içindekiler:
- Tıbbi Video: DSM5’teki Depresyon ve Bipolar Bozukluk Türleri (Sağlık: Akıl Sağlığı) (Psikoloji / Akıl Sağlığı)
- Beş tip anksiyete bozukluğu
- 1. Yaygın anksiyete bozukluğu (GAD)
- 2. Obsesif kompulsif bozukluk (OKB)
- 3. Panik bozukluğu
- 4. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
- 5. Sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu)
Tıbbi Video: DSM5’teki Depresyon ve Bipolar Bozukluk Türleri (Sağlık: Akıl Sağlığı) (Psikoloji / Akıl Sağlığı)
Normal seviyelerde anksiyete, bir kişinin psikolojik durumu üzerinde olumsuz bir etkisi olmaz. Ancak günlük aktivitelere müdahale eden aşırı endişe bir işaret olabilir anksiyete bozukluğu, Anksiyete bozukluğunun kendisi de herkes için farklıdır. Hadi, aşağıdakileri yaşayabileceğiniz beş tür anksiyete bozukluğunu tanıyın.
Beş tip anksiyete bozukluğu
Anksiyete bozukluğu, hasta tarafından kontrol edilemeyen aşırı endişe için genel bir terimdir. Pek çok endişe olduğu ortaya çıktı. Hangi semptomların yaşandığına ve tetikleyiciye bağlı olarak. Aşağıdaki açıklamaya bakınız. Anksiyete doğal bir duygudur. Endişeyle bir iş görüşmesi, projenin ofisteki hedefi veya okulda final sınavı sonuçlarını bekliyor olabilir veya olmayabilir. Fakat sebepsiz devam eden kaygı bedeni daha da aşındırabilir, bu nedenle artık endişeli sayılmaz ve hemen ele alınması gerekir. Çünkü, aşırı kaygı, bir zihinsel bozukluk biçimi olan bir kaygı bozukluğu olabilir.
1. Yaygın anksiyete bozukluğu (GAD)
YAB, kronik anksiyete ve aşırı endişe ve gerginlik ile karakterize bir tür anksiyete bozukluğudur. Bu belirtiler gergin bir durumla karşılaşmadığınızda bile ortaya çıkabilir.
Bu, örneğin birçok insanın önünde sunum yapmak istediğinizde ya da bir iş görüşmesine maruz kaldığınızda ortaya çıkan olağan kaygıdan kesinlikle farklıdır. YAB olan insanlar hiçbir şey olmadığında aniden çok endişelenebilirler.
2. Obsesif kompulsif bozukluk (OKB)
Bu tür anksiyete bozukluğu hakkında bir şeyler duymuş olabilirsiniz. OKB, bir insanı bir şeye çok takıntılı hale getiren düşüncelerin ortaya çıkmasıdır ve bunu tekrar tekrar yapar (zorunlu). Yapılmazsa, OKB hastaları kontrol edilemez şekilde çok endişeli hissedeceklerdir.
Eylem örnekleri obsesif kompulsif yani kalemleri ve kırtasiye malzemelerini belirli bir düzende düzenleme (örneğin uzundan kısa). Ancak, özenle düzenlenmiş olsa bile, hareketi tekrar tekrar yapacaktır.
Diğer bir örnek, kapının kilitli olup olmadığını kontrol etmektir. Evden ayrıldığınızda bile, kapıyı kilitlemiş olsanız bile, kapının kilitlenmemiş olduğu takıntılı zihin sizi rahatsız etmeye devam eder. Sonuç olarak, eve geri dönüp faaliyetlerinizi engellemek için tekrar tekrar kapıyı kontrol edin.
3. Panik bozukluğu
Sıradan kaygıların aksine, panik bozukluğu aniden saldırabilir ve genellikle kalp krizi olarak yanlış yorumlanan fiziksel semptomları gösterebilir.
Panik bozukluğunun belirtileri arasında gerçekten yoğun korku, göğüs ağrısı, düzensiz kalp atışı (çarpıntı), av nefesi, baş dönmesi ve karın ağrısı bulunur.
4. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
TSSB veya travma sonrası stres bozukluğu Genellikle birisi korkunç, hayatı tehdit edici bir olay, güvenliği tehlikeye atan ve diğer aşırı olayları yaşadıktan sonra meydana gelir.
Bu tür bir endişe bozukluğuna, savaş gazileri, askerler, şiddet mağdurları, doğal afet mağdurları veya kaza mağdurlarında sıkça rastlanması şaşırtıcı değildir.
TSSB'si olan kişiler geri dönüşler yaşamaya devam ediyor veya geçmişe dönüş Onu travmatize eden olay hakkında. Özellikle yaşadıkları travmatik olaylara benzeyen tetikleyiciler olduğunda.
Örneğin, bir deprem kurbanı hafif bir şok hissederken aşırı bir endişe ve korku yaşayabilir (neden bir deprem olmasa bile).
5. Sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu)
Diğer insanlarla tanışırken gergin (özellikle yabancı veya çok önemli insanlar) sadece doğaldır. Bununla birlikte, terleme ve mide bulantısı hissetmek için her zaman yeni bir ortamda olmaktan korkup endişeleniyorsanız, sosyal kaygı.
Bu endişe, davranışlarınızın kendinizi utandıracağı, başkalarını rahatsız edebileceği veya varlığınızın reddedileceği endişesidir. Bu durum kesinlikle diğer insanlarla ilişkiler kurmanızı zorlaştıracaktır.
Ancak, bu tür anksiyete bozukluğuna başka fobiler de dahil edilebilir. Örneğin, kalabalık ve açık yerlerden korkan agorafobi. Bunun nedeni, fobileri olan kişilerin de aşırı endişe belirtileri göstermesidir.
