içindekiler:
- Tıbbi Video: Boks Tarihinde Yaşanmış En Uygunsuz 8 An
- Şaşırttı ve şok
- Şokla nasıl başa çıkıyorsun?
- İnanmayın ve tanıyı reddetmeyin
- İnançsızlığı ve reddedilmeyi nasıl başardınız?
- Kaygı ve korku
- Korkunun üstesinden nasıl gelinir?
- Suçluluk
- Suçlulukla nasıl başa çıkıyorsun?
- Hüzün ve depresyon
- Üzüntü ve depresyon ile nasıl baş edilir?
- Kızgın
- Öfke ile nasıl baş edilir?
Tıbbi Video: Boks Tarihinde Yaşanmış En Uygunsuz 8 An
Çocuğunuzun kanser olduğunu duymak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Bu çok stresli olabilir ve büyük olasılıkla bütün aileyi etkiler. Bir ebeveynseniz ve çocuğunuza karaciğer kanseri teşhisi konulursa, çok fazla duygu hissedebilirsiniz. Duygularını çözmene yardımcı olmak için, işte aynı durumdan geçen ailelerin bazı tepkileri ve püf noktaları.
Şaşırttı ve şok
Şok, çoğu ailede ilk tepki olduğunu söylüyor. Şok çeşitli duygular ile karakterizedir. İlk başta uyuşuk hissedebilir ve ne hissedeceğinizi bilemezsiniz. Veya kafanız karışmış olabilir ve aklınızda birçok soru olabilir. Hiç kimse, çocuğunun kanseri olduğunu duymaya hazır değil. Kontrolde olmadığınızı hissettiğinizde bile şok hissetmeniz normaldir.
Şokla nasıl başa çıkıyorsun?
Öncelikle, şok hissinin normal olduğunu ve geçeceğini hatırlamalısınız. Bu duygu ile baş etmenin en iyi yolu, sevdiğiniz insanlardan destek aldığınızı konuşmak ve bilmektir. Eşiniz, aileniz, arkadaşlarınız, doktorunuz veya hemşirenizle duygularınız hakkında yaklaşın ve konuşun. Onlarla konuştuktan sonra duygularınızın yönetilmesinin daha kolay olacağını fark edeceksiniz.
Bir doktor ziyareti sırasında, tüm önemli talimatlara odaklanmayı ve hatırlamayı zor bulabilirsiniz. Bir aile üyesinden ya da arkadaşından sana eşlik etmesini ve not almasını istemek iyi bir fikir olabilir. Başlangıçta duymazsanız, doktorunuzdan veya sağlık personelinizden bilgileri tekrar etmesini istemekten korkmayın.
İnanmayın ve tanıyı reddetmeyin
Çocuğunuzun karaciğer kanseri olduğunu inkar etmek için birçok neden düşünebilirsiniz. Örneğin, çocuğunuzun her zaman sağlıklı olduğunu veya çocuğunuzun hiçbir zaman kanser belirtileri göstermediğini hissetmenizi sağlar, bu da bu tanının bir hata olduğunu düşünmenizi sağlar. Hastanenin itibarını suçlayabilir ve ikinci bir görüş almak isteyebilirsiniz.
Başlangıçtaki güvensizlik veya reddedilme hissi ağrı hissini geciktirmeye yardımcı olabilir. Ancak, bu duyguların çocuğunuzun tedavisini engellemesine izin vermeyin. Kanser çok hızlı bir şekilde yayılabilir ve tanı konulduktan sonra yakında tedaviye ihtiyaç duyulur.
İnançsızlığı ve reddedilmeyi nasıl başardınız?
İnanmama ve reddetme konusunda size yardımcı olmak için, başka bir doktordan ikinci bir görüş isteyebilirsiniz. Sadece bir doktora ihtiyacın olduğunu hissetme. İkinci görüş reddetme duyunuzu yavaşça ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. Bilgiyi araştırmak ve kontrol etmek tanı koymanıza yardımcı olabilir ve zihinlerinizi rahatlatabilir. Araştırma, karaciğer kanseri, karaciğer kanseri nasıl elde edebileceğiniz, karaciğer kanseri tedavisi ve nasıl karaciğer kanseri teşhisi hakkında temel bilgiler içerebilir. Araştırma sayesinde, çocuğunuz için en iyi bakımı almaya odaklanmanıza yardımcı olacak karaciğer kanseri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Kaygı ve korku
Herkesin kanser korkusu var. Kontrol edemediğiniz olaylarla karşılaştığınızda endişeli ve korkmuş hissetmeniz normaldir. En kötü sonuçları almaktan korkabilirsiniz. Doktorunuz çocuğunuzun% 100 tedavi olacağına dair söz veremese de, doktorun çocuğunuza en iyi tedavi ve bakımı vermek için mümkün olan her şeyi yaptığından emin olun.
Korkunuz yalnızca çocuğunuzdaki kanser tedavisini etkilemeyebilir, aynı zamanda ailenizdeki yaşam değişimlerini de etkileyebilir. Tüm bu değişiklikler için hazırlıksız hissetmek normaldir.
Korkunun üstesinden nasıl gelinir?
Korkunuzun üstesinden gelmek için yapabileceğiniz en iyi şey, çocuk doktorunuz ve sağlık personelinizle bilgi almak ve korku ve endişe konusunda açık iletişim kurmaktır. Gerginliği azaltmak ve kanserli çocuğu olan diğer ebeveynlerin deneyimlerini paylaşmak için stratejiler öğrenebilirsiniz. Hayatınızdaki küçük şeyler üzerinde kontrol sahibi olmanız veya dengenizi geri kazandığınızda diğerlerinden güç bulmanızın yardımı olabilir.
suçluluk
Çocuğunuzun karaciğer kanseri olduğu gerçeğini kabul ederek suçlu hissetmeye başlayabilirsiniz. Bir ebeveyn olarak, sizin için en önemli görevin, çocukları tehlikeli şeylerden korumaktır. Kendinizi sorgulamaya başlayabilir ve çocuğunuzun karaciğer kanserini teşhis etmekten suçlu hissedebilirsiniz. Su kaynağının tehlikeli olup olmadığı, çevresindeki çevrenin sağlıksız olup olmadığı, kansere neden olan veya ailenizin yediği yemeğin sağlıklı olup olmadığı gibi etrafınızdaki her şeyi sorgulamaya başlayabilirsiniz.
Karaciğer kanseri için nedenleri veya risk faktörlerini bilmek yardımcı olabilir, ancak asıl nedenin ne olduğunu asla bilemezsiniz. Bilmen gereken bir şey senin hatan değil.
Kendini suçlu hissediyorsan, endişeleri hakkında biriyle konuşmalısın. Çocuğunuz kanser olduğunda, suçluluğunuzun sizi yüzleşmeniz gereken birçok görevden uzaklaştırmasına izin vermemek önemlidir.
Suçlulukla nasıl başa çıkıyorsun?
Suçluluğunu yenmenin en iyi yolu, ne olduğunu kabul etmektir. Çocuğunuzun karaciğer kanseri geliştirmesini önlemenin mümkün bir yolu olmadığını kabul etmelisiniz. Çocuğunuzun karaciğer kanseri ile savaşmak için desteğe ve güce ihtiyacı olduğu gerçeğine odaklanmanız gerekir. Kanserli çocukları olan diğer ebeveynlerle veya çocuğunuzun tedavi ekibiyle konuşmak bu duygunun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Ev ortamınız için endişeleniyorsanız, daha iyi hissetmek için bazı değişiklikler yapabilirsiniz.
Hüzün ve depresyon
Çocuğunuzu hasta gördüğünüzde üzgün ve depresyonda hissetmek doğaldır. Çocuğunuzun artık geleceği olmadığını veya tedaviye cevap vermeyeceğini düşünebilirsiniz. Üzüntünüz normal bir tepkidir, ancak sağlığınızı etkilemesine izin vermemelisiniz. Hüznünüz çabucak depresyona dönüşebilir. Bulabileceğiniz işaretler, uyumadığınızda, iştahınız yoksa, motivasyonunuz olmadığında veya günlük aktivitelerinizi düzenleyemediğiniz zamanlardır. Bu olduğunda, yardım almalısın.
Üzüntü ve depresyon ile nasıl baş edilir?
Üzüntü hakkında konuşmak yardımcı olabilir ama bazen zor olabilir. Duyguların hakkında yazmayı denemelisin. Kişisel bir dergi yapabilir veya sevdiklerinize bir mektup yazabilirsiniz. Bu, duygularınızı kelimelerle yazmanın harika bir yoludur. Bu işe yaramazsa, ağlamaya çalışabilirsin. Bu senin zayıf olduğuna dair bir işaret değil. Bazen birinin önünde ağlayarak, hatta yalnız olarak üzüntü bırakabilirsiniz.
Ailenizden, arkadaşlarınızdan, iş arkadaşlarınızdan veya psikologlardan destek almak size yardımcı olabilir. Aynı durumdan geçen diğer ebeveynlerle konuşmaktan rehberlik isteyebilirsiniz. Kendinize bakmak, çocuğunuza bakmak kadar önemlidir. Çocuğunuza yardım edebilmeniz için kendi ihtiyaçlarınıza dikkat edin.
kızgın
Çocuğunuza karaciğer kanseri teşhisi konduğunda bir başka yaygın tepki öfkedir. Öfke doktorlar ve sağlık personeli veya kendinize gösterilebilir, bu da çevrenizdeki insanları da etkileyebilir. Bu normal. Buna, içlerinde biriken tüm stres ve diğer duygular neden olur. Kızgın olduğunuzu fark etmek ve girişim yapmaktan ya da arkadaşça olmaktan kaçınmak önemlidir. Gerçek şu ki, duruma kızgınsın. Ve sinirlendiğinde çocuğunuza yardım etmeyeceksiniz. Öfkeniz, doktorun çocuğunuzu tedavi etme yeteneğini etkileyebilir.
Öfke ile nasıl baş edilir?
Diğer duygularla yüzleşmek gibi, ilk adım öfkeyi kabul etmektir. Seni neyin sinirlendirdiğini bilmen gerek. Öfkenizi ifade etmenin sağlıklı yollarını bulmaya çalışın. Yine, konuşma ve yazma çok yardımcı olacaktır. Aklınızı sakinleştirmek ve yürüyüş ya da yoga gibi gerginliği bırakmak için egzersizi deneyebilirsiniz. Angry sağlıklı değil. Çocuğunuzun iyiliği ve kendi sağlığınız için çocuğunuzda karaciğer kanseri için suçlanacak hiçbir şey olmadığını kabul etmelisiniz.
Ne yazık ki, çocuğunuzun karaciğer kanseri tedavisi sırasında bu hissi yaşayacaksınız. Hem kendiniz, hem aileniz, hem de çocuklarınız için yaşam kalitesini korumak için olumlu kalmanın ve yaşamınızdaki değişikliklere uyum sağlamanın bir yolunu bulmanız gerekir.
