içindekiler:
- Tıbbi Video: Lita & Edge Live S*x On WWE Raw Full Segment 720p HD
- 1. Stres
- 2. Uyku eksikliği
- 3. Çocuklar
- 4. Tıp
- 5. Obezite
- 6. Alkol
- 7. Depresyon
- 8. Menopoz
- 9. Düşük testosteron seviyeleri
- 10. Evdeki sorunlar
Tıbbi Video: Lita & Edge Live S*x On WWE Raw Full Segment 720p HD
Bazen seks yapmak istemeyebilirsin. Siz ve eşiniz sevişmeye olan ilginizi kaybedebilirsiniz. Libido'nuzu etkileyebilecek bir dizi faktör var ve işte 10 ortak cinsel dürtü katili.
1. Stres
Stres, işten, paradan, evden veya komşulardan gelebilir. Depresyonda olduğunuzda, olumsuz düşünmek dışında hiçbir şey yapmak istemeyebilirsiniz.
Bu nedenle, depresyonda olduğunuzda seksten kaçınma eğiliminde olacaksınız. Stresi kontrol etmek çok önemlidir. Bu durumda, bir doktora danışmak yardımcı olabilir.
2. Uyku eksikliği
Eğer yeterince uyuyamazsanız, yorgunluk yaşayabilirsiniz. Sonunda bitkinlik, cinsel dürtüyü öldürebilir. Gerçekten yorgun olduğunuzda uyku dışında hiçbir şey yapmak istemeyebilirsiniz.
3. Çocuklar
Çocuğunuz olduğunda, onları büyütmek, onlarla oynamak ve onları beslemek için zaman harcamak zorundasınız. Bu nedenle, samimiyet için sadece biraz zamanınız olabilir. Bir bebek bakıcısı ya da çocuk bakıcısı iyi bir fikir olabilir. Çocuğunuzla ilgilenebilir, böylece çocuğunuz kestirirken siz ve eşiniz seks yapabilirsiniz.
4. Tıp
Bazı ilaçların, cinsel dürtü kaybı ile ilgili olduğu bildirilmiştir:
- kan basıncını kontrol etmek için kullanılan ilaç
- kemoterapi ilaçları
- antidepresan
- anksiyete önleyici ilaçlar
- doğum kontrol hapı
- nöbet önleyici ilaçlar
Cinsel dürtü ilaç aldıktan sonra hızla kaybolursa, doktorunuza söylemelisiniz. Dozajdaki veya ilaç türündeki değişiklikler yardımcı olabilir. Bununla birlikte, doktor tavsiyesi olmadan ilacı değiştirmeyin veya ilacı kullanmayı bırakmayın.
5. Obezite
Bazı araştırmalar aşırı kilo ve obezitenin cinsel dürtü üzerinde etkili olabileceğini göstermiştir. Bunun nedeni, fazla kilolu olduğunuzda daha az güvende hissetmeniz olabilir. Obezite ve fazla kilolu olmakla ilgili diğer psikolojik problemler de sebep olabilir. Sağlıklı beslenerek ve düzenli olarak egzersiz yaparak kilonuzu kontrol etmeye çalışın.
6. Alkol
Bir veya iki alkollü içki sorun yaratmayabilir. Bununla birlikte, çok fazla alkol, cinsel dürtünüzü öldürebilir. Seks partneriniz bir sarhoşla seks yapmak istemeyebilir. Bu nedenle, alkol tüketiminizi kontrol edin.
7. Depresyon
Depresyonda olduğunuzda, size bir antidepresan verilecek. Bununla birlikte, bazı antidepresanlar cinsel dürtüyü azaltabilir. İronik olarak, cinsel dürtü azaldığında, depresyona girebilirsiniz. Bir doktora danışın, durumunuza uygun bir çözüm bulabilir.
8. Menopoz
Menopoz yaşarken, seks sırasında vajinal kuruluk veya ağrı gibi belirtilerle karşılaşabilirsiniz. Bu belirtiler cinsel aktiviteden zevk almanızı zorlaştırır. Ayrıca, yaşlandıkça, güzelliğinize daha az güvende hissedebilirsiniz, bu nedenle eşinizle yakınlaşmak istemeyebilirsiniz.
9. Düşük testosteron seviyeleri
Testosteron, cinsel dürtüleri destekleyen ve etkileyen bir hormondur. Yaşlandıkça erkek testosteron seviyeleri azalır, böylece cinsel dürtü azalır. Bu düşük testosteron seviyesi kadınları ve erkekleri etkileyebilir.
10. Evdeki sorunlar
Evinizde bir sorun olduğunda, siz ve eşiniz kesinlikle birbirinizle seks yapmak istemezsiniz. İletişim kurmaya çalışın. İletişim size ve eşinize aynı anlama ve problemleri çözmede yardımcı olabilir. Birbirinize açık olun ve sadece düşüncelerinizi ve duygularınızı barındırmayın.
Cinsel tutku hem fizyolojik hem de psikolojik faktörlerden etkilenebilir. Bu 10 ortak faktörü bilerek, yaşam tarzınızı cinsel zevki yeniden kazanacak şekilde ayarlayabilirsiniz.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
