içindekiler:
- Tıbbi Video: Tip 2 Diyabet Nedir?
- Tip 2 diyabetin genetiği nedir?
- Tip 2 diyabete ne tür yaşam tarzı neden olur?
- İnsülin direnci
Tıbbi Video: Tip 2 Diyabet Nedir?
Tip 2 diyabetin birkaç nedeni vardır, ancak genetik ve yaşam tarzı ana faktörlerdir. Bu faktörlerin kombinasyonu, vücudun olması gerektiği gibi insülin işlevini yerine getiremediği durumlarda insülin bağışıklığına neden olabilir. İnsülin direnci, tip 2 diyabetin ana nedenidir.
Tip 2 diyabetin genetiği nedir?
Tip 2 diyabet kalıtsaldır. Bu, babanız veya anneniz varsa, tip 2 diyabet alacağınız anlamına gelmez. Fakat aksine, bu hastalığa yakalanma konusunda daha fazla şansınız olduğu anlamına gelir.
Araştırmalar, bir grup insanın tip 2 diyabete eğilimli olma riski taşıdığını göstermiştir, ancak hangi genlerin bu hastalığın azaltılmış doğasını taşıdığını belirlemek hala güçtür. Tıp topluluğu, tip 2 diyabet riskine neden olan genetik mutasyonların olasılığını bulmak için hala çok çalışmaktadır.
Tip 2 diyabete ne tür yaşam tarzı neden olur?
Genler tip 2 diyabette rol oynar, ancak yaşam tarzının da belirtilmesi önemlidir. Hastalığın vücudunuzda gelişmesine izin verme şansınız olabilir, ancak vücudunuzu iyi koruyup korursanız, şeker hastalığından da kaçınabilirsiniz.
Aynı genetik mutasyonu yaşayan iki kişi olduğunu varsayalım. Bunlardan biri sağlıklı bir diyete sahiptir, kolesterol seviyesini korur ve fiziksel olarak formda kalırken, diğeri obez (BMI> 25) ve tembeldir. Fazla kilolu ve tembel kişilerin tip 2 diyabet geliştirmeleri çok muhtemeldir, çünkü yaşam tarzı seçimleri vücudunuzun insüline karşı çalışma şeklini büyük ölçüde etkiler.
Tip 2 diyabeti etkileyebilecek yaşam tarzı şunları içerir:
Nadiren spor yapmak: Fiziksel aktivitenin birçok faydası vardır. Yukarıdaki örnek, hastalığa duyarlı olsanız bile, yaşam tarzınız sağlıklıysa, aslında tip 2 diyabetten kaçınabileceğinizi göstermektedir.
Sağlıksız beslenme seçenekleri: Yağla dolu ve lif eksikliği (tahıllardan, sebzelerden ve meyvelerden elde edilebilecek) yiyecekler aslında tip 2 diyabet geliştirme şansınızı artıracaktır.
Obezite / obezite: Egzersiz eksikliği ve sağlıksız yiyecek seçenekleri obeziteye neden olabilir, hatta daha da kötüye gidebilir. Aşırı kilolu olmak aslında vücudun insüline dirençli hale gelmesini ve çeşitli başka hastalıklara neden olmasını sağlar.
İnsülin direnci
Genetik kalıtım ve yaşam tarzı kombinasyonu insülin direncine neden olabilir. Özellikle vücudunuz insüline karşı bağışıklık kazanıyorsa, bu vücudun düzgün şekilde insülin kullanamayacağı anlamına gelir.
Vücudunuz glikozu vücut hücrelerine aktarmak için yeterli insülin üretebilir, ancak ne yazık ki vücudunuz bunu reddeder.
İnsüline bağışık olduğunuzda kanda glikoz oluşur ve bu, tip 2 diyabet ile ilişkili semptomları tetikleyebilir.
Tip 2 diyabette genetik ve yaşam tarzı vücudun insüline dirençli hale gelmesinde rol oynar.
