içindekiler:
- Tıbbi Video: Tlön, Uqbar, Orbis Tertius by Jorge Luis Borges
- İlk önce vertigo anlayın
- Belirtiler ve vertigo belirtileri
- Aradaki fark normal baş ağrıları ve baş dönmesi semptomlarına bağlı baş ağrılarıdır.
- Vertigo'nun nedenleri nelerdir?
- Periferik vertigo nedenleri
- Santral vertigo nedenleri
- Vertigoyu aşmanın bir yolu var mı?
- 1. epley manevraları gerçekleştirin
- 2. Manevra koruyucu
- 3. vertigo için ilaç al
- 4. Evde bakım
Tıbbi Video: Tlön, Uqbar, Orbis Tertius by Jorge Luis Borges
Etrafınızdaki oda dönüyor gibi görünene kadar hiç şiddetli baş dönmesi yaşadınız mı? Eğer öyleyse, belki vertigo belirtileri yaşarsınız. Birçok insan baş dönmesi olduğunun farkında değildir, bu nedenle baş dönmesi için doğru ilacın ne olduğunu bulmaya çalışmazlar.Aslında, yaşadığınız vertigo nedeni ve etkili vertigo ile nasıl başa çıkabilirsiniz? Hadi, aşağıdaki açıklamaya bakınız.
İlk önce vertigo anlayın
Sık sık vertigo yaşayanlarınız için, belki de yüzeye bakan ve tüm odanın harika göründüğü bir kafa gibi bir vertigo belirtisi olarak görülen şikayetleri zaten biliyorsunuzdur.
Bu gibi durumlar daha sonra vücudunuzun dengesini yavaşça yok etmeye başlar, böylece vücudun kolayca sarsılması ve ayağın sıkıca oturması zordur.
Her ne kadar çoğu insan bunu vertigo hastalığı olarak kabul etse de, aslında vertigo hastalığın adı değildir. Evet, vertigo, belli bir zamanda aniden ortaya çıkan birkaç semptom topluluğudur.
Belirtiler ve vertigo belirtileri
Vertigo genellikle, çevredeki ortamın eşlik ettiği şiddetli baş ağrısı ile karakterizedir. Gerçek bir "vertigo hastalığı" olduğu söylenemediğinden, bu durum aslında vertigo kendisinin bir belirtisi olarak adlandırılabilir veya çeşitli diğer tıbbi durumlara yol açabilir.
Bazı baş dönmesi belirtileri arasında denge kaybı, bulantı, kusma, başın dönme hissi vardır (kliyengan harika), anormal göz hareketleri, kulakların çınlaması ve normal şekilde duramaması.
Aradaki fark normal baş ağrıları ve baş dönmesi semptomlarına bağlı baş ağrılarıdır.
Vertigo tüm belirtileri verilen için almayın. Çünkü her ikisi de kafaya saldırsa da, baş dönmesi belirtileri nedeniyle ortaya çıkan baş ağrıları genel olarak baş ağrısının durumundan açıkça farklıdır. Baş dönmesi nedeniyle baş ağrısı gibi hissettirecek kliyengan, vücut gevşek, mide bulandırıcı ve bayılacak.
Düzenli baş ağrıları genellikle başın hissedilmesine neden olurken, bağlanma veya zonklama gibi çok gergin hisseder. Darbeler başın herhangi bir yerinde oluşabilir: ön, arka veya sağ ve sol taraf.
Vertigo'nun nedenleri nelerdir?
Aslında yaşadığınız vertigo nedeni vertigo türüne bağlıdır. Genel olarak görülürse, vertigo tipi merkezi vertigo (beyin dengesinin merkezinde bozulma) ve periferik vertigo olmak üzere iki gruba ayrılabilir.
Periferik vertigo nedenleri
Periferik vertigo, vertigo hastalarının çoğunun yaşadığı bir vertigo türüdür. Periferik vertigoların ana nedeni iç kulağınızdaki bir rahatsızlıktır. Aslında, kulaklardan birinin içindeki kısmının vücudun dengesini düzenlemesi gerekiyordu.
Normalde, kafanın konumunu değiştirdiğinizde veya değiştirdiğinizde, iç kulağın alanı kafanızın konumunu bildirir. Bu sinyal beyne gönderilir, böylece vücudun dengesini ve işitme fonksiyonunu düzgün bir şekilde sürdürmeye yardımcı olur.
İç kulakta viral bir enfeksiyon ya da kulağın iltihaplanması nedeniyle bir sorun varsa, beyine gönderilmesi gereken sinyal bozulur.
Sonunda, vücudunuzu kolayca sarsacak şiddetli baş ağrıları yaşayacaksınız. Sadece bu değil, örneğin periferik vertigo nedeni olabilecek başka şeyler var:
1. Benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV)
BPPV, iç kulakta bozulma ve kafa pozisyonunda ani bir değişiklik tarafından tetiklenen bir durum olan vertigo'nun en yaygın nedenidir. Örneğin, başın pozisyonunu dik bir pozisyondan ani bir yaya değiştirmek, aniden uykudan uyanmak ve yukarı bakmak.
BPPV'nin durumu ayrıca, kulakta ameliyat olmuş, kafa travması öyküsü olan, kulak enfeksiyonu geçiren ve iyileşme döneminde olan kişilere karşı daha hassastır.yatak istirahati.
2. Kafa travması öyküsü var
Periferik vertigoların diğer nedeni kafa travması öyküsüdür. Daha önce bir çarpma veya kaza nedeniyle kafa travması geçirdiyseniz, iç kulağı olumsuz yönde etkileyebilir. Bu daha sonra baş dönmesi haline gelebilir.
3. labirintitis yaşamak
Labirintitis, iç kulak bölgesine saldıran bir virüs veya bakterinin neden olduğu iltihaplanma ve enfeksiyon durumudur, özellikle sıvıyla dolu kıvrımlı bir kanalda (labirent). Küçümseme, çünkü kulağın iç kısmı, işitme fonksiyonunun yanı sıra vücut dengesini düzenlemekten ve sürdürmekten sorumludur.
Eğer hissettiğin vertigo belirtileri labirentitin bir sonucu ise, diğer birkaç belirti olacaktır. Kulakta başlayan ağrı, bulantı, kusma, işitme güçlüğü, ateş.
4. İç kulak sinirinin iltihabı
Vestibüler nörit, kulağın beyne doğrudan bağlı olan sinir kısmında oluşan iltihaptır.
Enflamasyon, işitme kabiliyetinde bir sorun olmasa bile, genellikle herhangi bir belirti veya bulgu olmadan aniden meydana gelen viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Bu durum günde birkaç saat oluşabilir.
5. Ménière hastalığı
M hastalığıénière, iç kulakta meydana gelen nadir hastalıklardan biridir. Çok nadir olmasına rağmen, Bu hastalık vertigo çok ciddi bir nedeni olduğu ortaya çıktı. Nadiren değil, Ménière hastalığı nedeniyle yaşadığınız vertigo semptomlarına, çınlayan zil sesleri ve belli bir süre boyunca işitme fonksiyon kaybı da eşlik eder.
Peki, bu hastalığı yaşadığınızda, ortaya çıkan vertigo belirtileri birkaç gün içinde birkaç saat içinde yaşayabilirsiniz.
Bu hastalığa şiddetli bulantı ve kusma semptomları da eşlik eder. Oldukça tehlikeli görünse de, uzmanlar bu hastalığın özel nedeninin ne olduğunu doğrulamamıştır.
Santral vertigo nedenleri
Kulaklar ve vücut dengesi organları ile girişimden kaynaklanan periferik vertigoların aksine, merkezi vertigo beyindeki bir sorundan kaynaklanır. Beynin vertigo nedenini en çok etkileyen kısmı serebellum veya serebellumdur.
Beyincik, omuriliğin sinir sistemi ile doğrudan ilgilidir ve vücut hareketlerinin ana düzenleyicisi olarak işlev görür. Aşağıdaki vertigo merkezinde neden olan koşullardan bazıları şunlardır:
- Bir sonraki baş ağrısı olan migren, nabız atıcı ağrıya eşlik eder ve genellikle genç insanlar tarafından deneyimlenir.
- Multipl skleroz, beyindeki ve omurgada merkezi sinir sisteminde meydana gelen bir sinir sinyali bozukluğudur; kişinin bağışıklık sistemindeki hatalardan kaynaklanır.
- Akustik nöroma, kulağı beyne bağlayan sinir sistemi olan vestibüler sinirde gelişen iyi huylu bir tümördür. Şimdiye kadar akustik nöroma genetik bir bozukluk neden olur.
- Beyin tümörleri veya beyinciklere saldıran, vücut hareketinin koordinasyonunun bozulmasına neden olan beyin tümörleri.
- Beyinde oluşan bir kan damarı tıkanması olan felç.
- Vertigo belirtileri şeklinde yan etkilere neden olabilecek çeşitli ilaç türlerinin alınması.
Vertigoyu aşmanın bir yolu var mı?
Bazı insanların sadece bir an için ertelemeleri gerekebilir ve vertigo ile başa çıkmak için bir sürü dinlenme ile değiştirmeleri gerekebilir. Çünkü, vertigo nedeni, iç kulağınızda meydana gelen değişikliklerle kendisini hizalamaya çalışan beyinden gelen bir tepki biçimi olarak ortaya çıkabilir.
Bununla birlikte, şu anda yaşadığınız vertigo hastalığı veya rahatsızlığı oldukça şiddetli ise (yani, sık sık uzun süre boyunca gerçekleşirse), vertiginin üstesinden gelebileceğine inanılan bazı özel yollar vardır.
1. epley manevraları gerçekleştirin
Vertigoyu tedavi etmek için kullanılan bu epley manevrası tekniği özellikle yaşadığınız vertigo nedeni sol kulağın yanından veya iyi huylu paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) kaynaklıysa uygulanabilir.
Epley manevraları yapmanın yolu:
- Yatağın kenarına dik oturun. Başınızı sola doğru 45 derece eğin, ancak omzunuza dokunmayın. Vücudunuzun altına yumuşak bir yastık yerleştirin; böylece yatarken, yastık başınızın altında değil omuzlarınızın arasına girer.
- Hızlı hareketlerle hemen yatar ya da uzanır (yatağa doğru ama yine de 45 derecelik eğimli bir pozisyonda). Yastığın bhu'nun hemen altında olduğundan emin olun, sonra vertigo durana kadar yaklaşık 30 saniye bekleyin.
- Başınızı kaldırmadan sağa doğru 90 derece döndürün. 30 saniye bekletin.
- Kafanın ve gövdenin konumunu soldan sağa doğru değiştirin, böylece zemini görebilirsiniz. 30 saniye bekleyin.
- Yavaşça oturun, fakat vücudunuz hala yatakta. Bunu birkaç dakika için yapın.
- Daha sonra vertigo kulağın sağ tarafına gelirse, yukarıdaki hareketleri tekrarlayarak üstesinden gelebilirsiniz.
- Bunun yerine, geceleri yatmadan önce vertigo hastalığı veya durumu yavaş yavaş kaybolana kadar bu hareketi üç kez tekrarlayın.
2. Manevra koruyucu
- Dizlerinizdeymiş gibi diz üstü oturun, sonra birkaç saniye boyunca başınızı tavana doğru eğin.
- Kafanı yere çevir. Çenenizin göğsünüze değdiğinden ve kafanızın dizlerinize değdiğinden emin olun. 30 saniye basılı tutun.
- Kafanıza vertigo kaynağı olan kulağın kenarına bakın (örneğin, vertigo'nun sağ kulağınızdan geldiğini hissediyorum, sonra başınızı sağa bakın). 30 saniye basılı tutun.
- Tek bir hızlı hareketle, başınızı sırtınızla aynı seviyeye gelene kadar kaldırın. Baş pozisyonunu 45 derecelik bir açıyla tutun. 30 saniye basılı tutun.
- Dik bir pozisyonda oturmayı başarana kadar başınızı hızlı bir hareketle kaldırmaya devam edin. Başınızı vertigo olan vücudun kenarına sabit tutun (örneğin önceki örneğe göre sağa). O zaman yavaşça durmaya başla.
Vertigoyu gerçekten yenmek için bu hareketi tekrarlamalısın. İlk denemeden sonra, ikinci kez tekrar başlamadan önce yaklaşık 15 dakika ara verebilirsiniz.
Bu vertigo üstesinden gelmek için bazı manevralar yaptıktan sonra başınızı çok fazla yukarı veya aşağı hareket ettirmekten kaçının.
3. vertigo için ilaç al
Sizi etkinliklerden rahatsız eden vertigoların üstesinden gelmek için yardım uğruna, eczane veya reçete ile bazı vertigo ilaçlarını satın alabilirsiniz:
difenhidramin
Diphenhydramine bir antihistamin ilaçtır. Bu ilaç vertigo nedeniyle mide bulantısı ve kusma hissetmenize neden olan bazı kimyasalların etkilerini inhibe ederek çalışır. Vertigo ilaç tedavisi için difenhidramin almadan önce doğru doza dikkat edin.
Yetişkinlerin her 6-8 saatte bir 25-50 mg kadar içmeleri önerilir. Kural, bu baş dönmesi ilacının yemek yemeden ve seyahat etmeden 30 dakika önce alınması gerektiğidir. Bir doktor reçetesi kullanmak zorunda kalmadan difenhidramin elde edebilirsiniz.
prometazin
Tıpkı difenhidramin gibi, promethazine ayrıca mide bulantısını ve kalıcı kusmayı hafifletmek için antihistaminikler gibi davranan vertigo ilaçlar da dahildir.
Yetişkinler için promethazine almak için kullanılan normal doz, ihtiyacınıza göre her 4 ila 6 saatte bir 12.5 ila 25 mg arasındadır. Genellikle serbest satılan difenhidramin aksine, promethazin bir doktor reçetesi almasını gerektirir.
lorazepam
Lorazepam, benzodiazepin sınıfına dahil olan bir ilaçtır. Görevi, beynin ve merkezi sinir sisteminin çalışması tarafından üretilen sakin bir etki yaratmaktır. Yetişkinler için vertigo bir ilaç olarak lorazeopam almanın dozu günde iki kez 0.5 mg'dır.
meklizin
Meclizin, sık sık mide bulantısı, baş dönmesi ve hareket rahatsızlığı nedeniyle kusma önlemek ve hafifletmek için kullanılan bir antihistaminik ilaçtır. Bununla birlikte, meclizin vertigo için bir ilaç olarak da alınabilir.
Genel doz için, yetişkinler için vertigo bir ilaç olarak meclizin, günde 2 kez almak için günde en az 1-4 kez, 25 mg veya 50 mg kadar alınmalıdır. Bu ilacı reçete ile alabilir veya en yakın eczaneden alabilirsiniz.
dimenhydrinate
Genellikle, dimenhidrinat, mide bulantısını, kusmayı ve baş dönmesini hareket hastalıklarından korumak ve tedavi etmek için bir antihistamin ilaç olarak kullanılır. Aslında dimenhidrinat, vertigo için oldukça etkili olan bir ilaç olarak da kullanılabilir.
Dimenhidrinatın yetişkinler için baş dönmesi ilacı olarak alınmasıyla ilgili kurallar 4 ila 6 saat içinde 50 ila 100 mg'dır. Bu ilacı almak için maksimum doz 24 saat içinde 400 mg iken.
4. Evde bakım
Yukarıdaki çeşitli yöntemler vertigo'yu aşmak için yeterli değilse, ilaç tüketimine eşlik etmek ve evde çeşitli basit tedavilerle manevra yapmak eşlik eden belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.
İşte vertigoların üstesinden gelebilecek ev tedavileri:
- Hemen oturun ve baş dönmesi semptomlarının nüksetmeye başladığını hissettiğinizde derin bir nefes alın.
- Vertigoların tekrarını tetikleyebilecek bazı hareketler olduğunu fark ederseniz, hareketi yavaşça yapın veya hatta yapmaktan kaçının.
- Gecenin bir yarısında aniden uyandığınızda iyi ışık olduğundan emin olun.
- Vertigo, vücudu yürüme ve dengeleme yeteneğinizi etkiliyorsa, size yardımcı olmak ve düşmenizi engellemek için bir çubuk kullanmaktan asla zarar vermez.
Vertigoyu aşmak için yukarıdaki çeşitli yöntemleri rutin olarak yaptıktan sonra, yaşadığınız vertigo gelişimine dikkat edin. Vertigo sıklığı ve vertigo'nun tekrar ettiği zaman ne kadar az ve kısa olursa o kadar iyidir.
Ancak, bunun tersi durumunun ortadan kalkmadığını düşündüğünüz durumsa, diğer vertigo tedavileri için doktorunuzla daha fazla konuşmaya çalışın.
