içindekiler:
- Tıbbi Video: Depresyon Belirtileri | Psikolog Merve Okhiz
- Çevrimiçi terapi sırasında ne yaparız?
- Psikolojik sorunların üstesinden gelmek için çevrimiçi tedavinin çeşitli yararları
- 1. Uzak bölgeler için kolay erişim
- 2. Bilgi daha erişilebilir
- 3. Engelli kişilerin kolaylaştırılması
- Yine de, çevrimiçi terapi yüz yüze terapinin yerini alamaz
Tıbbi Video: Depresyon Belirtileri | Psikolog Merve Okhiz
Bu sofistike çağda, her şeye erişilebilir Online, Tüm dünyadaki en son haberleri izlemekten, alışverişe, uyuşturucu satın almaya Online, Aslında, şimdi psikolojik terapi de yapılabilir Online, Evet, yalnızca bir kez tıklamanız ve doğrudan terapi sitesine bağlanmanız gerekirOnline akıl sağlığı uzmanlarından.
Aslında, siber uzayda yapılan tedavi, evden dışarı çıkmak zorunda kalmadan daha pratiktir. Ancak, terapi ne kadar etkili Online psikolojik sorunların üstesinden gelmede? Aşağıdaki gözden geçirme ile cevabı bulun.
Çevrimiçi terapi sırasında ne yaparız?
terapiOnlineolarak da bilinir E-terapi, E-danışmanlık, telepsychologyveya Siber-danışmanlık, danışmanları hastalarıyla siber uzayda bağlayan terapötik bir yöntemdir. Burada, danışmanlar yalnızca internet üzerinden, anlık ileti uygulamaları, e-posta veyagörüntülü arama.
Bazen terapiOnline Dünyadaki bazı akıl sağlığı uzmanları tarafından hala hafife alınmaktadır. Yine de, Dünya Psikiyatri Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, ruh sağlığı hizmeti alan hastalar aracılığıylagörüntülü aramaVery Well tarafından bildirildiği gibi, öncekinden daha iyi psikolojik değişiklikler yaşamak.
Psikolojik sorunların üstesinden gelmek için çevrimiçi tedavinin çeşitli yararları
Birçok insan siber tedavi ile ilgileniyor çünkü pratik, ekonomik ve her yerden erişilebilir. Özellikle iatrofobi, yani doktora gitme korkusu yaşayanlar için, şahsen buluşmak zorunda kalmadan bir sağlık uzmanından tıbbi tavsiye almaları kesinlikle kolaylaşacaktır.
Çeşitli terapötik faydalarOnline elde edilebilir olanlar aşağıdaki gibidir.
1. Uzak bölgeler için kolay erişim
Tüm bölgeler yeterli zihinsel sağlık hizmetlerine erişemez. İşte terapinin rolüOnlineBu, uzak bölgelerdeki zihinsel bozukluğu olan kişilerin, şehir dışına çıkmak zorunda kalmadan, ihtiyaçlarına uygun bir terapiye girmelerini kolaylaştırabilir.
2. Bilgi daha erişilebilir
İnternete girerken, insanlar zihinsel sağlık ile ilgili bilgilerin giriş ve çıkışları da dahil olmak üzere gereken tüm bilgileri kolayca bulacaklardır. Bazen zihinsel bozukluğu olan insanlar, sorunu arkadaş veya ailenizle tartışırken kendilerini rahatsız hissetme eğilimindedir. Sonunda, bilgi ararlar ve terapi yoluyla yardım ederlerOnlinePsikolojik sorunların üstesinden gelmek için kullanılabilir.
3. Engelli kişilerin kolaylaştırılması
Engelli kişiler daha yüksek zorluklara ve stres seviyelerine sahiptir, bu da depresyon için daha fazla olasıdır. Sebep, sınırlı hareket, desteklemeyen bir sosyal çevre ve iş bulmakta zorluk yaşama eğilimindedir. Sonuç olarak, dışarı çıkıp başkalarıyla etkileşimde bulunmak için güvensiz olurlar.
Peki, tedavinin varlığıOnlinebu, engelliler için temiz bir nefes olabilir. Evden dışarı çıkmak veya başkalarının bu konudaki görüşleri hakkında düşünmek zorunda kalmadan yine de psikolojik danışmanlık alabilirler.
Yine de, çevrimiçi terapi yüz yüze terapinin yerini alamaz
Temel olarak, terapiOnlineGeleneksel veya yüz yüze terapinin yerini alabilecek güvenilir bir psikoterapi olarak kabul edilemez. Yüz yüze, danışmanlar hastaların yaşadığı zihinsel sağlık sorunlarını daha kolay teşhis edebiliyorlar.
Danışman, tanıyı kolaylaştırmak için yüz ifadelerini, vücut dilini ve hastanın sesini görebilir. Çünkü bu şeyler, danışmana yönelik duyguların, düşüncelerin, ruh hallerinin ve hasta davranışlarının daha net bir resmini sağlayabilir.
Ancak, tedaviOnlineBir kişinin psikolojik durumu üzerinde olumsuz etkisi olan yaşam, iş ve romantizm problemlerini çözmeye yardımcı olmak için hala yapılabilir. Hastalar doğrudan danışmanla görüşme zamanına sahip olmayabilir, ancak hissettikleri psikolojik rahatsızlıkları ağırlaştırmamak için en kısa sürede bir çözüme ihtiyaç duyabilirler.
Siber uzayda terapi yapmaya karar vermeden önce, öncelikle garantili gizlilik, etik ve yasal konular ve terapist nitelikleri hakkında düşünün. Mümkün olduğunca daha tatmin edici sonuçlar elde etmek için mümkün olduğunca danışmanla yüz yüze görüşmeye çalışın.
