içindekiler:
- Tıbbi Video: Depresyonun Size Söylediği Yalanlar
- Psikolojik bozukluk yaşayan çalışanlar için hastalık izni almanın önemi
- Çalışanlar ruh sağlığını iyileştirmek için hasta izni almak istiyorlarsa ne yapmalılar?
Tıbbi Video: Depresyonun Size Söylediği Yalanlar
Endonezya'da, depresyon ve anksiyete belirtileri olan kişilerin% 6'sı ve şizofreni hastası 400.000 kişi var. Tabii ki bu kişilerin hepsi de Akıl Hastanesinde yatan hasta değil, çünkü zihinsel bozukluğu olan kişilerin (ODGJ) çalışmaları da dahil olmak üzere diğer sağlıklı insanlar gibi rutin aktivitelere devam edebilmeleri nedeniyle.
Çalışma, günlük yapıları ve rutinleri sağlamanın yanı sıra yaşamda anlam ve amaç sağlayarak koşulları geri kazanmada çok önemli bir rol oynayabilir. Ayrıca, sosyal desteği kolaylaştırmak ve finansal istikrarı sağlamak için çalışır. Ancak, grip veya soğuk algınlığı olan diğer çalışanlar gibi, zihinsel sağlık sorunları olan bazı çalışanların da hastalık izni alması gerekir.
Psikolojik bozukluk yaşayan çalışanlar için hastalık izni almanın önemi
Akıl sağlığı problemlerini içeren iş devamsızlıklarının çoğu, iş stresi, son başvuru kaygısı ve depresyondan kaynaklanmaktadır. Akıl sağlığı sorunları, düşünme, hissetme ve davranış şeklini etkiler. Seyrek olmayan bir şekilde, depresyon veya diğer zihinsel sağlık problemleri olanlar (anksiyete bozuklukları, panik ataklar veya bipolar gibi) kolayca yorgunluk yaşar, özgüvenini ve konsantrasyonunu azaltır, işe ve aktiviteye olan ilgiyi azaltır, böylece iştah da azalır.
Ek olarak, semptomlar herhangi bir fiziksel semptom göstermeden günlük hatta haftalarca sürebilir. Bu, zihinsel hastalıkları olan kişilerin, zihinsel hastalık belirtileri nihayetinde "gerçek" bir hastalık haline gelinceye kadar uyarı işaretlerini görmezden gelmesini sağlar.
Stres ve depresyon kalp hastalığı ile ilişkilidir. Depresyonun bir kişinin kalp krizi geçirme potansiyelini arttırdığını gösteren en az 2 çalışma var. Bu hastalık kesinlikle sadece kendisini engellemeyecek, dolaylı olarak da özellikle depresif faz ortaya çıktığında, çalışma ortamındaki yaşama müdahale edecektir.
XpertHR’nin avukatı ve hukuk editörü Melissa Burdorf, “Stres, çalışanların performansını çalışmalarında etkiliyor ve ofis içi ve dışındaki daha büyük sorunlar için bir açılış olabilir” dedi. Fox News.
Aslında, normal bir yaşam sürdürebilmek ve daha verimli ve verimli çalışabilmek için işçilerin yalnızca fiziksel değil zihinsel olarak da müreffeh hissetmeleri gerekir. Akıl sağlığını iyileştirmek için hastalıklı izin almak, bakış açınızı yeniden şarj etmenize, yenilemenize ve düzenlemenize ve vücudunuzun ve zihninizin dinlenmesini sağlar.
Yorgun olduğumuzda, sabrımızı ve mantıksal bakış açımızı kaybedebiliriz; bu da düşük performansa ve düşük iletişime yol açabilir - çalışanın sadece bireyin kariyerine zarar vermeyecek, aynı zamanda ofis işine de zarar verecek iki şey.
Bu nedenle, Burdoff, işverenlere ve kuruluşlara, hastalarına izin vermeleri veya daha fazla güvenilir ve güçlü işçi olmalarına yardımcı olmak için evde istirahat etmeleri ve evde istirahat etmeleri için (resmi olarak teşhis edilmiş veya hala şüpheli olsunlarsa) psikiyatrik bozuklukları olan çalışanlarına izin vermelerini tavsiye etti.
Çalışanlar ruh sağlığını iyileştirmek için hasta izni almak istiyorlarsa ne yapmalılar?
"Stres" nedeniyle ya da diğer zihinsel bozuklukların tedavisi için hastalık izni istemek Endonezya'da oldukça zor olabilir. Sebebi Endonezya'da çalışanların zihinsel tedavi için ofisten çıkabileceğini belirten belirli bir düzenlemenin bulunmamasıdır.Birleşik Krallık'ta bile, her 10 patrondan ve süpervizörden 7'si stres, kaygı veya depresyonun hastalık izni için doğru neden olmadığını düşünüyor.
Endonezya hükümeti yönetmelikleri, şu ana kadar işçilerin yalnızca 1 (bir) ila 14 (on dört) gün arasında hasta izni almalarına izin veriyor, ancak ilgili çalışanın bir doktorun sertifikasını ekleyerek amirine yazılı izin talebi göndermesi şartıyla.
Sorun, zihinsel bozukluğu olan pek çok insanın sağlık kuruluşlarına gitmediği, hatta belirtileri çok belirsiz olduğu için hastalıkları olduğunun farkında bile değil. Ofisteyken, depresyon veya anksiyete bozukluklarının tekrarı için bir tetikleyici ile karşı karşıya kaldığınızda, belki de insanlar sadece “stresli”, “yorgun” veya “sıkıldığınızı” söyleyebilir. Yaşadığınız şeyin bundan daha ciddi olduğunun farkında değilsiniz.
Çalışma hayatında bir kariyer koçu ve uzmanı Kathy Caprino, “Bir ya da iki günlük hastalık izni alıyor, çünkü fiziksel ve zihinsel olarak haklı bulunmanız gerekiyor ve yalan söylemeniz ya da taklit etmeniz gerekmiyor” dedi. şekil.
Patronunuzla temasa geçebilir ve ona açıkça, depresyon belirtilerinin veya tekrarladığınız diğer ruh sağlığı sorunlarının işe başlamanız için yeterince uygun olmamalarını söyleyebilirsiniz. Ancak bunu tartışılmayacak veya sorgulanmayacak şekilde aktarın. Patronların ve üstlerin, iş arkadaşınız durumunuzu bilmiyorsa, sırlarınızı açıklamama yükümlülüğü vardır.
Ancak patronunuzun anlayışı olmadığını biliyorsanız, "kişisel nedenleri" gerekçe olarak belirten hastalık izninde bir e-posta gönderebilirsiniz. Bu genellikle Endonezya'daki bazı işyerlerinde yaygın bir uygulama haline gelmiştir. Ancak, bunun gibi belirsiz sebepleri kullanmak akıllıca olacaktır. Yılda 3 kereden fazla "kişisel sebepler" kullanmaya devam ederseniz, patronunuz artık güvenilir olmadığını düşünmeye başlayabilir.
