içindekiler:
- Tıbbi Video: Türkiye'nin En İğrenç Ailesi ; Palu Ailesi'nin Esrarengiz Yaşamı.
- Yaşlılar için zorunlu sağlık kontrolleri nelerdir?
- Yaşlı erkekler için sağlık kontrolü
- Yaşlı kadınlar için sağlık kontrolü
Tıbbi Video: Türkiye'nin En İğrenç Ailesi ; Palu Ailesi'nin Esrarengiz Yaşamı.
Sağlık kontrolü, hem sağlıklı olan hem de belirli şikayetleri olan herkes tarafından yapılması gerekenlerden biridir. Sağlık kontrolü de yaşınız 60 veya üzerindeyken daha önemli hale gelir. Yaşlanma süreci nedeniyle, yaşlılar (yaşlılar) çeşitli hastalıklara karşı daha hassastır. Bunun için, aşağıdaki yaşlılar için eksiksiz sağlık kontrolü kılavuzuna bakın.
Yaşlılar için zorunlu sağlık kontrolleri nelerdir?
Herhangi bir şikayetiniz olmasa bile sağlık kontrolünü yıllık bir program olarak yapmaya çalışın. İşte yaşlıların bir doktora, kliniğe veya hastaneye sağlık muayenesi yaparken yapması gereken bazı testler.
- Kan basıncı, Her şansınız olduğunda tansiyonunuzu kontrol etmelisiniz, bir yıla kadar beklemeyin. Şu anda tansiyonu evden bağımsız olarak test etmek için kullanılabilecek pratik araçlar bile var. Diyabet, kalp hastalığı, karaciğer hastalığı veya diğer hastalıklar varsa, kan basıncınızı düzenli olarak kontrol etmelisiniz.
- DEXAtaramak, Kemik yoğunluğunuzu gözden geçirmek için DEXA'yı X ışınlarından veya X ışınlarından tarayın. Bu inceleme ile, kırık, osteoporoz veya kemik sağlığı ile ilgili diğer problemlerin riskini görebilirsiniz. Bunun nedeni, kemik dokusunun daha fazla yaşının zayıflaması ve kemiklerin de mineralleri doğru şekilde emmemesidir.
- Vücut ağırlığı önemli ölçüde düşen veya yükselen bazı tıbbi durumları gösterebilir. Artan ağırlık, sıvı tutulumu (ödem), böbrek, karaciğer veya kalp hastalığı anlamına gelebilir. Bu arada, kilo kaybı enfeksiyon veya kanser anlamına gelebilir.
- Kan testi, Her yıl tam kan kontrolü yapmayı deneyin. Kan hücreleri, kan şekeri, kolesterol, hormon düzeyleri, elektrolit seviyelerinden başlayarak.
- EKG muayenesi, Kalbin elektriksel aktivitesini kontrol etmek için elektrokardiyogramı (EKG) kontrol edin. Bu muayeneden kalp sağlığını izleyebilirsiniz. EKG muayenesinin yaklaşık 3 yıl yapılması önerilir. Bununla birlikte, kalp rahatsızlığınız veya ilgili şikayetleriniz varsa, daha sık kendinize danışmalısınız.
- kolonoskopi, Sindirim bozukluklarını veya kolon kanserini önlemek için kolonoskopi testi yapın. Bu testin yaklaşık her 2 yılda bir yapılması önerilir. Halen sindirim probleminiz varsa hemen kolonoskopi yapmalısınız.
- Gözlerini kontrol et, Yaşlanma süreci göz sağlığını etkileyebilir. Yaşlılar tarafından sıkça bildirilen bazı şikayetler azalmış veya vizyon azalıyor. Sebep artı gözler, glokom veya katarakt olabilir. Yani, mümkün olduğunca düzenli olarak gözlerinizi yapın veya belli semptomlar yaşarsanız.
Yaşlı erkekler için sağlık kontrolü
Yukarıda belirtilen genel muayeneye ek olarak, yaşlı erkeklerde de dijital prostat muayenesi yapılmalıdır. Özellikle de prostat bozukluklarının çeşitli belirtileri yaşadıysanız. Bu inceleme prostatın fonksiyon ve sağlığını izlemeyi ve kanserli büyümeyi tespit etmeyi amaçlamaktadır.
Yaşlı kadınlar için sağlık kontrolü
Özellikle yaşlı kadınlar için, aşağıdaki sağlık kontrollerini dikkate almanız gerekir.
- mamogram, Yaş arttıkça, meme kanseri yaşayan kadınların riski artar. Bu yüzden iki yılda bir mamogram yapmanız önemlidir. Bu sınavda geçeceksiniztaramakX-ışınları ile memede herhangi bir rahatsızlık veya anormallik görmek için.
- Pap smear, Bu test rahim sağlığını izlemek için yapılır. Rahim ağzı kanseri belirtileri gösterenler genellikle pap smear ile test edilir. Bununla birlikte, bu test, yaklaşık 70 yaşına kadar olan genç kadınlar için de önerilir. Üç yılda bir pap smear yapabilirsiniz.
Ayrıca OKUYUN:
- Yaşlıların Kaç Fiziksel Aktivitesine İhtiyacı Var?
- Yaşlı Beslenme İhtiyaçlarını Karşılamak İçin Rehber
- Asyalıların Bule'dan daha genç olmalarının nedeni budur.
