içindekiler:
Tıbbi Video: Gebelikte Diş Eti ve Diş Sağlığı için Beslenme Önerileri - Dt. M.Akif Eskan DDS, PhD
Bazı kadınlar hamileyken kanamaya neden olacak şişme ve diş eti ağrısı yaşar. Diş eti kanaması dişlerde plak birikimi nedeniyle oluşur. Hamilelik sırasındaki hormonal değişiklikler diş etlerini plakaya daha duyarlı hale getirerek, diş eti iltihabı ya da hamilelik hastalığı hastalığı olarak da bilinen iltihaplanma ve kanama ile sonuçlanabilir. Diş hekimleri bu sorunun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.
Hamilelikte diş ve diş etlerini sağlıklı tutun
Hamilelik sırasında dişlerin ve diş etlerinin temizliğini ve sağlığını mümkün olduğu kadar korumak önemlidir. Diş eti problemlerini önlemenin ya da üstesinden gelmenin en iyi yolu diş hijyenini korumaktır. Dişçiye gidin, böylece dişlerinizi iyice temizleyebilir ve dişlerinizi evde nasıl temiz tutacağınıza dair tavsiyelerde bulunabilir.
İşte diş ve diş etleri nasıl korunur:
- 2 dakika boyunca dişlerinizi günde 2 kez dikkatlice temizleyin. Plakayı çıkarmak için dişçiden dişlerini fırçalama yöntemini bulmasını isteyin.
- Yumuşak filamentli küçük başlı bir diş fırçası ile dişlerinizi fırçalayın. Tutmanın rahat olduğundan emin olun.
- Şekerli içecekleri (örneğin, alkolsüz içecekler veya tatlı çaylar) ve şekerli yiyecekleri çok sık içmekten kaçının. Ara sıra bu yemeği yemeyi deneyin.
- Yemek yerken açsanız, sebze yiyin ve şekerli veya ekşi yiyeceklerden kaçının.
- Alkol içeren gargaradan kaçının.
- Sigarayı bırakın, çünkü dişeti hastalığını ağırlaştırabilir.
- Yaşarsan sabah bulantısı ve kusma, suyla durulayın. Bu, kusmuktaki asidin dişlere saldırmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Derhal dişlerinizi fırçalamayınız, çünkü dişler midede asitle yumuşar. Dişlerinizi fırçalamadan önce yaklaşık 1 saat bekleyin.
Hamilelikte kaçınılması gereken diş bakımı
Yeni diş dolguları veya değiştirmelerinin bebek doğana kadar geciktirilmesi gerekip gerekmediğini diş hekimiyle görüşün. Amalgam yaması hamilelik sırasında iptal edilmemelidir.
Diş röntgeni gerekiyorsa, diş hekimi çoğu kez karın veya pelvik bölgeyi etkilemese de, bebeğinize kadar bekler. Diş hekiminin hamile olduğunuzu bildiğinden emin olun.
