içindekiler:
- Tıbbi Video: Diş ağrısını xırp deyə kəsir - Çarə!
- Dişlerinizi fırçalarken neden bulantı ortaya çıkıyor?
- 1. Çok büyük bir diş fırçası kullanarak
- 2. Hamile
- 3. mide ekşimesi
- 4. Travmatik diş fırçası
- 5. Uygunsuz diş macunu kullanılması
- Dişlerinizi fırçalarken mide bulantısı ile nasıl başa çıkabilirsiniz?
Tıbbi Video: Diş ağrısını xırp deyə kəsir - Çarə!
Sağlıklı dişler korumanın bir yolu dişlerini fırçalamaktır. Dişlerinizi fırçalamak, dişlerin ve ağzın temizliğini ve genel sağlığını korumak için hemen hemen herkes tarafından rutin olarak gerçekleştirilen basit bir aktivitedir. Amerikan Diş Hekimliği Birliği ayrıca günde en az iki kez dişlerinizi fırçalamanızı önerir.
Bununla birlikte, en iyi tekniği yapmış olsanız bile, bazen dişlerinizi fırçalamanın bazı yan etkilerini yaşayabilirsiniz. Bu aktivite bazen dişlerinizi fırçalarken mide bulantısı ve kusma arzusuyla bozulur. Dişlerinizi fırçalarken mide bulantısı - genellikle sabahları - birçok kişi tarafından görülür. Yine de, bu aslında sıradışı bir şey değil. Peki, bu neden oldu? Tam bir açıklama için okumaya devam edin.
Dişlerinizi fırçalarken neden bulantı ortaya çıkıyor?
Temel olarak herkesin farklı bir öğürme refleksi var. Ancak, genellikle, tıkaç refleksi, yabancı cisimler veya tehlikeli cisimler üst solunum yollarına ve akciğerlere girdiğinde boğulmayı önlemek için normal bir vücut reaksiyonudur. Bu genellikle yaptığımız bir şeyi yutmak istediğimizde farklıdır, örneğin, yemek yerken veya içerken böyle bir refleks reaksiyonuna neden olmaz.
Ancak bu tıkaç refleksi, dişlerinizi fırçalarken mide bulantısına neden olan çeşitli faktörler nedeniyle aşırı olabilir. Peki, genellikle Yüksek tıkama refleksi olan insanlar dişçiye giderken veya hatta her gün dişlerini fırçalarken sık sık güçlük çekerler. Bazı faktörler dişlerinizi fırçalarken mide bulantısına neden olur, yani:
1. Çok büyük bir diş fırçası kullanarak
Dişlerinizi fırçalarken mide bulantısının nedeni, ağzınızın arkasını aşırı dürtmek için boyutuna göre çok büyük veya çok büyük olmayan bir diş fırçası kullanıyor olmanız olabilir. Ağzın arkasında, kusma merkezi olarak adlandırılan bir bölüm olduğu anlaşılmalıdır. Bu parçaya dokunulursa, başka bir şey doğal olmayan şekilde dürtüldü, bulantı veya kusma oluruz.
2. Hamile
Genellikle hamile genç insanlar sabah bulantısı yaşayacak veya sabah bulantısı. Gebelikte sabah bulanmaları genellikle vücut gebe kaldıktan sonraki ilk birkaç ay boyunca daha fazla hormon ürettiğinde ortaya çıkar. Seyrek değil, dişlerinizi fırçalarken mide bulantısına neden olan şey budur.
3. mide ekşimesi
Diğer dişleri fırçalarken kusma refleksinin nedeni ülser hastalığı veya mide rahatsızlıkları ile ilişkilidir. Mide asidiniz arttığında, dişlerinizi fırçalarken mide bulantısı hissetmenize neden olabilir.
4. Travmatik diş fırçası
Kazara kusarsanız, çünkü dişlerinizi çok sıkı fırçalarsınız. Bunun dişlerinizi fırçalamanız için sizi birazcık travma haline getirebileceği ortaya çıktı. Bu genellikle mide reflekslerimizin bulantı yapmasına neden olur ve o sırada dişlerimizi fırçalarken düşündüğümüze göre tekrar kusma gibi hissettirir.
5. Uygunsuz diş macunu kullanılması
Yanlış diş macunu kullanımı da dişlerinizi fırçalarken mide bulantısını tetikleyebilir. Aslında tadı gereği olmayan, çok baharatlı ve kısmen diş macunu tadının etkisinden bahsetmiyorum. Sonuç olarak, diş fırçası aktiviteleri rahatsız edici hale gelir. Ek olarak, çok fazla diş macunu alabilirsiniz, böylece köpüğünüzü fırçaladığınızda daha fazla üreterek mide bulantısına neden olur.
Dişlerinizi fırçalarken mide bulantısı ile nasıl başa çıkabilirsiniz?
İşte dişlerinizi fırçalarken mide bulantısını azaltabileceğiniz bazı yollar:
- Mide bulantısını azaltmak için, dişlerinizi fırçalamadan önce sabahları ılık su içebilirsiniz, böylece ağız boşluğundaki kaslar gevşer ve vücudu daha rahat hale getirir. Ayrıca, dişlerinizi fırçalarken ılık suyla durulayabilirsiniz.
- Kullandığınız diş fırçasının temizliğini sağlamayı unutmayın. Diş fırçasını gargaraya batırın veya gargara Diş fırçalarında gelişen bakteri miktarını azalttığı gösterilmiştir. Bunun nedeni oral temizleyicilerin mikropları ve bakterileri öldüren antiseptik maddeler içermesidir.
- Hassas alanlarda çok sert sürtünmeye neden olmamak için diş fırçanızı yumuşak bir kılla daha küçük bir fırça başlığı ile değiştirin.
- Ek olarak, dişlerinizi çok fazla fırçalamayın, böylece dilin tabanına veya ağız gökyüzünün üst kısmına dokunmamaya kontrol edebilirsiniz, böylece dokunurken kusma gibi bir refleks verme refleksi verir.
- Bulantı nedeni diş macunu kullanılmasından kaynaklanıyorsa, köpüklü olmayan veya deterjan içeren dişleri değiştirebilirsiniz.
