içindekiler:
- Tıbbi Video: Kaygı halinde vücutta ne gibi değişiklikler olur?
- Kaygı ve endişe vücudun hastalanmasına nasıl neden olabilir?
- Stres yanıt
- Bağırsak ve mide basıncı
- Hafif hastalık
- Kronik kaygı hastaları sürekli olarak endişeli ve endişeli hissedebilirler
Tıbbi Video: Kaygı halinde vücutta ne gibi değişiklikler olur?
Anksiyete ve endişe, doğal olarak herkese aittir. Ancak farkında olmadan anksiyete vücudu etkileyebilir ve fiziksel olarak hastalanmanıza neden olabilir. Ama nasıl?
Görünüşte, kötü bir deneyim vücudun, vücutta duygusal değişikliklere neden olacak bir stres yanıtını harekete geçirmesine neden olabilir. Sonuç olarak, bu duygusal değişimler vücudun tehditlerle başa çıkma kabiliyetini artırabilir (stres biçiminde olanı). Ve genellikle, stres oluştuğunda, vücut durumu iyileştirmeye çalışır.
Bununla birlikte, stres çok sık görülürse, vücudun iyileşmesi için daha fazla zamana ihtiyacı olacaktır. Sonuç olarak, vücut "bekleme" durumunda olacaktır. Vücut çok uzun süre "rölantide" olduğunda, vücudun performansı çeşitli fiziksel, psikolojik ve duygusal sorunlara neden olabilecek şekilde bozulur. Bu problemler kesinlikle stres tepkilerinden etkilenen birçok sistemi, organı ve bezi içerebilir.
OKUYUN: Stres Yaptığınızda Vücuda Neler Oluyor?
Kaygı ve endişe vücudun hastalanmasına nasıl neden olabilir?
Anksiyetenin sizi hasta etmesinin bazı yolları:
Stres yanıt
Bir çalışmaya dayanarak, endişe serotonin ve adrenalin hormonunun üretimini bozabilir. Sonuç olarak, endişeli olduğunuzda mide bulantısı yaşayacaksınız. Bunun nedeni endişeli hissettiğinizde bağırsaklarınızın beyine, korkmuş hissetmeniz ve mide bulantısına neden olması gerektiği mesajını göndermesidir.
Bağırsak ve mide basıncı
Farkında olmadan, endişe mide asidi de dahil olmak üzere, mide çok fazla baskıya neden olabilir. Bu, yiyecek ve suyun vücutta sindirim sürecini etkileyebilir. Sık sık, endişeli hissettiğinizde, midenizde bir sorun olduğunu hissedeceksiniz.
Hafif hastalık
Her gün vücudunuz mikroplara, virüslere ve hatta vücuda giren ve giren bakterilere karşı savaşır. Ve, farkında olmadan, kaygı bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Sonuç mide bulantısı, öksürük, grip, şişmiş lenf düğümleri, kuru dil, baş dönmesi veya ağrılı mide gibi ağrıya neden olabilir.
Ayrıca OKUYUN: Dikkat, Stres Diyabetiklerde Ölümcül Etkileri
Aslında kaygıdan kaynaklanan semptomlar tehlikeli değildir. Ağrı belirtileri, vücudun yaşadığı strese veya endişeye yanıt olarak ortaya çıkar. Yine de, yaşanan ağrı belirtileri hala rahatsızlığa neden olacaktır.
Kronik kaygı hastaları sürekli olarak endişeli ve endişeli hissedebilirler
Herkes farklı nedenlerden dolayı endişeli hissediyor. Genellikle bu endişe sınavdan önce, ilk buluşmadan önce, birçok insanın önünde konuşmadan önce vb. Durumlarla tetiklenir. Ancak takma anksiyete bozukluğu olan hastalar içinanksiyete bozukluğuanksiyete genellikle açık bir neden olmadan ortaya çıkar ve saldırılar yıllar boyunca sürekli olarak ortaya çıkar ve kaybolur.
Kronik anksiyete yaşayan insanlar uzun süreli üzüntü ve karamsarlık, hiç bitmeyen gerginlik ve kırılmamış sinizm ya da şüphe yaşayacaklardır. Görünüşe göre, bu sizi astım, artrit, baş ağrısı, mide ülseri ve kalp hastalığı gibi hastalıkların gelişme riskini iki kat artırabilir.
Bu yüzden, çok fazla stresin hasta hissetmesine neden olabileceği açıktır. Bunun nedeni, stres hormonlarının vücudun sinir sistemini ve vücuttaki organlar ve bezler gibi diğer sistemleri etkileyebilmesidir. Ek olarak, uzun süreli stresi hastalık veya grip izleyecektir, çünkü stres hormonları bağışıklık sistemini baskılayabilir ve vücudu mikroplara, bakterilere veya virüslere daha duyarlı hale getirebilir.
Öyleyse, eğer bir kaygının acıya neden olup olmadığı sorusu varsa? Cevap çok açık, yani: evet.
OKUYUN: Stres ve Depresyon Arasındaki Fark Nedir? Belirtileri tanıyın
