içindekiler:
- Tıbbi Video: Psikolojim Bozuk mu? Nasıl Anlarım?
- Hamile kadınların sorunu genellikle utanç verici olarak kabul edilir
- 1. Neden vajinadan çok fazla sıvı alıyorum?
- 2. Neden sıklıkla koklamak osururum ve dışkılamada zorluk çekiyorum?
- 3. Çok mu şişman mıyım?
- 4. Kocam hamileliğim sırasında seks yapmaktan korkarsa ne olur?
- 5. Doğum yapmak vajinaya zarar verir mi?
- 6. Doğum yaparken yatakta dışkılanır mıyım?
Tıbbi Video: Psikolojim Bozuk mu? Nasıl Anlarım?
Doğal olarak, hamile kadınların, özellikle doğum gününe yaklaşırken birçok sorusu vardır. Ancak ne yazık ki, hamile kadınlara sıkça sorulan pek çok soru var. Neden? Çünkü hamile kadınlar için doktora sormaya çok utanç verici olabilecek bazı problemler vardır, bu aslında birçok hamile kadınlarda meydana gelen normal bir problemdir.
Bu sorular neler? Burada cevaplamaya çalışıyoruz.
Hamile kadınların sorunu genellikle utanç verici olarak kabul edilir
1. Neden vajinadan çok fazla sıvı alıyorum?
Vajinadan boşalma membranların yırtılmış bir durumundan kaynaklanabilir. Ancak, bunun dışındaki durumlarda, doktorlar hamilelik sırasında vajinadan boşalmanın normal olduğunu söyleyebilirler. Bunun nedeni, hamile kadınların önemli hormonal değişiklikler, artı pelvise kan akışını arttırmasıdır.
Endişelenmesi gereken durum, akıntıya ağrı, kaşıntı veya ağrı eşlik edip etmediğidir. Ayrıca kötü kokuyor veya çok akıcı olup olmadığını unutmayın. Bu kadın bölgesinde bir enfeksiyona işaret edebilir.
2. Neden sıklıkla koklamak osururum ve dışkılamada zorluk çekiyorum?
Gebe kadınların bu sorunu normaldir, çünkü sindirim sistemi hamileliğinizin verimliliğini azaltır. Ve yine, hormonal değişiklikler sorunun kökündedir.
Hamile kadınların yaklaşık yüzde 85'i rahatsızlık yaşıyor sabah bulantısı veya bulantı ve kusma ve hamileliğin erken döneminde şişkinlik. Tedavi edilmeden bırakılırsa, kademeli olarak mide asidi reflü haline gelen durum daha sonra hazımsızlık haline gelebilir ve kabızlık ve osuruklukta zorluk çekmenize neden olabilir.
Kabızlığı gidermek için bol su içtiğinizden, lif, sebze ve meyvelerden zengin yiyecekler yediğinizden emin olun. Gebe kadınlar gerekirse doktorun önerdiği şekilde dışkı yumuşatıcıları kullanabilirler.
3. Çok mu şişman mıyım?
Hamile kadınlar için bir sonraki sorun fazla kilolu olmaktır. Bazı hamile kadınlar için bu soru hassas olabilir, bu nedenle doktora sormak isteksizdir. Aslında, bu konuyu tartışmak önemlidir, çünkü kilo, anne ve cenin sağlığı için önemli bir unsurdur. Bu nedenle, hamilelik sırasında hangi ideal kilonuza ulaşmanız gerektiği ve kilonuz hala eksik veya daha fazla olduğunda bunun nasıl üstesinden gelineceği konusunda bir doktora danışmaktan çekinmeyin.
4. Kocam hamileliğim sırasında seks yapmaktan korkarsa ne olur?
Seks yapmak, karısı hamile iken kocası için gerçek bir korku. Belki kocalar seks yapmanın bebeğe zarar verebileceğini düşünür. Ne zaman seks yapabileceğinize ve rahminizin belirli riskler olup olmadığına ilişkin doğum uzmanınıza danışın, bu nedenle seks yapmayı zorunlu kılın.
Doktorunuz seks yapmanın güvenli olduğunu söylüyorsa, kocanızı, seksin size ve bebeğinize zarar vermeyeceği konusunda ikna etmeye çalışın.
5. Doğum yapmak vajinaya zarar verir mi?
Tabii ki hayır. Vajinanızın büyüklüğü hakkında endişelenmeyin, çünkü vajina, çalışma sırasında ayarlanabilen esnek bir güçle üretildikten sonra normal boyutuna geri döner. Vajinal kasları güçlendirmeye yardımcı olmak için Kegel egzersizlerini doğumdan sonra günde 4-5 kez yapabilirsiniz.
Kegel egzersizleri yapmak nispeten kolaydır, pelvik kasları birkaç saniye idrar tutuyormuş gibi kasılması ve sonra tekrar gevşetmesi gibi kolaydır. Her seferinde on set yapın.
6. Doğum yaparken yatakta dışkılanır mıyım?
Bağırsaklarınız doluysa, bebeği dışarı doğru bastırdığınızda yanlışlıkla dışkılama yapabilirsiniz. Bunun nedeni, kalın bağırsağın uterusun altına yerleştirilmiş olması ve süzmenin bağırsak ve anüsün bastırılması üzerinde bir etkiye sahip olabilmesidir.
Ancak dışkılama konusunda endişelenmeyin, çünkü doğum yapan birçok annede bu normaldir. Doktorlar ve ebeler de onunla başa çıkmak için kullanılır. Bebeğinize odaklanın. Unutmayın ki doğum odasındaki insanlar size yardım etmek ve yardım etmek için buradalar. Ek olarak, tıp uzmanları mahremiyet ve hasta bilincine sahip olduğundan, utangaç olmanıza gerek kalmaz.
