içindekiler:
- Tıbbi Video: GRİP NASIL GEÇER ? GRİBE NE İYİ GELİR ?
- Grip belirtileri kişi grip olduğunu anlamadığı halde bulaşıcı olabilir.
- Grip virüsü nasıl yayılır?
- Üşüttüğümü nasıl bilebilirim?
- Gripten nasıl korunulur?
Tıbbi Video: GRİP NASIL GEÇER ? GRİBE NE İYİ GELİR ?
Dün grip olmuş bir meslektaşı meslektaşı görmek, sonra da aynı hastalığı ertesi gün diğer iki kişiye yaymak garip bir manzara değildi. Sonra nihayet tüm ofis gribi ile hastalandı. Evet. Her ne kadar çoğu zaman küçümsenmemiş olsa da, grip belirtileri çok kolay bir şekilde bulaşır, bu nedenle ideal olarak tamamen iyileşene kadar evde dinlenmeniz gerekir. Ancak, grip virüslerinin bir kişiden diğerine yayılması ne kadar sürer? Aşağıdaki incelemeyi düşünün.
Grip belirtileri kişi grip olduğunu anlamadığı halde bulaşıcı olabilir.
Grip virüsü, inkübasyon aşamasında, ilk olarak grip semptomlarının ortaya çıkmasına kadar geçen süre arasındaki yayılmaya daha duyarlıdır. Kuluçka aşaması genellikle virüsle ilk temasınızdan sonra yaklaşık 24 saat ila yedi gün (bir hafta) arasında gerçekleşir. Bu, hassas inkübasyon döneminde herhangi bir zamanda enfekte olabileceğiniz ve semptomlar yaşayabileceğiniz anlamına gelir.
Yetişkinler, grip virüsünü semptomları hissettikten sonraki beş veya on gün içinde başkalarına bulaştırabilir. Örneğin, inkübasyon süresinin üçüncü gününde grip semptomları yaşamaya başlarsınız, aynı gün yaklaşık 10 gün sonraya kadar insanlara iletebilirsiniz.
Bu süre zarfında virüs, semptomların ortaya çıkmasından 24 saat ila üç gün sonra en bulaşıcı olacaktır. Bu, grip semptomlarınızın inkübasyon süresi boyunca 4-6 gün içinde kolayca iletileceği anlamına gelir. Daha sonra, bulaşma riski aynı kalsa da, grip salınım hızı düşecektir. Sağlıklı çocuklar için ise iki hafta sonra enfekte olur.
Ayrıca, bağışıklık sistemi zayıflamış ve grip olmuş kişiler, grip virüslerini hastalıktan kurtulduktan sonraki haftalar hatta aylar boyunca yayabilirler.
Bunun nedeni, grip semptomları, enfekte olmuş kişinin semptomları hissetmeden önce bile yayılabildiği veya hastalaştığını fark etmesidir. Bu nedenle grip her yıl birçok zayiat verebilir.
Grip virüsü nasıl yayılır?
Grip virüsleri, hapşırdığınızda, öksürürken ya da sadece konuştuğunda tüküren tükürük damlacıklarına yayılır. Tükürük damlacıkları havaya 30 santimetreye kadar hızlanabiliyor ve sonunda etraftaki insanlar tarafından solunabiliyor.
Virüsler, el sıkışma gibi dokunma yoluyla da bulaşabilir. Enfekte olan kişi, elleriyle hapşırırken burnu tıkayıp temizlemeye veya burnunu kapatmaya devam edecektir. Elbette virüs eline yapışacak ve dokunduğu her nesne üzerindeki harekete yapışacak.
Üşüttüğümü nasıl bilebilirim?
Grip belirtileri genellikle kademeli olarak ortaya çıkmaz. Çoğu zaman, insanlar vücut durumları iyi olmasa bile ani semptomlar yaşarlar. Aşağıdaki soğuk algınlığı semptomları:
- Burun akıntısı eşliğinde kaşıntı
- Hapşırmaya devam et
- Ağrılı vücut
- Vücut zayıf hissediyor
- öksürük
- ateş
- baş ağrısı
- Mide bulantısı ve kusma
Grip belirtilerinin özel bir tedavisi yoktur. En yakın eczanede veya eczanede reçetesiz satılan grip ilaçları için yeterli. Ancak semptomlarınız nefes alma güçlüğü, göğüs ağrısı ve düşmeyen bir ateşle birlikte daha da kötüleşmeye devam ederse hemen bir doktora görünmelisiniz.
Gripten nasıl korunulur?
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'ne (CDC) göre, grip virüsünün yayılmasını önlemek oldukça zor. Sebebi, grip hastalarının tedavisi altında olmasına rağmen, semptomların bulaşıcı olacağı anlamına gelmez.
Bu nedenle grip aşıları almanız için çok önemlidir. Aşı olduysanız, çevrenizdeki insanlardan gribi yakalama şansınız daha düşük olacaktır.
Diğer bir yol, ellerinizi temiz olana kadar sık sık sabunla yıkamak veya el dezenfektanı kullanmaktır. Kişisel hijyenin sürdürülmesi hastalığın bulaşmasını önlemenin iyi bir yoludur. Ayrıca, hasta olan insanlarla teması en aza indirin ve C vitamini takviyesi alın.
