içindekiler:
- Tıbbi Video: Böbreklere Zarar Veren 10 Tehlikeli Alışkanlık - Çoğu Kişi Farkında Değil.
- 1. Tuzlu yiyecek
- 2. Alkollü içecekler
- 3. Enerji içecekleri
- 4. Alkolsüz içecekler
- 5. meyve
- 6. Soya Fasulyesi
- 7. Nane şekeri
Tıbbi Video: Böbreklere Zarar Veren 10 Tehlikeli Alışkanlık - Çoğu Kişi Farkında Değil.
Cinsiyet uyandıran çeşitli yiyecekler duymuş olabilirsiniz, örneğin çikolata ve ginseng. Ancak, eşinizle sevgiyi çarpıştırmadan önce yiyecek veya içecek seçerken dikkatli olun. Çünkü aslında cinsel dürtüyü azaltabilecek yiyecekler de var. Özel bir gece geçirmek ve eşiniz yanlış menüyü seçtiğiniz için rahatsız edici hissediyorsa istemez misiniz? Aşağıdaki uyarılmayı azaltabilecek yedi tür yiyecek ve içecekten kaçının, ha.
1. Tuzlu yiyecek
Kızartılmış yiyecekler veya kuru atıştırmalıklar gibi fazla tuzlu yiyecekler yüksek seviyede sodyum içerir. Aşırı sodyum, kan akışınıza engel olur. Aslında, cinsel stimülasyon ve en iyi orgazmı elde etmek için, samimi organlara yumuşak kan dolaşımına ihtiyacınız vardır. Kan dolaşımının bozulması, penisin yapılmasını zorlaştırabilir.
2. Alkollü içecekler
Bir eşi baştan çıkarmadan önce bira ya da şarap gibi alkollü içecekler içmek seksi geliyor. Bununla birlikte, alkollü içecekler, özellikle siz ve eşiniz sarhoş olmak için içiyorsanız, cinsel dürtünüzü azaltabilir. Alkol, testosteron üretimini baskılaması için beyine sinyal gönderir. Aslında, testosteron hormonuna sevişme arzusunu arttırmak için kadınlar ve erkekler tarafından ihtiyaç duyulur. Vücudunuz yeterince testosteron üreterse, dokunma ve stimülasyona daha duyarlı olursunuz.
Ek olarak, alkol beyninizdeki merkezi sinir sistemini de etkiler. Sonuç olarak, solunum sistemi ve kan akışı tıkanır. Bu arada, maksimum cinsel zevki tetiklemek için güçlü bir nefes ve pürüzsüz kan akışına ihtiyacınız var.
3. Enerji içecekleri
Seks yapmadan önce enerji içecekleri içmeyin. Enerji içecekleri genellikle dayanıklılığı arttırmak için etkili ilan edilir. Bununla birlikte, yüksek şeker ve kafein içeriği aslında enerjinin bir an için artmasına, ardından bir süre sonra çarpıcı biçimde düşmesine neden olacaktır.
Seksten önce enerji içeceği içiyorsanız, siz ve eşiniz heyecanla başlayabilirsiniz. Ancak, sıcak oturumun ortasında bitkin olmuş olabilirsiniz ve sonunda bir doruğa ulaşmak zorlaşmıştır. Sevişirken uyuşukluk ya da halsizlik kesinlikle en doğrudan arzuyu öldürür.
4. Alkolsüz içecekler
Sevişmeden önce taze içecekler bulmak istiyorsanız, alkolsüz içeceklerden kaçının. Çünkü alkolsüz içecekler midenizi şişirebilir ve rahatsız edebilir. Ayrıca şişkinlik sizi hıçkırıklardan tutmaya veya tutmaya da tetikleyebilir. Birlikte romantik bir an geçirirken geğirme veya hıçkırıkları durduramazsanız, çiftlerin derhal tembel olması gerekir.
5. meyve
Meyve yerseniz, seks yapmadan önce iki saat kadar bekleyin. Meyveler vücut tarafından çok kolay ve hızlı bir şekilde sindirilir. Bu yüzden, eğer sevişmeden hemen önce meyve yerseniz, şişirilmiş hissedebilir, hasta hissedebilir ve mide ağrınız olabilir. Ek olarak, meyvelerdeki yüksek su ve lif içeriği de sizi banyoya ileri ve geri götürebilir. Bu kesinlikle tutkunuzu ve eşinizi azaltacaktır.
6. Soya Fasulyesi
Soya, tempe ve soya sütü gibi soya fasulyesinden yapılan işlenmiş yiyecekler ve içecekler cinsel dürtüleri azaltabilir. Avrupa Klinik Beslenme Dergisi'ndeki bir araştırmaya göre, soya fasulyesi erkeklerde testosteron seviyelerini önemli ölçüde azaltabilir. Sınırlı testosteronla, eşinizle seks yapmanın zor olduğunu da bulabilirsiniz.
7. Nane şekeri
Eşinizi yatakta şımartmadan önce nefesinizi tazelemek mi istiyorsunuz? Limon suyu yemeyi veya yeşil çay içmeyi deneyin. Neyse, ABD'den üreme sağlığı uzmanlarına göre, Dr. Jacqueline Richards, darphane yapmaktan kaçının. Bunun nedeni nane yapraklarındaki mentol içeriğinin, testosteron seviyenizi azaltabilmesidir.
