içindekiler:
- Tıbbi Video: Bu dua her gün suya yada eşinin yüzüne Yada yiyeceklere 21 yada 41 defa okunur
- Gençlerin uyuşturucu kullanmasının sebepleri nelerdir?
- Ergen belirtileri uyuşturucu kullanmaya başlar
- Uyuşturucu kullanmak için arkadaşların kötü etkisinin üstesinden nasıl geliyorsun?
- 1. Ergenizi sizi hayal kırıklığına uğratmak istememesini sağlayın
- 2. Birlikte zaman geçirin
- 3. Yönetmeliği uygula
- 4. Çocuğunuzu tartışmaya teşvik edin
- 5. İlişki kurma yeteneğini uygulama
- 6. Akranların baskısına dikkat edin ve dikkat edin
- 7. Çocuk pozisyonunda olduğunuzu düşünün
- 8. Gençinizin hatalardan ders almasına yardımcı olun
Tıbbi Video: Bu dua her gün suya yada eşinin yüzüne Yada yiyeceklere 21 yada 41 defa okunur
Çocuğunuz uyuşturucu kullanmasa veya alkol kullanmasa da, uyuşturucu kullanımı için kötü etkilerin ve akran baskısının üstesinden gelmek zor olabilir. Özellikle de yakın arkadaşlarınız onlara baskı uygularsa.
"Hayır, teşekkür ederim" gibi kelimeleri reddetmek yeterli olabilir. Bununla birlikte, çoğu zaman tam tersi olur, basınç art arda gelmeye devam eder. Den raporlamaUyuşturucu Kullanımıergenlik en savunmasız dönemdir ve uyuşturucu bağımlılığı riski en yüksektir.
Çocuğunuz ergenliğe girdiğinde, yeni sosyal zorluklarla ve akademik durumlarla karşı karşıya kalacaktır. Genellikle şu anda denemek istiyorlar, ilk kez sigara içmeye ve alkol almaya çalışmak gibi. Liseye girerken gençler daha büyük bir merak duyuyorlar. Bunlardan biri, gençler arasında dolaşan ve yanlış insanlarla karışırsa elde etmesi oldukça kolay olan ilaçları deneme merakıdır.
Gençlerin uyuşturucu kullanmasının sebepleri nelerdir?
Uyuşturucu kullanan ergenlerin nedenleri değişebilir. Bazıları arkadaşlarıyla aynı deneyimi yaşarken, bazıları atletik görünümlerini veya güçlerini iyileştirmek için steroidleri kullanırken, bazıları bazı sosyal durumlarda kaygıyı hafifletmek için ecstasy kullanıyor. Adderall gibi DEHB olan kişiler için reçeteyle satılan ilaçları kötüye kullanan ve kilo vermelerine yardımcı olan gençler de vardır.
Ergenlikte ilaç kullanımı beyin fonksiyonuna müdahale edebilir. Sonuç olarak, bir kişi motivasyonunu kaybedecek, hafıza problemleri yaşayacak, öğrenme güçlüğü çekecek, kararlar alacak ve alışkanlıkları kontrol edecek.
Uyuşturucu ve alkol kullanan gençlerin okulda zayıf notları, sağlık problemleri (zihinsel bozukluklar dahil), hatta cezai işlemlerle meşgul olmaları doğaldır.
Ergen belirtileri uyuşturucu kullanmaya başlar
Alıntı Mayo KliniğiGençlerin uyuşturucu kullanmaya ve kötüye kullanmaya başladığına dair bazı işaretler vardır:
- Arkadaşlarda ani veya aşırı değişiklikler, diyet, düzensiz uyku saatleri, fiziksel görünüm, koordinasyon veya okuldaki performans.
- Sorumsuz olmak, kötü bir yargıya sahip olmak ve genellikle ilgisini kaybetmek.
- Düzenlemelere karşı savaşın veya aileden uzak durun.
- Çocuğunuzun odasında olmasa da, gencinizin odasında bir ilaç kutusu veya ilaç seti bulunur.
Uyuşturucu kullanmak için arkadaşların kötü etkisinin üstesinden nasıl geliyorsun?
Gençlerin, yakın arkadaşların baskısına rağmen uyuşturucudan uzak durmanın birkaç yolu var. WebMD, yani:
1. Ergenizi sizi hayal kırıklığına uğratmak istememesini sağlayın
Uyuşturucusuz Amerika Ortaklığı kurucu ortağı Tom Hedrick, ebeveynlerin etkisinin çoğunuzun farkettiğinden daha güçlü olduğunu söyledi. Yasaklar ve cezalar çoğu zaman ana gıda silahları haline gelir, oysa daha etkili olanı, gençlerin size saygı duymasını ve sevmesini sağlamaktır, bu nedenle uyuşturucu denemeye dayanamazlar çünkü ebeveynlerini hayal kırıklığına uğratmak istemezler. Azarlama korkusu için değil.
Hedrick, "Gençleri ebeveynlerini hayal kırıklığına uğratmak istememek, gençlerin uyuşturucu kullanımından korumak için önemli bir koruma olduğunu" söyledi.
2. Birlikte zaman geçirin
Aynı zamanda, gençler bağımsız olmak ister, fakat aynı zamanda ebeveynlerin de yanında olmasını ister. Çocuk doktoru ve Amerikan Pediatri Akademisi komitesi üyesi olan Benjamin Siegel, çocuğunuzun bağımsızlık göstermek istemesine rağmen, hala bir ebeveyn olarak ihtiyacınız olduğunu söyledi.
Çocuğunuzdan hikayeler duymak için zaman ayırın. Belki ihtiyacı olacak çaba büyük olanlar, ama yapmak zorundasın. Siegel, "Ne yapmak istediklerini daha fazla anlarsanız, ebeveynler birliklerini dökmek konusunda güvenilen insanlar olmak için daha kolay olacak" dedi.
3. Yönetmeliği uygula
İstemediği halde evde çocuğunuza vermek için kurallar koyabilirsiniz. Çocuğunuzun uyuşturucudan kaçınması için yapabileceğiniz bazı kurallar vardır:
- Seninle konuşurken zaman harcamak, Gençler, ebeveynlerinin ne düşündüğünü ve karar vermede nasıl yardımcı olabileceklerini bilmek istediklerini kabul eder.
- Ceza vermek, Kuralları çiğneyen gençler ne olacağını bilmek istiyor. Sonuç yoksa, kurallarınız hiçbir şey ifade etmez.
- Limit ziyaretleri gece geç saatlerde, Eve gitmemeye çok sık izin verilmesi, çocuğunuzun kontrol altına alınamayacak kadar özgür hissetmesine neden olabilir.
- Eve geç geldiklerinde eve gitmelerini bekleyin., Geç döndüklerinde birkaç saat boyunca babaları veya anneleri veya her ikisini de beklediklerini fark ederek, birçok genç daha sonra eve döndüklerinde karşı karşıya kalacakları hakkında iki kez düşünmelerini sağladı.
4. Çocuğunuzu tartışmaya teşvik edin
Rachel Fleissner, M.D. Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi'nden, görüşlerinin fikirleriyle çelişse bile, ebeveynlerin çocuklarını kendi düşüncelerinde cesaretli olarak yetiştirebileceklerini söyleyerek. Düşünebilen çocuklar kendi düşünceleri ile konuşmaya çalıştılar.
5. İlişki kurma yeteneğini uygulama
Siegel, çocukların arkadaşlara ihtiyacı olduğunu söyledi. İlişkilerin kurulması, gelişimi için çok önemlidir ve ebeveynlerin bu süreçte rolü vardır. Siegel, çocukların her zaman konuşmaya davet edildiğini, böylece arkadaş olma yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olabileceklerini söylüyor.
6. Akranların baskısına dikkat edin ve dikkat edin
Bazı çocuklar sınır dışına çıkan yakın arkadaşlardan etkilenebilir. Çocuğunuz etkilenirse, meydan okuması, arkadaşınızı eleştirmeden bakış açınızı ifade etmektir. Bazı durumlar çarpıcı olabilir, çünkü Fleissner'e göre, çocuğun ailesinin, çocuklarının yıkıcı arkadaşlarla arkadaş olmalarını tamamen yasaklaması mümkündür. Başlangıçta çocuk bundan hoşlanmayabilir, fakat çocuk kötü şeylerden kaçındığı için ailesine teşekkür eder.
7. Çocuk pozisyonunda olduğunuzu düşünün
Çocuğunuzun, arkadaşlarının baskısından ve kötü etkisinden kurtulmasına yardımcı olmak için, bu pozisyonda ne olduğunuzu görselleştirebilirsiniz. “Bu nasıl?” Gibi önerilerde bulunup, akranlarının aldığı baskıyla ilgili olarak, onun dağılmasına yardım edebilirsiniz.
8. Gençinizin hatalardan ders almasına yardımcı olun
Ne yaparsanız yapın ya da söyleyin, çocuğunuz hala kendini başarısız hissedebilir. Siz ve çocuğunuz üzgün olabilirsiniz. Fleissner, ebeveynlerin çocuklarına hata yaparlarsa ve kalkmalarına yardımcı olursa yardım etmeye hazır olmaları gerektiğini söyledi. Bu, çocukların nasıl karar verdiklerini görmelerine yardımcı olmak için doğru zamandır.
Siegel, Fleissner’in söylediklerini kabul etti. Siegel, “Ebeveynler, çocuğa kendisini daha iyi hissetmek ve daha iyi hissetmek için neyi teşvik edebileceğini sormalıdır” dedi.
Ebeveynler, çocuklarının karşılaşacağı herhangi bir sosyal zorluğa katılamazlar. Ebeveynleri tarafından sevildiklerini, düşüncelerine değer veren ve eleştirel düşünmek için eğitilmiş olan çocukların, ilaçlara baskı uygulayan arkadaşlarına "Hayır, teşekkür" deme şansı daha büyük.
Ayrıca OKUYUN:
- Depresyon hakkında bilmeniz gereken her şey
- Sigara, alkol ve uyuşturucuların felç için tetikleyici etkisi
- DEHB olan çocukların bağımlı olma riski daha fazla olduğu doğru mu?
