içindekiler:
- Tıbbi Video: Menopozda cinsel istek neden azalır?
- Menopozda seks yaparsam hala orgazm olabilir miyim?
- Menopozda olan kadınlar, sevişirken neden hala orgazm olabilir?
- Menopozdan sonra bile orgazma nasıl ulaşıyorsunuz?
- 1. Seks oyuncakları yardımı kullanın
- 2. Bir ortakla birbirinizi açın
- 3. Düzenli egzersiz
Tıbbi Video: Menopozda cinsel istek neden azalır?
Menopoza girmiş veya girmiş olan kadınlar genellikle vücutlarındaki bazı değişikliklerden şikayet ederler. Fiziksel sağlığı azaltmanın yanı sıra, eşleriyle cinsel yaşamları hakkında da endişelenmeye başladılar. Bazı kadınlar menopozda seks yaparlarsa tekrar orgazm olamayacaklarından korkuyorlar. Bu doğru mu? Aşağıdaki gerçekleri göz önünde bulundurun.
Menopozda seks yaparsam hala orgazm olabilir miyim?
Menopoz gerçekten cinsel yaşamınızda ve eşinizde birçok değişiklik getirecektir. Libidodaki bir azalmadan, yani cinsel uyarılmadan, cinsiyete ilgi duymadan, orgazmı zorlamaktan.
Bu Dr. tarafından ortaya çıktı Virginia A. Sadock, psikiyatrist ve New York Üniversitesi Langone Tıp Merkezinde İnsan Cinsellik ve Cinsel Terapi Programının lideri.
Yaşlandıkça, kadınlarda östrojen hormonu yani seks hormonlarının seviyeleri çarpıcı bir şekilde düşecektir. Bu vajinal astarın ince olmasına (vajinal atrofi) ve vajinal kuruluğa neden olur.
Bu durum klitoris ve vajinaya giden kan akışının engellenmesine neden olur, böylece bu iki üreme organı öncekinden daha az hassas hale gelir. Bu yüzden çoğu kadın menopozda seks yaparken ağrı hisseder.
Sadece seks yapıyorsanız, kendinizi hasta hissedersiniz, o zaman kesinlikle orgazma ulaşmak için seks tutkusunun tadını çıkaramazsınız. Dahası, bazı menopoz kadınları, klitorisin küçülme yaşadığını, Huffington Post'tan alıntılandığı gibi orgazma ulaşmayı zorlaştırdığını ortaya koymaktadır.
Öyle olsa bile, aslında tüm kadınlar menopozda cinsel dürtüde azalma yaşamaz. Çünkü, diğer bazı kadınlar sevişirken aslında daha heyecanlı hissediyorlar. Aslında, bir orgazm şansı, menopoz yaşamadan çok defadan fazla olabilir.
Menopozda olan kadınlar, sevişirken neden hala orgazm olabilir?
Yaşlanmak, eşinizle seks yaparken daha sık ve daha fazla deneyim kazandığınız anlamına gelir. İkiniz için çeşitli rahat seks pozisyonlarını denemek için her ikiniz de seks oyuncakları kullanarak çeşitli pozisyonları, teknikleri, fantezileri denemiş olabilirsiniz.
Cinsel organlarınızı daha kolay uyandıran cinsel deneyimlerin sayısı. Dolayısıyla menopozdan sonra bile orgazma kolayca ulaşmanız imkansız değildir.
Dahası, seks sırasında hamilelik konusunda endişelenmeyin. Hala çocuk doğurma çağında olduğunuzdan farklı olarak, seks bazen sizi endişelendiriyordeldi ve tekrar hamile kal. Bu sayede daha özgür seks yapabilir, ayrıca orgazma daha kolay ulaşabilirsiniz.
Menopozdan sonra bile orgazma nasıl ulaşıyorsunuz?
Seks yapmak evli çiftlerin ev uyumunu sağlamaları için bir yoldur. Sadece kendi mutluluğunu sağlamakla kalmaz, seks aynı zamanda güvenini de güçlendirebilir.
Menopozda olsanız bile, sevişmenin ve sevilen büyük bir orgazma ulaşmanın zevkini hissedebilirsiniz. Sadece orgazmın kendisine ulaşmak için ek bir uyarıma ihtiyacınız olabilir.
Menopozda seks yaparken orgazma ulaşmak için yapılabilecek çeşitli kolay yollar şunlardır:
1. Seks oyuncakları yardımı kullanın
Penetrasyondan önce, doğrudan klitoris üzerindeki stimülasyonu artırmak için bir vibratör veya seks oyuncakları kullanabilirsiniz. Ayrıca, eşinizden orgazma ulaşmanızı kolaylaştırmak için vücudunuzun hassas bölgelerini keşfetme konusunda yardım isteyebilirsiniz.
2. Bir ortakla birbirinizi açın
Menopozdan sonra bile, eşinizle düzenli olarak seks yapmaya devam edin. Çünkü bu, vajinal kasların seks yaparken sıkı, esnek ve tatmin edici kalmasına yardımcı olabilir.
Eşinizle teknik hakkında konuşun önsevişmeydive sizi rahat ettiren seks pozisyonları. Eşinizle ne kadar açık olursanız, ikinizin de orgazma ulaşması o kadar kolay olacaktır.
Ancak, aslında memnuniyet sadece nüfuzdan geçmekle kalmaz, aynı zamanda heyecan verici bir dokunuşla da olabilir. Öyleyse, siz veya eşiniz seks yapmak konusunda isteksizseniz, ikiniz de yine de karşılıklı olabilirsiniz. kelonan samimiyeti artırmak için. Bu şekilde, ikiniz de maksimum ve heyecan verici şekilde sevişmek için zamanın tadını çıkarabilirsiniz.
3. Düzenli egzersiz
Egzersiz, cinsel organlara kan akışı da dahil olmak üzere tüm vücutta kan akışını kolaylaştırır. Kanın klitoris ve vajinaya akışı ne kadar düzgün olursa, rüyalarınızın orgazmına ulaşmanız o kadar kolay olacaktır.
Eşinizle düzenli egzersiz yapmaya geri dönün. Örneğin, kadınlar, erkekler için yürüyerek, yüzerek veya Kegel egzersizleri yaparak. Yatakta cinsel uyarılmanın artmasına ek olarak, eşinizle egzersiz yapmak evinizin uyumunu da artırabilir.
