikolojik iyi oluşunuzu tehdit edebilir.
Bir ilişki mi hesaplıyorsunuz?
"Hobilerden" taraflardan biri, bir ortak için yaptığı iyi ya da tatlı işleri hesapladığında ve çiftin onun için yaptıkları tedaviyi karşılaştırdığında, bu, saklanmaya değmeyen sağlıksız bir ilişkinin işareti olabilir.
Her zaman sizden size vermiş olduğu parayı “ödemenizi” beklemenizi isterse, bu sonunda kendiniz hakkında her zaman olumsuz düşünmenizi sağlar (“onun için hiçbir zaman yeterince olmadım” veya “asla değer almadım”). nihayetinde güveninizi bozuyor.
Sağlıklı bir romantizmin, her iki tarafın da karşılıklılık ve borçlara dayanmayan eşit ve güçlü pozisyonlara sahip olduğu bir ortaklık gibi işlediğini unutmayın.
Eşinizle önemli şeyler hakkında konuşmaktan korkuyor musunuz?
Sağlıklı bir romantizm dürüstlük ve karşılıklı açıklığa dayanır. Buna rağmen, bu hiçbir şekilde mahremiyetinizin olmadığı anlamına gelmez.
Belki de ilk başta tüm sırların doğrudan çifte açıklanması gerekmiyor, fakat onu kızdırma ya da bir ortağın tepkisini tanıdıktan sonra karşı karşıya gelmekten korkma korkusu için konuşma konusunda isteksiz veya isteksiz hissediyor musunuz?
Özellikle ilişkinizle ilgili önemli olanın, eşiniz tarafından bilinmesi gerekir. Eşinizin önemli sırlarını korursanız, bu ilişkinizin ömrüne zarar verebilir. İhanete uğradığını hissedebiliyor çünkü sürekli "kör" kalmak senin sırrın olacak. Söz konusu sır, size en yakın kişileri (sizinle en çok zaman geçirenleri), kişisel finans hakkında bilgileri veya uyuşturucu ve alkol bağımlılığı eğilimlerini içerebilir.
Ne kadar süredir çıkıyor olursanız olun, ortağınızı içeride ve dışarıda tanımanız gerekir. Bu şekilde birbirinizi daha yakından tanıyabilirsiniz ve hiçbir şey gizli değildir, böylece eşinize güven duygusunu daha da arttırır.
Eşiniz sadece kendini önemsiyor mu?
Ciddi bir şekilde iş yapan çiftlerin genellikle gelecekleri, umutları ve hayalleriyle ilgili net ve ayrıntılı bir gölgesi vardır. Tüm yaşam planlarınızdaki varlığınız ve konumunuz açıkça belirtilmiştir.
İdeal olarak, sağlıklı bir ilişki karşılıklı saygı ve birbirimize saygı ile yerine getirilmelidir. Fakat şimdiye kadar eşiniz yalnızca kendisiyle ilgileniyorsa, yalnızca yalnızken yalnızca kendisinden söz etmek, daha az destek vermek, sadece her birine haber vermek çok nadir görülürse, her ikinizin de geleceğini yeniden düşünmeniz gerektiği işareti olabilir.
Empati ve saygı eksikliği, ilişkinizi en sonunda imha edecek en büyük sorundur. Taciz ve aşağılayıcı davranış, bir hata yaptığında özür dilememek, hatta size sırtınızı döndüğü kadar basit olsa bile, gerçekten doğru bir şekilde farkında olmanız gereken bir uyarı işaretidir. Sadece tek taraflı çalışan ilişkiler asla sürmeyecek.
Doğru bir şey yapamayacağını düşünüyor musun?
Eşiniz en büyük teşvikiniz olmalıdır. Fakat görünüşünüzle ilgili her zaman endişeli ve onun önünde kendinize güvenmiyorsanız; Her zaman yanındayken doğru bir şey yapamayacağınızı hissedersiniz; ya da sıklıkla kendinizden şüpheleniyorsanız, bu küfürlü ve manipülatif bir ilişkinin ciddi bir işareti olabilir.
Örneğin, en sevdiği diş macununun markasını satın aldığınızda sizi artık umursamamakla ve onunla ilgilenmekle suçlamak gibi önemsiz hataları her zaman abartıyor.
Siz veya eşiniz çok mu kıskançsınız?
Kıskançlık ilişkilerde normaldir, ancak kıskançlık aşırı ise ilişkiniz için kötü olabilir.
Karşı cinsten arkadaşlarınızı görmek için hemen sinirlisiniz. Eşlerini evden çıkmalarını yasaklayan ya da kıskandıkları biriyle arkadaş olmalarını isteyen kıskanç insanlar bile vardır, bu yüzden çatışmayı önlemek için eşinizle birlikte yatmayı tercih edersiniz. Dikkat et, bu senin işaretin ve mutsuz bir ilişki yaşıyor.
