içindekiler:
- Tıbbi Video: Genital bölgedeki tüyler nasıl temizlenmeli?
- Kot giymekte sorun yok, sürece ...
- Vajinal sağlığı korumak için ipuçları
Tıbbi Video: Genital bölgedeki tüyler nasıl temizlenmeli?
Belki de siz bilmeden vajinanıza zarar verebilecek birçok şey vardır. Vajina çok hassas bir kadın organıdır ve organlar oldukça zekidir. Çünkü vajina kendini temizleyebilir ve doğal nemini düzenler. Bu nedenle vajina için iyi olmayan şeyleri fark ederek vajinal sağlığı korumak önemlidir. Örneğin, giyinme alışkanlıklarınız vajinal sağlığınızı gerçekten rahatsız edebilir. Kadınlar için en yaygın alışkanlıklardan biri dar kot pantolonların aşırı kullanılmasıdır. Peki vajina üzerindeki kötü etkiler neler?
Kot giymekte sorun yok, sürece ...
Daha az muhtemel olsa da dar kot pantolon tahrişe, mantar enfeksiyonlarına veya vajinal bakterilere neden olabilir. Kot pantolon gibi dar pantolonlar kasıklarda ve vajinal bölgede sürtünmeye neden olabilir. Sonuç olarak, vajinanın kolayca çizilmesi ve başka sorunların ortaya çıkması nadir değildir. Bu vajina kaşıntılı ve kızarık hale getirebilir.
Ayrıca, çok dar pantolonlar giymek sizi daha fazla terletir ve havanın içine hapsolur. Bu vajinanın nemli olmasını sağlar. Nemli koşullar mantarlar ve bakteriler için yaşamak için iyi bir yerdir. Aynı anda dar kot pantolon ve iç çamaşırı kullanırsanız bu risk artacaktır. Bu alışkanlık çok büyük olasılıkla vajinada mantar veya bakteri üreme riskine neden olacaktır.
Yani aslında kot kullanmak vajina için sorun yaratmaz. Çok dar kot pantolon giymediğiniz sürece, şu anda mutlaka sıkı olmakla birlikte kullanabileceğiniz pek çok kot türü vardır. Ayrıca, örneğin bir tam gün gibi uzun bir süre kot kullanmaktan kaçının.
Ek olarak, vajinal kabarcıklardan veya tahrişten kaçınmak için, gerçek pamuklu iç çamaşır kullandığınızdan emin olun. Böylece vajina dar kot pantolonların içinde sıkıştığında daha rahat nefes alabilir.
Vajinal sağlığı korumak için ipuçları
Kullanılan iç çamaşır ve kot pantolona dikkat etmenin yanı sıra vajinanızı temizleme şekliniz için de dikkat etmeniz gerekiyor. Bu samimi organ kendini temizleyebilse de, bakteri veya mantarların üremesini önlemek için düzenli olarak temizlemeniz gerekir.
Sabun kullanmaktan kaçının, banyo yaparken vajinayı ılık suyla durulayın. Ayrıca dişi bölgedeki kaşıntıyla başa çıkmak için biraz deniz tuzu ılık su içinde çözülebilir. Ancak, ilave renklendirici maddeler veya kokular ile satılan banyo tuzlarını kullanmayın. Banyo tuzları vajinal tahrişe neden olma riski taşır.
Ayrıca kadınsı temizleyiciler, kokulu sabunlar veya özel antibakteriyeller kullanmanıza gerek yoktur. Sebebi, bu sabunların aslında bakterileri öldürmeye yarayan vajinal sıvıyı kaybedilmesidir. Evet, bu ek temizlik maddeleri vajinanın doğal pH'ını bozabilir ve çok hassas dişi alanlar için çok zor kimyasallar içerebilir.
Duş aldığınızda, idrara çıkarken veya vajinayı temizledikten sonra, kuruturken dikkatli olun. Yumuşak bir havlu veya mendil kullanın ve kuruyana kadar hafifçe hafifçe vurun. Çok sert ovalamayın veya ovalamayın, çünkü tahrişe neden olabilir.
Ayrıca yıkama yönüne dikkat edin. Vajinal bölgenizi önden arkaya veya vajinadan rektuma kadar yıkayın. Arkadan öne doğru değil. Mikropları rektumdan vajinaya dağıttığınız gibi.
Vajinal sağlığı korumak için düzenli olarak hijyenik kadın bağı, tampon veya pantyliner, Hijyenik pedlerin, tamponların ve pantilinlerin dört saatten fazla giyilmesi enfeksiyona neden olma riskini taşır. Bunun nedeni, dişi organlarınızın, pedleri ve pantolon giydiricileri kaplayan plastikten nefes alamamasıdır. Buna ek olarak, çok uzun süren bir tamponun neden olduğu da savunmasız toksik şok sendromu.
