içindekiler:
- Tıbbi Video: Beden Diliyle Daha İyi Görünmenin 10+ Yolu
- İnsanların neden yalan söylemeyi sevdikleri hakkında basit bir açıklama
- Dürüst bir hayata nasıl başlanır?
- 1. Önce sizi yalan söyleyen şeyleri bilin
- 2. Kalbinizi dinlemeyi öğrenin
- 3. Yalan söylediğinizi itiraf etmeye çalışın
- 4. Mümkün olduğunca zor durumlardan kaçının
- 5. Sessiz kalmaya çalışın, fazla konuşma
Tıbbi Video: Beden Diliyle Daha İyi Görünmenin 10+ Yolu
Bazen yalan söylemeyi seven insanlar, konuşmalarını diğer insanların önünde doldurarak havalı göründüklerini düşünürler. Genellikle yalan söylemek, onların gerçek benliklerini kabul edemediklerinin bir işaretidir.
Bir düşünün, yalan söylemek sizi bir an için sakin ve rahat ettirir. Ancak, uzun vadeli etkiler kişiliğinizi tehlikeye atabilir, biliyorsunuz! Başlangıçta sadece biraz yalan söylemek, dürüst olmayan ve güvenemeyen biri olarak etiketlenebilir, O zaman yalan söylemeyi nasıl bırakabilirsin?
İnsanların neden yalan söylemeyi sevdikleri hakkında basit bir açıklama
Yalan söylemek, olabilecek iyi bir şeydir, çünkü iyi ya da kötü niyetleriniz vardır. Ancak, yalan söylemek bağımlılık yapabilir, bağımlılık yapan madde bağımlılığının etkileriyle neredeyse aynı.
O zaman insanlar neden yalan söyler? Klasik sebep, sahip olunan bir sırrı korumak olabilir. Bazen insanlar da zorlaştıran bir problemden kurtulma çabası olarak yalan söylerler. Yalanlar kısayol gibi görünüyor.
Dahası, yalan söyleme, kişinin kendisini utandırıp suçlu hissetmesine neden olabilecek eleştirilerden kaçınması için de yapılır.
Sonunda yalan söylemek birinin alışkanlığına dönüşecek. Sebebi, hayatındaki her insan mutlaka her zaman problemlerden veya eleştirilerden güvenli ve rahat olması değildir. Çatışma ile buluşmak doğal ve kaçınılmaz bir şeydir. Bu nedenle, ne kadar uzun süre yalan söylerseniz, yalan söylemeyi o kadar zorlaştırırsanız hayatınız o kadar korkunç ve riskli olur.
Dürüst bir hayata nasıl başlanır?
1. Önce sizi yalan söyleyen şeyleri bilin
Yukarıda açıklandığı gibi, yalanların kendi sebepleri ve niyetleri vardır. Peki, belki de yaptığınız yalanlara dayanarak kendi amaç ve hedefleriniz vardır. Ne saklıyorsun Gerçeği söylemenin bir yolu var mı?
Bunun nedeni, tüm yalan bağımlılarının, sadece yalan söylemenin kendilerini olumsuz kokulu olanlardan koruyabileceğini hissetmeleridir. Fakat ne yazık ki, bağımlılıklarını ne kadar fazla örtüyorlarsa, hayatlarındaki yanlışlıklar o kadar kötü olur. Çünkü sonuçta, yaptığınız her şey, kelimeler ve eylemler yalanlara yol açacaktır.
2. Kalbinizi dinlemeyi öğrenin
Genellikle karmaşık bir durumla karşı karşıya kaldığınızda, kalbinizin kendi görüşü vardır. Bir düşünün, herkes yalan söylemenin yanlış olduğunu bilir. Ancak, olası sonuçlardan korkma nedeniyle, dürüstçe söylemek ve yalan söylemeyi tercih etmek için kalbinizi de görmezden gelirsiniz. Bu nedenle, kalbinizi dinlemeye daha duyarlı olmaya başlayın.
İyi bir fikir istemeniz veya arkadaşınızın veya sevgilinizin giydiği kıyafetleri giymemeniz gibi küçük bir örnekle başlayabilir. Aklınıza veya zevkinize göre iyi ya da kötü değilse, sadece söyleyin. Sizi ve diğer insanları daha sonra garip hale getirmesine rağmen, yalan söyleme alışkanlıklarına başlamaya iyi gelir. “Kötü” hissini görmezden gelin veya aklınıza uygun olmayan şeyler söylemekten çekinmeyin.
Ancak dürüst olmak ve diğer duygulara zarar vermek aynı şey değil, biliyorsunuz. Dürüstlüğün geri tepmemesi için kelimeleri seçmekte de akıllıca davranmalısın.
3. Yalan söylediğinizi itiraf etmeye çalışın
Kalbinizi dinlemek, sizi dünyadaki en dürüst kişi yapmaz. Elbette, kazara yaptığınız ve başkalarına söyleyeceğiniz küçük ya da büyük yalanlar var.
Burada yapılacak şey tekrar pratik yapmak. Bu kez, yalan söyledikten sonra itiraf etmeye çalış. Örneğin havalandırmakAilene yalan söylediğin arkadaşlara. En azından hala yalan söylemenize rağmen size en yakın olanlara karşı çok daha dürüst olabilirsiniz ve aslında hiç olmamasından daha iyi olduğunu iddia edebilirsiniz.
Hataları kabul ederek vehavalandırma,Böylece kendi zihniyetinizi daha iyi anlayabilirsiniz. Düşünebilirsiniz, neden yalan söylediniz ve yalanlarınız insanlar tarafından biliniyorsa ne olacağını.
4. Mümkün olduğunca zor durumlardan kaçının
Genelde yalan söylemek zor ve virajlı bir durumla karşılaştığınızda ortaya çıkar. Zekâsı olmak için, sizi yalan söylemeye zorlayan durumlardan kaçınmak için mümkün olduğunca deneyin. Yapmayı en iyi şekilde yapmaya ve planlamaya çalışın ve bunu yapma alışkanlığından kaçınmak için yapacaksınız.
Diyelim ki gece saat yedide bir ortak almak zorundasın. Zamanı gelmeden çok önce hazır ol. Çok fazla sıkılmayın, böylece geç kalıyorsunuz ve sonunda eşinizin yolun sıkışmış olduğu yere uzanıyorsunuz.
5. Sessiz kalmaya çalışın, fazla konuşma
Yalan söylemeyi seven insanlar genellikle hikaye yazmakta iyidirler. Çok akıllı, hikaye çok karmaşık ve uzun, yalan tekrar frenlenemez. Bu nedenle, bundan sonra sözcükleri kaydetmeyi alışkanlık haline getirin.
İşin henüz bitmediyse geçmişdeadline-hayır, pek fazla sebep yok. Sadece üzgün olduğunuzu ve sorunu çözmek için ne gibi adımlar atılacağını söyleyin. Patronunuz veya ekibiniz uzun süre azarlarsa, sessiz kalmaya çalışın. Savunmadan kaçma çünkü yalan söyleme eğiliminde olacaksın.
