içindekiler:
- Tıbbi Video: Bel Fıtığı için Tehlikeli Egzersizler
- Spa ve güzellik salonlarında inme riskleri nelerdir?
- Salonda saçları yıkayın
- Yüz masajı
- Elektronik masaj ekipmanları ile masaj
- Boyun ve omuz masajı
Tıbbi Video: Bel Fıtığı için Tehlikeli Egzersizler
Erken yaşlardan itibaren, erkekler ve kadınlar çekici bir fiziksel görünüm elde etmek için çok çalıştılar. Güzellik ve rahatlama için yapılan spa uygulamaları kısa bir tatil yapmak kadar iyi olabilir. Ancak, felce neden olmak için kendinizi güzelleştirmek ve kendinizi şımartmak denemek sizin için oldu mu? Salon ve spa tekniklerinin neden olduğu felç raporları çok yaygın olmasa da, yıllardır süren güzellik bakım uzmanlarının neden olduğu “güzellik salonu inme sendromu” adını tıbbi topluluklar arasında almak için yeterli kanıt vardır.
Spa ve güzellik salonlarında inme riskleri nelerdir?
Salonda saçları yıkayın
Bir kuaför ziyaret ettikten sonra felç geçiren hastaların raporları var. Amerikan Tıp ve Rehabilitasyon Dergisi'nde yayınlanan araştırma, "güzellik salonu inme sendromu" nun nedenlerini ortaya koymaya çalışıyor. Çalışma, salondan ayrıldıktan sonra baş dönmesi yaşadığını bildiren 25 gönüllüyü test etti. Çalışmanın sonuçları, baş dönmesinin bir saç yıkama bankında iken boyun basıncının neden olduğu beyine kan akışındaki bir azalmadan kaynaklandığını belirtti.
Saçları yıkarken yumuşak boyun telleri olan müşteriler, istemeyenlere göre daha az baş dönmesi yaşarlar. Ek olarak, yumuşak boyun desteği olmayan özel bir bankta saçların yıkanması sırasında karotid artere kan akışında bir azalma vardır ve salonda bir boyunluk kullanıldığında kan akışındaki bu düşüş olmaz. Omurun (boynun arkasında bulunur) biraz da etkilenmesi mümkündür.
Çözümler: Yumuşak ve rahat bir boyun askısına sahip olmayan salonlardan kaçının. Gerekirse, kendi boyun desteğinizi getirin. Saçınızı yıkarken baş dönmesi meydana geldiğinde, bu kan akışının azaldığının bir işareti olabilir ve bu nedenle pozisyonunuzu değiştirmek önemlidir.
Yüz masajı
Yüz masajından sonra yapılan nadir bir inme raporu, masaj sırasındaki travmatik basıncın beyni besleyen kan damarlarında kanı yırtabileceğini veya dondurabileceğini gösterir.
Çözümler: Terapistten yüz masajı tekniklerine dikkat etmesini ve kan damarları üzerindeki baskıyı önlemesini isteyin.
Elektronik masaj ekipmanları ile masaj
Elektronik masaj ekipmanının kullanımı inmeden sorumlu olabilir. Yüz masajında olduğu gibi, bu da boyundaki kan damarlarında travmatik yaralanmaya neden olabileceğini göstermektedir. Bu masaj cihazının basıncı, boynun önündeki veya arkasındaki kan damarlarını yırtabilir.
Çözümler: Evde bu masajı kullanırken uyanıklığı ve dikkatli olun.
Boyun ve omuz masajı
Omuz veya boyun masajı, boyunda bulunan kan damarlarına fiziksel travma, hatta göğsün önünde bulunan kan damarlarına bağlı felçlere neden olabilir. Nadir olmasına rağmen, aşırı basınç beyne giden ve beynin kan damarlarında kalabilen kan pıhtılarının üretimine veya manipülasyonuna neden olabilir.
Çözümler: Akupressür, shiatsu, refleksoloji, kayropraktik tedavi ve diğer teknikler dahil masaj ve rahatlama yöntemleri deneyimli uzmanlar tarafından yapılmalıdır. Masaj teknikleri vasküler noktalardan kaçınmalıdır.
Evde masaj için, ağır fiziksel stresi önlemek ve kemik kası masajına odaklanmak önemlidir. Boyundan ve gözlerin yakınından kaçının.
Neyse ki bu sorunların hepsi nadirdir. Bununla birlikte, güzellik ve kişisel hoşgörü söz konusu olduğunda, olası komplikasyonlar konusunda uyanık kalmak ve bunlardan kaçınmak için gereken adımları atmak önemlidir.
