içindekiler:
- Tıbbi Video: Bu Belirtilere Dikkat! Karaciğerinizde Sorun Olabilir..
- Stres ağız sağlığını nasıl etkiler?
- Stres ile tetiklenebilen ağız sağlığı sorunları
- 1. Aptoz stomatit
- 2. Bruxism veya diş gıcırdayan
- 3. Ağız kuruluğu
- Stres insanların ağız sağlığına daha az dikkat etmesini sağlar
Tıbbi Video: Bu Belirtilere Dikkat! Karaciğerinizde Sorun Olabilir..
Stres herhangi bir zamanda ve herhangi bir zamanda bulunabilir. Stresten kaynaklanan fiziksel sağlık sorunları uzun zamandır bilinmektedir, ancak ağız sağlığı üzerindeki etkileri ancak son yıllarda bilinmektedir.
Stres ağız sağlığını nasıl etkiler?
Stres, fiziksel, duygusal ve zihinsel bozukluklara biyolojik bir reaksiyondur. Stres vücudun hastalıklara karşı direncini etkileyebilir. Ağız sağlığı üzerinde etkisi olabilecek stres tipi, kontrol altına alınamayan uzun vadeli streslerdir.
Stres, ağız savunma sisteminin görevini yapan tükürük üretimi gibi ağzın birkaç bileşenini düzenlemede vücutta değişikliklere neden olur. Stres ayrıca ağız ve diş eti duvarlarında lezyon ve enfeksiyon riskini artırır. Bu, stresin hastalığın gelişiminin başlangıcı olabileceğini ve ağız sağlığını korumak için farkındalığın azalmasını tetiklediğini gösteren bir çalışmada da bulundu.
Stres ile tetiklenebilen ağız sağlığı sorunları
Birisi kronik stres yaşadığında ortaya çıkabilecek bazı sağlık problemleri:
1. Aptoz stomatit
Terim olarak da bilinir öğleden sonra veya pamukçuk, genellikle bir insan stres yaşadığında ortaya çıkan bir sağlık problemidir, ancak tam olarak neyin sebep olduğu bilinmemektedir.
Bir çalışma, zihinsel ve fiziksel strese bağlı stresin, tekrarlayan kanser yaraları riskini artırabileceğini göstermektedir. Zihinsel basınç, kanser yaralarını tetikleme riski daha yüksektir. Bu sorunu yaşarsanız, asitli ve baharatlı yiyeceklerden kaçının ve kanserli yaralar için merhem kullanın.
2. Bruxism veya diş gıcırdayan
Bu, üst dişlerin alt kısmıyla kaydırılması ve sürtünmesiyle karakterize edilen bir bozukluktur ve bu fark edilmeden yapılır. Bu, stres altında yaşanması daha muhtemel bir uyku bozukluğu veya endişeli olduğunda ortaya çıkan bir alışkanlık olarak görünebilir.
Bruxism anormal olan aşırı diş hareketini tetikler ve diş minesine zarar verir. Uyku sırasında ortaya çıkarsa, bu hastalık uykudan uyandığında baş ağrısına da neden olabilir.
Sadece diş çürüğü değil, sürtünme hareketi alt çeneyi kulağın yakınındaki kemiğe bağlayan eklemlerin hasar görmesinden dolayı rahatsızlığa neden olabilir veya temporomandibular eklem bozukluğu (TME). Daha fazla hasarı önlemek için, bu alışkanlık durdurulmalı ve / veya özellikle geceleri uyurken koruyucu giysiler kullanmalıdır.
3. Ağız kuruluğu
Zihinsel strese bağlı kronik stres yaşarken kuru ağız oluşabilir. Bu durum ayrıca diyabet gibi kronik hastalıkların neden olduğu bağışıklık sistemi bozuklukları ve depresyon ilacının yan etkileri nedeniyle de ortaya çıkabilir.
Kronik stres, merkezi sinir sisteminin çalışmasını engelleyebilir ve biri tükürük olan çeşitli bezlerin çalışmasını engelleyebilir. Tükürük veya tükürük sıvısı, ağız boşluğu için önemli bir savunma sistemidir, bu nedenle kuru ağız koşulları, diş ve diş eti hasarı, ağız lezyonları ve bağışıklık sistemindeki azalmaya bağlı ağız enfeksiyonları gibi komplikasyonlara yol açabilir. Stres kontrolü ve ağız kuruluğu minimize etmek bu problemin üstesinden gelmek için çok gerekli.
Stres insanların ağız sağlığına daha az dikkat etmesini sağlar
Strese maruz kalmak, bir dişçinin kontrol planını kaçırmaması için, özellikle dişlerini tıkayarak veya fırçalayarak ağız bakımı için davranışını değiştirebilir. Ağız kuruluğu gibi strese bağlı diğer durumlar diş ve diş eti hasarını hızlandırabilir. Özellikle az miktarda ama yüksek miktarda vitamin ve mineral alımı olan diyetlerde bir değişiklik olursa, diş çürüğü çok hızlı bir şekilde oluşabilir.
Bu yüzden sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için hala yapılması gerekenler. Stresi aşmanın bir yolu olarak fazladan tatlı yiyecekleri tüketmekten kaçının ve stresi azaltmak için egzersiz gibi daha sağlıklı aktiviteler seçin.
