içindekiler:
Tıbbi Video: Hamile Eşi Olan Erkeklerin Bildiği 9 Şey
Dokuz aylık hamilelikten sonra, nihayet küçük meleğinizle tanışabilmekten sadece bir adım uzaktasınız. Ayrıca, şu anda ilk çocuğunuza hamileyseniz, ilk kez doğum yapma ve doğum konusunda endişeli olabilirsiniz.
Emekle ilgili sorularınızı listeledik ve endişelerinizi giderecek cevaplar sağladık.
Amniyotik sıvım kırıldığında farkında mıyım?
Amniyotik sıvınızın kırıldığını ve çarpanlar üzerinde izleri bulmak için geceleri meydana gelirse şokta uyandığını bilmiyor olabilirsiniz. Gün içinde kırılırsa, sadece pantolonunuzda idrar yaptığınızı düşünebilirsiniz - hamileliğin sonunda idrar sızıntısı bebeğin kafasını mesanenizi bastırması nedeniyle normaldir - ancak çoğu kadın idrar olmadığını hemen anlayabilir. İdrardan gelen farklı amniyotik suların hissedilmesi ve kokusu. Bazen, amniyon sıvısı az miktarda sıçrayabilir, bu da kıyafetlerinizi hızlı bir şekilde değiştirmenize neden olur, ancak daha sonra, uterusun açılmasını engelleyen bebeğin kafasının konumu nedeniyle tekrar dışarı çıkamaz, böylece sıvının ancak pozisyon değiştirirseniz tekrar çıkması gerekir. Bazen, membranlar yavaş yavaş damlıyorlar.
Amniyotik sıvının kırılması doğum yapmaya hazır olduğunuzu gösterir, ancak hastaneye aceleyle panik yapmanıza gerek yoktur. Genel olarak, membranlar yırtılacak sırasında emek, başlangıçta değil. Amniyotik sıvının ilk kırılması durumunda tek yapmanız gereken doktorunuzu aramak. Bu, önümüzdeki 1-2 gün içinde doğum yapmaya hazır olacağınız anlamına gelir. Eğer membranlarınız kasılmalar başlamadan önce yırtılırsa, çoğu kadın 24 saat içinde doğum yapmaya başlar.
Doğum yapma zamanının işareti nedir?
Birçok belirti size mukoza tıkaçları, bebeğin aşağı ya da “aşağıya düşme” gibi emeğin yakın olduğu ve sık görülen grip belirtilerinin eşlik ettiği kramp hissi; Ancak, genel olarak, bir seferde daha uzun, daha güçlü ve daha yakın hale gelen daralma süresine güveneceksiniz. Kasılma uterus kaslarının sıkılması ve doğum sonunda yaklaşık 45-90 saniye sürebilir. Karnınız kasılmalar sırasında çok zorlaşır ve tekrar yumuşar. İlk başta kasılmalar ağrılı hissetmez, ancak emeğin ilerleyişi kadar güçlü olur.
Birçok kadın "sahte" kasılmalar alır. Bu sahte kasılma serviksi açmaz ve hemen doğum yapmanıza neden olmaz. Sahte kasılmalar, aka Braxton-Hicks kasılmaları ve gerçek emek belirtilerinin kasılmaları arasındaki fark, pozisyon değiştirdiğinizde veya su içtiğinizde emek kasılmalarının kaybolmayacağı ve sürenin daha uzun, daha güçlü ve daha sık hale gelmesidir. Genellikle kadınlar, kasılmalar yaklaşık 5 veya 6 dakika aralıklarla başladığında emeğin başladığı fiili zamanın farkına varmaya başlar ve oldukça acı vericidir, o zaman ne yaptığınızı durdurmak zorunda kalırsınız.
Kadınlara yakın gelecekte doğum yapacaklarını anlamalarına yardımcı olacak birçok ipucu verildi. Ebe veya doktorunuzla doğum belirtileri ve sizi aramanızı veya derhal hastaneye gitmenizi gerektiren durumlar hakkında konuşun.
Hemen hastaneye ne zaman gideceksin?
İlk kez doğum yapacak ve tıbbi yardımın yokluğunda, kasılmalar arasındaki mesafe yaklaşık 1 - 4 dakika, bir seferde 1 dakika sürdüğü ve derhal bir saat sürdüğü zaman, hemen hastaneye gitmeniz önerilir (4-1-1). ,
O zamandan önce bir doktor veya ebe ile temasa geçersiniz, böylece evde doğum yapmanıza izin vermek için umursamaz bir şey yapmazsınız. Müdahaleyi en aza indirmeyi tercih ederseniz, ilk çalışma evresinde evde kalmak çok faydalıdır. Doktor ve hastane personeli yalnızca sizi gönderir ve partneriniz çok yakında gelirse beklemek için eve döner. Birçok çift, zamanında hastaneye gidip gelmeyeceklerinden endişe duyuyor, ancak yukarıdaki 4-1-1 kılavuzunu izlerseniz endişelenmenize gerek yok.
Ortalama olarak ilk doğum 24 saat içinde gerçekleşir - taksilerde doğan bebekler ilk kez doğum yapan annelerde nadiren görülür. Ne zaman ayrılacağınız ve gerçekten ayrılmadan önce evde neler yapabileceğiniz hakkında doktorunuzla veya ebenizle konuşun, böylece çok fazla endişelenmenize gerek kalmaz.
Evde doğum yapmak daha iyi değil mi?
Evde ilk kez doğum yapmayı seçen annelerin, bir hastane / doğum kliniğinde doğum yapmayı tercih edenlere göre daha yüksek ölü doğum veya ani ölüm bebekleri (SIDS) riski vardır. Koruyucu, Ayrıca, planlanan ev teslimatlarının% 45'i, annenin doğum sırasında hastaneye nakledilmesini gerektiren tıbbi müdahaleye son vermiştir.
Doğum sırasında ilaç kullanabilir miyim?
Hiç kimse doğum yapmanın çok acı verici olduğunu inkar edemez ve her anne onu nasıl yaşadığı konusunda farklıdır. Acıdan korkmak yerine, bunun üstesinden gelme ihtimalinizi düşünün. Bazı anneler derhal epiduralları veya diğer ağrı kesici türlerini seçeceklerini bilir. Bazıları beklemeye ve gerektiği gibi harekete geçmeye karar verirken, diğerleri ağrı kesici ilaç olmadan doğal doğum deneyimi yaşamak ister.
Sağlık uzmanları epidural kullanımına (omuriliğin sağlam kısmına yapılan enjeksiyonlar, belin altında tam bir his hissi veren enjeksiyonlara) karşı çıkıyor, çünkü bunlara göre ideal normal doğum müdahale olmadan emek. Tıbbi müdahaleler, çalışma koğuşunda olduğunuzda gerçekleşmesi daha olasıdır. Birçok kadın doğum uzmanı ve kadın, acıya nasıl adapte olacağının kişisel bir seçim olduğunu ve seçim diğer tıbbi müdahalelerin riskini arttırsa bile, kararın pişman olmayacağını savunuyor (alternatif acı çekiyorsa).
Sonunda, emek ağrısının üstesinden gelmeyi nasıl seçeceğinize dair karar, tüm süreçlerden geçen kişi olarak tamamen sizin elinizde.
İtmeye ne zaman başlamalıyım?
Ebelik ve Kadın Sağlığı Dergisi'ne göre, Sağlık hattırahim ağzınız tamamen açıldığında (yaklaşık 10 cm) doktor veya ebe size itmenizi bildirmeye başlayacaktır. Eğer ağrı kesici almadıysanız / almadıysanız, itme arzusu çok güçlü olacaktır. Çoğu kadın için, gecikmekten daha fazla itmek daha iyi hissettirir. Kovalama içgüdüsel olarak ve ihtiyaç duyduğunuz kadar zor yapılır.
Bir epidural alırsanız, acı hissetmezsiniz, ancak baskı hissedersiniz. Etkili bir şekilde itmek için kaslarınızı koordine etmek biraz daha zor olacaktır, böylece itmeye başlamak için bir hemşire, ebe veya doktor rehberine güvenmek zorunda kalabilirsiniz. Epiduralları olan kadınların çoğu çok etkili bir şekilde itebilir ve bebeklerini doğurmak için forseps veya vakum emici yardımına ihtiyaç duymazlar. Çok uyuşuk iseniz, bazen rahim bebeği aşağıya doğru itmeye devam ederken hemşire veya doktor mola vermenizi önerebilir. Bir süre sonra, epidural etki azalacak, daha fazla itilebilecek hissedeceksiniz, bebek doğum kanalından aşağıya düşecek ve doğum devam edebilir.
Etkili şekilde itmek için derin bir nefes alıp ciğerlerinde tutmanız, çenenizi göğsünüze yerleştirmeniz ve ittirirken bacaklarınızı göğsünüze doğru çekmeniz gerekir. Aynı talimatlar, ağız kavgası pozisyonunda doğum yaparsanız geçerlidir. Bebeği bağırsak hareketi yapmak gibi itmek için aynı kası kullanırsınız. Bazı kaslar bebeği doğurmada çok güçlü ve etkilidir. Bu kas kullanılmazsa, emek işlemi normalden daha uzun sürebilir. Normal emeğin aşamalarını daha net anlamak için burayı kontrol edin.
Emek sırasında dışkılanırsam ne olur?
Doğum sırasında yanlışlıkla dışkılama durumunda doğaldır. Utanmana gerek yok, çünkü doktorlar ve ebelik personeli buna aşina - ve aynı zamanda işlem sırasında temizlik görevinin bir parçası.
Bebeği dışarı doğru bastırdığınızda, başka şeylerin ardından ortaya çıkma olasılığı çok yüksektir. Genellikle çok fazla değil - hamile kadınlar sıklıkla hamileliğin sonunda bağırsak hareketleri yaşar ve erken doğum sırasında banyoya ileri geri giderler. Eğer bir epidural alamazsanız, ilk kez itme içgüdüsü, kritik bir zamanda bağırsak hareketi hissetmekle çok benzer olacaktır. Bazı kadınlar itme dürtüsünü hissedemezler, ama hissediyorsanız yapın. Büyük olasılıkla, ölme hissi bebeği derhal çıkarma arzusudur - başka değil.
Ya sezaryen yapmak istersem?
Klinik olarak, hemen hemen herkes anneleri yüksek risk ve daha uzun iyileşme süresi nedeniyle C-kesesi sezaryen bölümünden kaçınmaya ikna etmeye çalışır. Sezaryen de sık sık anne korkuyorsa doğum yapma sürecinde gerçekleştirilir ve profesyonel personel hastanın isteklerini yerine getirmek yerine hastanın endişesini gidermek için yol almalıdır. Ancak öte yandan, birileri belirli nedenlerden dolayı genellikle bazı şeyler ister. Bu, yine, bu süreçten geçen bir kişi olarak kişisel seçiminizdir. Buradaki sezaryen doğum sürecinde neler olduğunu öğrenin.
Bebeğimi emzirmeye ne zaman başlayabilirim?
Doktorunuz / ebeniz bebeğinizin genel durumunu kontrol etmeyi bitirdikten sonra (Apgar testi, plasentanın kesilmesi, kan numuneleri alınması) - siz tutarken yapılabilir - Emzirmeye en kısa zamanda başlayabilirsiniz.
Aslında, Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), sağlıklı emzirmelerin “ilk emzirme başarılı olana kadar doğduktan hemen sonra anneleriyle cilde temas etmelerini ve derhal temas etmelerini” tavsiye eder. Doğumdan hemen sonra meme ucunuzda - İlk başta meme uçlarınızı yalayabilir. Çoğu bebek, fırsat verildiğinde nihayet bir saat içinde emzirmeye başlayacaktır.
Bir bakıcı ya da hemşireden hala doğum odasındayken emzirmeye başlamanıza yardımcı olmaktan (ya da sezaryeniniz varsa kurtarma odasından) istemek konusunda utanmayın. Daha sonra doğum sonrası birime transfer olduğunuzda, emzirme koçluğu için uygun bir emzirme danışmanı olabilir. Öncelikle yaşadığınız sağlık tesisinde mevcut kaynakları bilmelisiniz. İhtiyacınız olan tüm yardımı istediğinizden emin olun.
Ayrıca OKUYUN:
- Doğum Sırasında Meydana Gelebilecek 8 Şok Şey
- Egzersiz Yapan Çalışkan Hamile Kadınlar Akıllı Bebeklere Doğum Veriyor
- Doğum Sonrası İdeal Vücut Ağırlığına Geri Dönmenin 10 İpucu
