içindekiler:
- Tıbbi Video: BABY LED WEANING (BLW) Progression: 6-10 Months!
- Bebek liderliğindeki sütten kesme dikkatsiz yapılmamalıdır
- Bebekler, bebekler için en iyisi olan sütten kesilen yiyeceklere yol açtı.
- 1. Buğulanmış havuç
- 2. Buğulanmış brokoli
- 3. Buğulanmış kuşkonmaz
- 4. Et kesin
- 5. Yumurtalar
Tıbbi Video: BABY LED WEANING (BLW) Progression: 6-10 Months!
Bebek liderliğindeki sütten kesme (BLW) eğilimi, son zamanlarda sosyal medyanın etkisiyle yeni anneler arasında oldukça zor olmuştur. Ama 6 ay yaşlı olmasına rağmen, küçük çocuğunuz için ilk katı yiyecekleri dikkatsizce tanıtmayın. Kannelerin çoğu, küçük çocuğa, kendisi için mutlaka iyi olmayan çeşitli yiyecekler seçmesine izin verir. Öyleyse, ne tür bir bebek sütten kesilerek yemek yemek için çocukları yalnız yemek için en iyisidir?
Bebek liderliğindeki sütten kesme dikkatsiz yapılmamalıdır
terim bebek sütten kesmeye yol açtı (BLW) 2003 civarında bir kişi tarafından yaratıldı sağlık ziyaretçisi İngiltere'den Gill Rapley. Bu yöntem, bebeğe, annenin yardımı olmadan ellerini kullanarak bebeği beslemesini sağlayarak katı yiyecekler sunar. Bebek liderliğindeki sütten kesilmiş yiyecekler genellikle küçük parçalara bölünmüş ve yumuşayana kadar kaynatılmış, sonra çocuğun önüne yerleştirilen ve daha sonra çocuk tarafından alınan ve tek başına yenilen meyve ve sebzeleri içerir.
Bazı araştırmalar, bu yöntemin bebeklerin kendi yiyecek alımlarını yönetmelerine izin vermenin iyi bir yolu olduğunu bulmuşlardır. Bu gibi duyarlı beslenme aynı zamanda diyetin geliştirilmesine ve bebeklerin emzirmenin başlangıcında açlık ve dolgunluk işaretlerine cevap verebilme yeteneğinin keskinleştirilmesine yardımcı olabilir.
Bu yöntemi uygulamak istiyorsanız, çocuğunuzun 6 aylık olduğundan emin olun. Bu yaşta bebeğiniz genellikle yalnız oturabilir ve etrafındaki şeyleri alabilir. Ek olarak, dilin yiyecekleri çiğnemek ve çıkarmak için refleksi zaten iyidir ve en önemlisi bağırsakları yiyecekleri sindirmek için daha iyi hazırlanır.
Ancak, unutmayın, yemek yerken çocukların hareketlerini daima izlemeniz ve dikkat etmeniz gerekir.boğulmadığı için gar. Bu nedenle, bu metodu yapmadan önce küçük olana zarar vermeyecek kadar hazırlık ve bilgi gereklidir.
Bebekler, bebekler için en iyisi olan sütten kesilen yiyeceklere yol açtı.
BLW'yi başlatmak için, doğru katı yiyecekleri hazırlamanız gerekir. Hem lezzet, doku, beslenme hem de yiyecek anlamında elinizin gücüne ve bebeğin çiğneme yeteneğine uygun. İşte bebekler için yiyecek seçiminde en iyi bebek adaylarından bazıları
1. Buğulanmış havuç
MPASI'yı çocuğunuzla tanıştırmak istediğinizde, sebzeler için iyidir. Çocukların bu sağlıklı yiyecekleri erken tercih etmelerine yardımcı olabilir. BLW için uygun ilk sağlıklı sebze seçimi buharda pişmiş havuçtur. Çocuğun tutuşuna göre dikdörtgen bloklar gibi küçük havuçları kesin. Ardından, dokunun bebeğin diş etleri için yeterince yumuşak olduğundan emin olmak için havuçları normalden birkaç dakika daha uzun süre buharda pişirin. Ama çok yumuşak buharlama, çünkü bebek havuç tutabilmeli ve ağzına getirebilmelidir.
2. Buğulanmış brokoli
Buharda pişirilmiş brokoli, sütten kesilmiş yiyeceklerin en popülerlerinden biridir, çünkü kavraması kolay bir parça, yumuşak bir doku ve lezzetli bir tada sahiptir. Tıpkı havuçlar gibi, onu normalden birkaç dakika daha fazla buharla pişirmeniz gerekir, böylece bebeğin çiğnemesi için yeterince yumuşak olur. Bebeğin hassas bir midesi varsa, çocuğunuza brokoli vermeyi geciktirebilirsiniz çünkü bu sebzeler midesini şişirebilir.
3. Buğulanmış kuşkonmaz
Kuşkonmaz, uzun, tutması kolay bebek şekli nedeniyle bebek sütten kesmeye uygundur. Kuşkonmaz ucu aynı zamanda çocuğun bu sebzeyi keşfetme merakını tetikleyen eşsiz bir dokuya sahiptir.
4. Et kesin
Bebeğin çiğnemede daha "uzman" olması durumunda ete geçebilirsiniz. Et iyi bir protein kaynağıdır, bu nedenle bebeğin büyümesine ve gelişmesine yardımcı olur. Tavuk veya sığır eti, BLW bebekleri için ilk MPB kadar iyidir.
5. Yumurtalar
Yumurta menüsü verebilirsiniz, çünkü bebekler için iyi bir protein ve A vitamini içerir. Haşlanmış yumurta vermek istiyorsanız, yumurta sarısının tamamen pişmiş olduğundan emin olun ve ardından yumurtayı 4 parçaya bölün. Beyaz ve sarı kısımlar ayrılacaktır, o yüzden küçük olanın hangisini yiyeceğini seçmesine izin verin.
Oysa omlet vermek istiyorsanız, bir yumurtayı sallayabilir ve az miktarda yağ ile kızartabilirsiniz. Bu yumuşak ve son derece besleyici omlet her gün alternatif bir BLW yiyecek olabilir. Farklı lezzetleri ve dokuları tanıtmak için omlet ve omlet sırasını alabilirsiniz.
6. avokado
Avokado, çocukların beyin gelişimi için çok önemli olan birçok iyi yağ içerir. Sadece bu değil, yumuşak doku da dişi olmayan bebeklerde bile bu yemeği bebeğin ilk yemeği olarak doğru yapar. Yumuşak olmasına rağmen, bu avokado parçası hala küçük eller tarafından iyi tutulabilir.
7. Muz
Muz bir başka iyi bebek kurşun sütten kesme yemeğidir. Bazı ebeveynler çok yumuşak olmayan muzlar verir, böylece bebek onları sıkıca tutabilir. Çocuğunuza tamamen veya kısmi muzlar sunarken tahminde bulunun.
