içindekiler:
Tıbbi Video: Uyku sorunu olanlar için 1 dakikada uyuma tekniği (Açıklamayı okuyun!)
olarak bekar babaSadece evin bakımını yaparak ofisin ömrünü dengelemek zor olacak. Sorumluluk yükünü paylaşması veya karar vermesi için bir ortağın desteği olmadan, kendiniz yalnız hissederken çocuklarınız için daha fazla destek sağlamalısınız.
Çocuğunuz için kadın figürü eksikliğinden endişe duyabilirsiniz. Çocuğunuzu duygusal olarak desteklemek için çok yorgun veya meşgulsünüz veya onları disipline ediyorsanız, davranışsal problemler ortaya çıkabilir.
Bekar bir baba olarak bebeğinizi başarılı bir şekilde yetiştirebilmeniz ve kendiniz için serbest zaman geçirebilmeniz için bazı öneriler.
1. Hanehalkı mali kaynaklarını yönetin
Aylık mali bütçe yapmayı öğrenin. Maaşınızın ve diğer gelirlerin ne zaman ödeneceğini bilin ve hanehalkı faturalarınızın - okul harç ücretlerinin, elektrik ve su faturalarının, çocukların harçlık paralarının - vadelerinin ne kadar olacağını, böylece önceden para hazırlayabilmeleri için not alın. Çocuğunuzun öğrenim görmesi ve emekliliği gibi uzun vadeli bir finansal planlama yapmayı da unutmayın.
Mümkünse, ofis işinize ek olarak uzun vadeli yatırımlar veya küçük işletmeler (örneğin internet üzerinden satış) gibi nakit giriş kanalınızı artırmak için elinizden geleni yapın.
2. takviye kullanın
Tüm bekar ebeveynlerin yardıma ihtiyacı var. İstisna yok, babalar her şeyi bilen ve bilenler olarak bilinir. Her şeyi yalnız başına ustalıkla yapabilmek tatmin edicidir, ancak sizi desteklemeye yardımcı olmak için dönmekte yanlış bir şey yoktur. Yardım, çalışırken çocuklarınıza bakacak biri olabilir veya bunalmış hissettiğinizde yalnızca konuşabileceğiniz biri olabilir.
Özellikle kızlar, bir çok konuda kendilerine yardımcı olmak için başka kadınların varlığını hissetmek zorundadır; Adet görme veya cinsel ilişkiler gibi sizinle görüşmek zorunda kalmaktan rahatsızlık duyacakları çok sayıda konu vardır. Her ikinizin de çocuğunuzun sorunlarını çözmenize yardımcı olması için büyükannenizden, teyzenizden veya kız kardeşinizin kuzeninden yardım isteyin.
Ailede kadın figürü yoksa, çevrenizdeki güçlü, kendine güvenen ve bağımsız bir kişiliğe sahip olan kadın figürü ile ilgili yardım isteyebilirsiniz. Çocuğunuzun öğretmeninden, ofiste çalışan bir iş arkadaşından veya komşu komşusunun annesinden veya annesinin arkadaşlarından birinden yardım isteyebilirsiniz.
Kızınız onlarla sohbet ederken rahat hissettiği sürece her kadın yardım sağlayabilir ve bu insanların büyümesi için iyi rol modelleri olacağından kesinlikle eminiz.
3. Günlük rutinler oluşturma ve sürdürme
Yoğun ofis işleri arasında bekar bir baba olarak yaşamak, çocuklara bakmak ve ev ortamını temiz ve güvende tutmak kolay bir iştir. Bazı insanlar yıkamak için çok aşina olmadıkları için sinirlenirler. Aile maliyesi mümkün kılıyorsa, evi idare etmek için bir çocuk bakıcısı veya ev yardımcısı alın. Ancak, paradan tasarruf etmek istiyorsanız, bir anahtar: zaman ayırma.
Kahvaltı zamanı, öğle yemeği saati, çocukları ne zaman toplayacağınız, geceleri uyuyacağınız, ne zaman ayıracağınız - düzenli olarak günlük ve haftalık bir program yapın ve bunlara uyun; böylece çocuğunuzun her gün ne yapması gerektiğini bilmesi ve anlaması gerekir. Tutarlı bir rutin çocuğunuzun daha güvende hissetmesine ve daha organize olmanıza yardımcı olur.
4. Disiplinli kalın
Çocuklar, başkalarının, özellikle ebeveynlerinin kendilerinden ne tür davranışlar beklediğini ve ne tür kurallara uymaları gerektiğini bildiklerinde ve anladıklarında iyi gelişeceklerdir.
Eğer boşandıysanız, çocuğunuz için iyi disiplin kuralları ve yöntemleri bulmak ve yapmak için eski sevgilinizle birlikte çalışın. Çocuğunuz başkalarının gözetiminde ise, çocuklarını disipline etme şeklindeki beklentilerinizi onlara açıklayın. Belli limitleri yeniden değerlendirmeyi düşünün, örneğin çocuk daha fazla sorumluluk gösterdiğinde, televizyon izlerken.
Memnuniyetsizlik ve huysuzÇocuk sadece geçicidir, ancak disipline sahip genç olduklarından sonra verdiğiniz değerler, büyüyene kadar dayanacaktır.
5. Birlikte zaman geçirin
Çamaşır ve kirli çamaşır yığınları arasa da, birlikte oynamaya, yatma vakti hikayelerini okumaya, alışveriş merkezine gitmeye veya evde bir film seyretmeye zaman ayırın. Ve en önemlisi, siz ve çocuğunuzun bir aile olarak ilişkisi ve sevgisine odaklanın.
Ancak, diğer yetişkinlerle sadece rahatlamak veya kahve içmek için kendinize zaman ayırmayı unutmayınız, ya da çocuklarla karşılaştıklarında huzursuzluk duyacaksınız, çünkü strese boğulmuşlardır. Yani, çocuğunuzu bir süre büyükannenin veya teyzenin evinde oynamaya bırakın ve en son filmi izleyin!
6. Çocuğunuzla birlikte açın
İnkar edilemez, çocuğunuz ailesindeki değişiklikler veya annesinin nerede olduğu hakkında birçok soru sormaya başlayacaktır. Çocuğunuzun sorularını dürüstçe cevaplayın, yaşlarına uygun basit cümleler kullanın. Çocuğunuzun zor duygularla başa çıkmak için ihtiyaç duyduğu yardım ve desteği aldığından emin olun.
Çocuğunuzun başı dertte olduğunda, ona ne yapması gerektiğini söyleyemezsiniz; Çocuğunuzun açıklamasını dinlemeli ve önerilerde bulunmalısınız. En iyi kararı verebilmek için önerilerinizi düşünmeye çalışmasına izin verin. Aile üyeleri arasındaki iletişimi açık tutun; Çocuklarınızın, reddetmeden ve yargılamadan yardım ve tavsiye istemek için babalarına koşabileceklerini bilmeleri gerekecektir.
7. Arkadaşlarınızın çocuğunuza güvenmesini sağlayın
Eşiniz olmadan tek başına yaşamak, bazen rahatınız, eşlik hissi veya sempati duymak için çocuğunuza çok fazla güvenmek istemezsiniz ama çocuklar yetişkin bir eşin yerine geçebilecek bir yeteneğe, duygusal kapasiteye veya yaşam deneyimine sahip değildir.
Babam hala babanın rolünü oynuyor. Bu, ne kadar boşanma veya ayrılma ne kadar ağır olursa olsun, evinizin sağlam bir başkanı olmaya devam etmeli, ancak bebeğinizi hala sevmelisiniz, oynamaya davet etmelisiniz ve ayrıca onlara zaman ve çeşitli olanaklar sağlamalısınız.
Ayrıca OKUYUN:
- Çocuklara kendilerini cinsel şiddetin tehlikelerinden korumayı öğretin
- Çocukların meyve ve sebze yemeye düşkün olmaları için ipuçları
- Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun burnu kanıyor mu?
