içindekiler:
- Tıbbi Video: Kulaklıkla Müzik Dinlemek Zararlı mı
- Uyurken kulaklık kullanmanın tehlikeleri nelerdir?
- Hava akışının tıkanması
- Kulak enfeksiyonları
- İşitme kaybı
Tıbbi Video: Kulaklıkla Müzik Dinlemek Zararlı mı
Birçok insan günlük yaşamlarında müzikten kaçamaz, bu yüzden genellikle uyurken kulaklık kullanır. Ancak uygunsuz kulaklık kullanmanın hafife alınamayan çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceğini biliyor muydunuz? İşte inceleme.
Uyurken kulaklık kullanmanın tehlikeleri nelerdir?
Hava akışının tıkanması
Kulaklık üreticileri en iyi ürünleri sunmak için yarışıyor, böylece müziği mümkün olduğu kadar net duyabiliyorsunuz. Bu nedenle, kulaklıkları ses netliğini korumak için gelen hava akımı olmayacak şekilde yaparlar. Bununla birlikte, bu bile kulak kirinin içinde birikmesine ve sertleşmesine izin vererek kulak enfeksiyonlarına neden olan bakterilerin büyümesi için ideal bir yuva haline gelir.
Kulak enfeksiyonları
Uyurken düzenli olarak kulaklık veya kulaklık kullananlar, kulak ağrısı yaşamaya daha yatkındır. Yanlış ve uzun süre dayanan kulaklıkların kullanılması kulaklarda çınlamaya ve kulakta rahatsızlığa neden olabilir. Uzun süre kulaklıktaki sürtünme nedeniyle kulak enfeksiyonları oluşabilir.
Ve sadece bu değil. Bazen kulaklık kullanımı paylaşılarak yapılır. Bu aslında bakterilerin bir kulaktan diğerine yayılmasına yardımcı olur ve bu da kulak enfeksiyonlarını kötüleştirebilir.
İşitme kaybı
Kulaklık kullanırken, ses doğrudan kulağa gidecektir. Kulağın duyması güvenli olan ses 85dB'nin altındaki ses ise çoğu kulaklık 95-108dB arasında ses üretir. 95dB üzerindeki seslerin uzun süre dinlenmesi, kulağa işitme kaybına neden olan sinir hasarına neden olabilir.
Güvenli bir şekilde kulaklık kullanmak için ipuçları
Dikkatsiz kulaklık kullanmak sağlığınızı tehlikeye atabilir. Ancak bu, en sevdiğiniz müziği dinlemeyi bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Aşağıdaki adımları izlerseniz, kulaklıktan müzik dinleyebilirsiniz.
- Kişisel kulaklık kullanın ve bakterilerin yayılmasını önlemek için kulaklıkları değiştirmeyin.
- Kulaklıklarınız lastik veya süngerle kaplanmışsa, her ay yenileriyle değiştirin.
- Ses seviyesi çok yüksek olan kulaklıkları kullanmayın, ses seviyesini mümkün olduğunca düşük tutun
- Kalabalık ortamlarda kulaklık kullanmaktan kaçının çünkü rahatsız edici sesleri azaltmak için müziğin sesini artırma eğiliminde olacaksınız
- Her 15 dakikada bir kulaklarınıza bir mola verin
Teknoloji hayatımızı daha iyi hale getiriyor, ancak sağlığımızın rahatsız edilmesine izin vermiyor. Kulaklık kullanırken akıllı olun.
