içindekiler:
- Tıbbi Video: Kalp krizi riskini artıran faktörler nelerdir?
- Kalp krizini tetikleme riski taşıyan faaliyetler
- Seks, kalp hastalıkları hastaları için güvenlidir.
Tıbbi Video: Kalp krizi riskini artıran faktörler nelerdir?
Downton Manastırı, Mad Men veya Rescue Me serisinin hayranı mısınız? Cevabınız evet ise, cinsiyet nedeniyle kalp krizinden aniden ölen bir erkek oyuncunun sahnelerinden birini görmüş olmalısınız. Gerçekten de, seks bir kalp krizine neden olabilir mi? Bu makale ile gerçekleri öğreniyoruz.
Kalp krizini tetikleme riski taşıyan faaliyetler
Aslında, Amerikan Tabipler Birliği Dergisi tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, cinsel aktivite gerçekten kalp krizini tetikleyebilir, ancak çok düşük bir olasılıkla. Cinsel aktivitenin neden olduğu kalp krizlerinin sadece% 1'inden daha azı var. Bunu, toplam kalp krizinin% 5'ine neden olan ağır fiziksel enerji ya da atakların% 3'üne neden olan öfke kullanan aktivitelerle karşılaştırın.
Çalışma ayrıca, hiç düzenli egzersiz yapmayan insanlarda cinsiyetten sonra kalp krizi riskinin artacağını da belirtiyor. Kalp hastalığı öyküsü olmayan kişilerde cinsel aktiviteden sonra kalp krizleri iki ila bir milyon iken, kalp krizi geçirenlerin yaş ortalaması 20 ile milyon arasındadır.
MET'lerle hesaplanırsa veya metabolik eşdeğerler yani, vücut tarafından aktivite sırasında kullanılan oksijen miktarını tahmin etmek için kullanılan birim standardı, cinsiyet sadece 2 ila 3 MET gerektirir. Bu sayı, yavaş yürürseniz elde edilecek sayı ile aynıdır. Rakamlar tırmanırken olduğu gibi, orgazma ulaştığınızda bu sayı 3 ila 4 METS'e yükselecektir. Demek seks yüzünden kalp krizi geçirme ihtimalin çok düşük.
Seks, kalp hastalıkları hastaları için güvenlidir.
İsveç'teki Stockholm'de bulunan Karolinka Enstitüsü tarafından yapılan araştırmalar, cinsel aktivite sonrası kalp krizlerinin, düzenli egzersiz yapmayan insanlarda ihtimalin artmasına rağmen, nispeten küçük olduğunu söyledi. Bu sonuç, ilk kez kalp krizi geçiren, ortalama yaşları 45 ve 60 olan 650 erkekle görüşme sonrasında bulundu.
Kalp hastalığı olan bir hastaysanız, doktorunuza danışmaktan çekinmeyin. Genellikle bir kalp krizinden sonra, kalp krizinden önceki saatlerde ne gibi faaliyetler gerçekleştirdiğinizi hatırlamanız veya kalp krizi geçirmeden önce dün yapılan etkinlikleri hatırlamanız istenecektir. Oradan, kalp krizinizi arttırmanın ölümcül riskini öğreneceksiniz.
Kalp rehabilitasyonunuz için düzenli tedavi uygulayın. Düzenli ışık egzersizi, cinsel aktivitenin neden olduğu kalp krizi riskini de azaltabilir. Seks hayatının kalp krizinden ölmesine izin verme. Eşiniz kadar mutlu olma hakkınız da var. Saldırı riskini en aza indirgemek için, saldırganlara karşı savunmasız olanlarınız için doktorun talimatlarını takip etmek iyidir.
Unutmayın, cinsel aktivite sırasında veya sonrasında kalp krizi geçirme olasılığının nispeten çok düşük olduğunu unutmayın. Hala coşku duyanlarınız, düzenli olarak egzersiz yapmak kesinlikle zor değil, değil mi? Bu basit şey sizin için çok faydalıdır.
Ayrıca OKUYUN:
- Kalp krizi riskini azaltmanın 6 yolu
- Yaş ve Cinsiyete Dayalı Bir Kalp Krizi Belirtileri
- Kalp krizi için ilk yardım
