içindekiler:
- Tıbbi Video: Pelin & Anıl | İlişkimiz, Hamilelik, İkizler, Merak Ettikleriniz
- 1. Önemli olan başlamaktır
- 2. Ne hakkında konuşacağınızı ve kiminle konuştuğunuzu bilmeniz gerekir.
- 3. Doğru zamanı ve yeri seçin
- 4. Ne söylenmesi gerektiğini söyle
- 5. İyi şeyler hakkında konuşmaya alışın
- Ancak, yöntem işe yaramazsa ne olacak?
Tıbbi Video: Pelin & Anıl | İlişkimiz, Hamilelik, İkizler, Merak Ettikleriniz
Ebeveynlerle yaşadıklarınız veya hissettiğiniz şeyler hakkında konuşmak, hayal ettiğiniz kadar kolay değildir. Çünkü kolaysa, ebeveynlere yalan söyleyen çocuk olmayacak. Ve zor olsa da, ebeveynlerinizin yaşadıklarınızı ve hissettiğiniz şeyleri bilmelerine izin vermeniz gerekir.
İşte size ailenizle dürüstçe konuşmak için yapabileceğiniz bazı ipuçları.
1. Önemli olan başlamaktır
Ebeveynlerle ilişkinizin çok iyi olmadığını düşünüyorsanız, gerçekten başlamak zorundasınız! Başlamak için hiçbir zaman geç değildir, çünkü başlamak için yapmanız gereken ilk şey cesur olmaya çalışmak ve korkuyu yenmektir.
Tereddüt etmeyin veya utanmayın, çünkü sonuçta ebeveynleriniz sizin için orada olacak ilk kişilerdir - durum ne kadar zor olursa olsun. Onlarla dürüstçe konuşursanız mutlu olacaklar bile. Ve ne hakkında konuştuğunuza tepkiniz ne olursa olsun, korkma! Çünkü onların tepkisi sizin için endişelerinin açık bir kanıtıdır.
İpuçları: Hafif bir konuşma ile başlayabilirsiniz. Bu sizi bağlı tutabilir ve diğer daha büyük konulara geçmenizi kolaylaştırabilir.
2. Ne hakkında konuşacağınızı ve kiminle konuştuğunuzu bilmeniz gerekir.
Ne iletmek istediğinizi ve ne istediğinizi bilmeleri için iletmek istediğiniz iletinin açık olduğundan emin olun. Söylemek istediğinizi hazırlamanız gerekir; iyice hazırlanmanıza gerek yok, bunu kolaylaştırmak için önemli noktaları hazırlayın, çünkü bu bir konuşmayı başlatmanıza ve yürütmenize yardımcı olacaktır.
Ve ne söyleyeceğinizi zaten biliyorsanız, kimin hakkında konuşacağınızı bilmeniz gerekir. Baba mı, anne mi, yoksa her ikisi de mi?
İpuçları: Baban, annen veya bu konuda rahat hissetmeni sağlayan biriyle konuşabilirsin. Bir sohbete başlamak için, "Baba / Anne, tavsiyeye ihtiyacım var, burada" ile başlayabilirsiniz.
3. Doğru zamanı ve yeri seçin
Önemsiz olmakla birlikte, kötü bir şey hakkında konuşmak veya ebeveynlerinizi üzecek, öfkeli veya hayal kırıklığına uğratacak olsa da doğru zamanı ve yeri seçmeniz gerekir. Aileniz işe gitmek, çalışmak veya belirli faaliyetlerde bulunmak istediğinde, kötü haberler hakkında konuşmanız önerilmez.
İpuçları: Aileniz dinlenirken veya ana odada toplanırken bekleyin.
4. Ne söylenmesi gerektiğini söyle
Ebeveynlerin durumunuzu anlamalarına yardımcı olmak için açıkça söyleyin. Ne düşündüğünü, hissettiğini ve istediğini açıkla. Ailenizle dürüstçe konuşmayı alışkanlık haline getirin, çünkü yalan söylemek anne-babalarınızın söylediklerine inanmalarını zorlaştıracaktır.
Aileniz konuştuğunda dinleyin; ve görüşlerine katılmıyorsanız, kibar ve rafine bir şekilde söyleyin. Bu, ne düşündüğünüzü bilmelerine yardımcı olabilir.
İpuçları: Ebeveynlerin görüşlerine katılmıyorsanız konuşabilirsiniz, ancak ebeveynleriniz konuştuğunda, dikkatlice dinlemeniz gerekir, böylece ne hakkında konuştuğunu anlarsınız. Atmosferi gerçekten kaotik yapan bir tartışma çıkmasına izin vermeyin.
5. İyi şeyler hakkında konuşmaya alışın
Ailen hakkında kötü şeyler konuşmaman iyi olur. Yaptığınız veya bugün aldığınız şeyler hakkında konuşabilirsiniz, arkadaşlarınızdan komik şakalar, yaptığınız aktiviteler ve benzeri şeyler. Bu, siz ve aileniz arasında iyi bir ilişki sürdürmenize yardımcı olabilir.
Ancak, yöntem işe yaramazsa ne olacak?
Her çocuğun ve ebeveynin ilişkisi kesinlikle farklıdır, bu nedenle bu yöntem herkes için tamamen başarılı olamaz. Bu nedenle, eğer ailenizle hala bu şekilde konuşamıyorsanız, güvenebileceğiniz diğer yetişkinleri arayın. Akraba, öğretmen, amca ya da yaşadıklarınızla başa çıkmanıza yardımcı olmak için sizi dinleyebilecek, anlayabilecek, değer verebilecek ve güvenebilecek bir teyze olsun.
