içindekiler:
Tıbbi Video: Penis Hakkında Bilinmeyenler - Terapi Odası
Her gün peninizi temizlemekte gayretli iseniz, penis derisinin kıvrımlarına smegma adı verilen bir “tırmanış” yığını bulduğunuzda şaşırmayın. Smegma sünnetsiz peniste genellikle daha sık görülür, ancak sünnetli penisin de smegama ile kaplanma olasılığını dışlamaz.
Smegma penisin birikmesi penisin tatsız olmasına ve dengesit denilen penis başının iltihaplanmasından etkilenmeye yatkın hale gelmesine neden olabilir. İyi ve doğru bir penisin nasıl temizleneceğini öğrenmek için burayı okuyun.
Penis temizliği için pratik bir rehber
1. Su ile durulayın
Penisi ılık su ve sabunla yıkayınız. Sünnetli iseniz, tek yapmanız gereken penisinizi sabuni yıkamak ve nazikçe ovalayın. Daha sonra akan su altında iyice durulayın.
Bu arada, sünnetsiz bir penisin nasıl temizleneceği biraz daha karmaşık olabilir. Penisinizin, özellikle de penis başını sarkan sünnet derisinin tedavisinde çok dikkatli olmalısınız. Bu adım adım:
- Sünnet derisini yavaşça maksimum sınırına kadar çekin. Sünnet derisini deriye zorla çekmeyin, çünkü penise zarar verebilir ve skarlaşmaya neden olabilir.
- Deriyi ön derinin altına sıkın ve yavaşça ovalayın. Sonra kalan sabunu iyice durulayın.
- Sünnet derisini yavaşça orijinal konumuna getirin
Aslında sabun kullanıp kullanmama kararı kişisel bir seçimdir. Ancak sabun kullanmak istiyorsanız, cildin tahriş olma riskini azaltmak için yumuşak veya kokusuz sabunlar seçin.
2. Testisleri ve kasık kıllarını temizlemeyi unutma
Testisler ve kasık kılı da dahil olmak üzere penis tabanını temizlemeyi de unutmayın. Bu iki lokasyon, kasık bölgenizdeki kokuları tedavi etmenin suçluları olabilecek en ter ve yağı depolar. Bu nedenle, bu alanın sık sık yıkanması gerekir. Dahası, kasık çoğu zaman iç çamaşırlarıyla kaplanır.
Testisin tabanı ile anüs arasındaki alanın da temiz ve kokusuz olduğundan emin olun. Ulaşılması zor bir yeri temizlemek için penisin konumunu kaldırmanız ve kurcalamanız gerekebilir. Önemli olan, hassas bölgenizi kullanırken her zaman dikkatli olun.
Bu aşama aşırı görünebilir, ancak penisi en derin boşluğa kadar gerçekten temizlemek isteyeceksiniz. Bakteriler kirli ciltlerde büyüyebilir, bu nedenle kişisel alanınızın temizliğini sağlama konusundaki ek çabanız yalnızca daha taze ve aynı zamanda daha sağlıklı bir his ile de sonuçlanacaktır.
3. iyi kuru
Penisi temizlemeyi bitirdikten sonra, düzgün ve iyice kuruduğundan emin olun. Ancak hassas bölgenize toz serpmeyin veya deodorant püskürtmeyin. Bu cilt tahrişine neden olur.
4. iyi iç çamaşırı seçin
Birçok erkek iç çamaşırı tipi vardır. Günlük kullanım için pamuklu iç çamaşırı seçin. Ama çok dar pantolon kullanmayın. Bedeninize uygun iç çamaşır türünü seçin. Çok sıkı olan külotlar sadece testislerin etrafındaki sıcaklığı artıracaktır. Testis sıcaklığının artması sperm üretimini etkiler.
Egzersiz yaparken, rahat bir malzemeyle, egzersiz için özel olarak tasarlanmış külot türünü seçin ve samimi alanınızı uygun nem seviyesinde tutma eğilimindedir.
Ayrıca, iç çamaşırı giymeden uyursanız, penisinizin sağlığı için daha iyi olacaktır. Bunun nedeni, iç çamaşır giydiğinizde testislerin ve penisin vücudunuza ve giysilerinize sürtünerek terletmesidir. Birkaç saat havalandırılmaya bırakılırsa, bu alandaki kuru terlemeye ve enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olacaktır.
Penisini ne zaman temizlemelisin?
Aslında penisi günde bir kez temizleyin. Ama seks yapmayı planlarken yatmadan önce ilk önce penisini yıkamalısın. Bu sadece eşiniz için daha iyi bir cinsel deneyim sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda daha sağlıklı ve temiz olacaktır.
Seksten sonra penisin temizlenmesi de önemlidir. Bu, penisinize yapışabilecek tüm vücut sıvılarını durulamak için yapılır. Bu sıvı ve kir kabuğu bakteri ve mantarların üremesi için ideal bir yuva olacaktır. Aynı mastürbasyon sonrası için de geçerlidir.
Bu yüzden, sadece seksten sonra penisi silerek temizlemeyin. Penisinizi temiz ve sağlıklı tutmak için daima ılık su ve sabunla yıkayın.
