içindekiler:
- Tıbbi Video: Yeni Gelin 18. Bölüm - Bella Hamile mi?
- Nefesi yemenin faydaları
- Hamilelik sırasında nefesi yiyebilir mi?
Tıbbi Video: Yeni Gelin 18. Bölüm - Bella Hamile mi?
Nefesi sever misin? Bir bakışta, nefesi dıştan gelen durian ile aynı, değil mi? Acelenin ortasında iştah açan koku. Gençken bile, sebze yapma zevkini azaltmadı. Tohumların bile tadını çıkarabilirsiniz. Ancak hamilelik sırasında nefesi kesmek güvenli midir?
Nefesi yemenin faydaları
Nefesi veya Artocarpus heterophyllus olarak bilinen, bilimsel adının birçok besini olduğu düşünülür:
- Ziraat Üniversitesi tarafından yapılan yakın tarihli bir araştırma, bu meyve tohumlarının 10 ila 12'sini tüketerek, artık bir sonraki yarım gün boyunca yemek zorunda kalmayacağınızı ortaya koydu.
- Bir başka çalışma da, yemeklerden önce jackfruit özü tüketmenin diyabetik hastalarda kan şekeri seviyesini azaltmaya yardımcı olabileceğini ortaya koydu.
- Ağaç gövdeleri, geleneksel mobilyalar ve davul gibi müzik aletleri yapımında malzeme olarak da kullanılabilir.
- WebMd tarafından bildirildiği gibi, sap bile zehirli ısırıkları ile başa çıkmak için kullanılabilir.
- Sydney Üniversitesi Glisemik Endeksi Araştırma Servisi tarafından yapılan araştırmalar, meyvelerin pirinç ve buğdaydan daha düşük bir şeker içeriğine sahip olduğunu ortaya çıkardı. Bununla birlikte, tüketen jackfruit'un diyabet ilaçlarının yerine kullanılabileceğini destekleyen hiçbir çalışma yoktur.
- Arung ET tarafından yapılan araştırmalar, sert kabuklu odun özünün insan derisindeki hiperpigmentasyonu azaltma potansiyeline sahip olduğunu ortaya koydu.
- Klinik bir beslenme uzmanı olan R Kalpana, jackfruit'un vücudunuzdaki kolesterol seviyesini azaltmaya yardımcı olma potansiyeline sahip çözünür lif içerdiğini öne sürdü.
Bununla birlikte, jackfruit tüketimini belirli ilaçlarla birleştirmek uyuşukluk hissetmenize neden olabilir.
Hamilelik sırasında nefesi yiyebilir mi?
Bu varsayım için belirsiz bir cevap veren, jackfruit ile hamilelik arasında bir ilişki olduğunu ortaya koyan herhangi bir araştırma veya literatür yoktur. Efsane, nefis yemeği yemenin, düşüklere neden olabileceğini söyleyebilir, ancak şimdiye kadar bu durumu tetikleyebilecek hiçbir jackfruit içeriği bulunamamıştır.
Tarafından bildirildiği gibi Anne kavşağıhamilelik sırasında nefesi tüketmek bile birkaç fayda sağlayabilir:
- Jackfruit tüketmek annelerin anne hormonlarını kontrol etmelerine yardımcı olabilir.
- Hamilelik sırasında nefesi yeme annelerin bağışıklık sistemlerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.
- Fesleğen tüketmek, fetal gelişim için gerekli olan anne vücudu için A vitamini içeriğinin yeterliliğine yardımcı olabilir.
- Nefesi düşük doymuş yağ ve tuz içerir, bu da hamile kadınların tüketmesini güvenli hale getirir.
- Jackfruit tüketmek hamilelik sırasında kan basıncını kontrol etmenize yardımcı olabilir.
- Nefesi lif bakımından zengindir.
Ama ortaya çıkarsa önce, nefesi kesen bir alerjiniz olduğu ortaya çıkar.
