içindekiler:
- Tıbbi Video: Çocuklarda İdeal Boy Kilo Nasıl Hesaplanır - Hayri Gözlükgiller (Şifa Market 0224 234 56 78)
- Bebeğinizin normal uzunluğu ve kilosunu nasıl bulabilirim
- Bebeğin yaşı ve kilosu 0 ila 12 ay arasında ne kadar olmalıdır?
- Çocuğunuzun ilk yılında besin alımını yerine getirmenin önemi
Tıbbi Video: Çocuklarda İdeal Boy Kilo Nasıl Hesaplanır - Hayri Gözlükgiller (Şifa Market 0224 234 56 78)
Bir ebeveyn olarak, bebeğin normal boy ve kilo standartlarını, bebeğin iyi gelişimin "yolunu" takip edip etmediğini referans olarak bilmeniz gerekir. Bunun nedeni, bebeğin kilosunun daha az veya hatta aşırı olması gelişim evrelerine uymuyorsa, bu bir sorunu gösterebilir. Peki, bebeğin doğumunun ilk yılında uzunluğu ve ağırlığı nedir?
Bebeğinizin normal uzunluğu ve kilosunu nasıl bulabilirim
Bebeğin ne kadar uzun ve ağır olduğunu bulmak için, uzunluğu ve ağırlığını ölçmek için bir bebek ölçeği ve sayacı kullanarak evde kendiniz yapabilirsiniz.
Bir sonraki adım, araçta listelenen sayıların sonuçlarını, çocuğun yaşına göre normal bir bebeğin boyunun ve kilosunun büyüme grafiği ile karşılaştırmaktır. Bu büyüme grafiği, Endonezya'daki doktorlar için referans olarak kullanılan Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından belirlenen bir standarttır.
Ancak, her çocuğun temelde farklı bir kişisel gelişim çizelgesine sahip olduğunu belirtmek önemlidir. Bazı çocuklar diğer çocuklardan daha hızlı büyüme yaşayabilir. Gelişme süreci biraz daha yavaş olan, ancak büyüme tablosuna göre normal bir boy ve kiloya sahip bazı çocuklar da var.
Ayrıca, kız ve erkek çocuklar arasındaki uzun büyüme grafiği farklı olduğunu unutmayın. Genellikle, bebeğin vücut ağırlığı daha ağır olur ve vücudu bir kızınkinden daha yüksektir. Büyüme paternleri de farklı olacaktır.
Bebeğin yaşı ve kilosu 0 ila 12 ay arasında ne kadar olmalıdır?
Aşağıdaki, Babycenter sayfasından alıntılanan yaşı esas alan bir bebeğin uzunluğu ve ağırlığının bir tablosudur.
Normal bebeğin boy ve kilo gelişimi tablosu
Normal bebeğin boyu ve kilosunun gelişme tablosu
Yukarıdaki tablo DSÖ büyüme standartlarının bebek kız ve erkek çocuklar için yüzde 3 ile 97 arasında değişen ölçüm aralıklarıdır.
Vücut ağırlığınızı, boyunuzu ve baş çevrenizi ölçmenin sonuçlarını bu uluslararası standartlara göre karşılaştırabilirsiniz. Sonuçlar, yaşa göre hala aralık dahilindeyse, çocuğunuzun büyümesi normal kategoriye dahil edilir. Ancak, sizÇocuğunuzun büyümesinin gerçekten iyi durumda olduğundan emin olmak için, düzenli olarak çocuk doktorunuza danışmak veya genellikle en yakın sağlık merkezinde yapılan posyandu etkinliklerine katılmak iyi bir fikirdir.
Çocuğunuzun ilk yılında besin alımını yerine getirmenin önemi
Bebeğinizin büyümesi ve gelişiminin iyi çalışması için, her zaman onun beslenme ihtiyaçlarını karşılamanız gerekir. İlk 6 ay boyunca özel emzirme verin. Özel anne sütü gerçekten her annenin seçimidir. Ancak, bebeğin doğumundan en az 6 ay sonra doğduğu için özel emzirme, bebeğin büyümesi ve gelişimi için önemli bir eylemdir.
Bir bebek 6 aylıktan sonra, bebeğin beslenme ihtiyaçları büyümeye devam eder ve anne sütü bebeğin beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için yeterli değildir. Büyüyen bir bebeğin beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için katılar sağlayabilirsiniz. Genellikle bebeklere 6 aya girdiklerinde MPASI verilir. Bu yaşta bebekler daha güçlü bir bağışıklık sistemine ve sindirim sistemine sahip olduğundan, bu yaşta yeni yiyeceklerin kullanılması bebeğin alerji veya yiyeceklerden kaynaklanan enfeksiyon riskini azaltabilir.
Çocuğunuzun karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağlar dahil dengeli beslenmeyi içeren tamamlayıcı yiyecekler yediğinden emin olun. Unutmayın, çocuğunuz için gelecekte çeşitli hastalıkları önlemek için aşı ve vitamin tedariğini de tamamlayın.
