Dayanıklı Kalmak için Anne Sütü Tasarrufu Rehberi

içindekiler:

Tıbbi Video: İSTENMEYEN TÜYLERDEN SONSUZA DEK KURTULUN! - Ev Yapımı Doğal Yöntemler
Anne sütü nasıl saklanır?
Anne sütü ne kadar süre saklanabilir?
Bir biberondan anne sütünü nasıl servis ediyorsunuz?

Tıbbi Video: İSTENMEYEN TÜYLERDEN SONSUZA DEK KURTULUN! - Ev Yapımı Doğal Yöntemler

Anne sütü, diğer yiyecekleri yiyene kadar bebeğin en iyi yemeğidir. Sizin için çalışan anneler ve bebeklerine özel emzirme yapmak istemeniz durumunda, anne sütünü evde saklamak en iyi yoldur, bu nedenle iş bebeğinize özel emzirme vermenizi önleyen bir neden değildir.

Ancak, dikkatsizce süt saklamayın ve bebeğiniz için hazırlayın. Yanlış tedavi, bebeğinizin ishaline veya diğer bulaşıcı hastalıklara neden olabilir.

Anne sütü nasıl saklanır?

Anne sütünü saklama açısından dikkatsiz olunamaz, bir kaç şey düşünülmelidir. Anne sütü, doğrudan anne göğsüne beslenirse, anne sütü, bebekler için temiz ve steril bir besindir. Bununla birlikte, süt saklanacak bir şişeye konulursa, süt şişesinin temizliği dikkate alınmalıdır.

Anne sütünün depolanmasında dikkate alınması gerekenler:

Temiz ve steril şişeler veya ASI saklama kapları kullanın. Plastik bir şişe veya plastik anne sütü torbası seçin (BPA ücretsiz). Cam şişeler çatlayabilir.
Her bir ASI torbasını veya şişesini etiketleyin. Sütü pompaladığınız ve sakladığınız tarihi yazın. Çabucak kaybolmaması için su geçirmez mürekkepli bir kalem veya işaretleyici kullanın. Bu, ilk önce hangi sütün kullanılması gerektiğini bilmek için kullanışlıdır. İlk önce depolanan ASI'yi kullanın.
Şişelere ek olarak, ASI pompanız da temiz olmalıdır. Kullanımı bittiğinde, pompayı ılık su ve sabunla temizleyin, ardından durulayın ve havayla kurutun.
Anne sütünü pompalamadan ve saklamadan önce daima ellerinizi sabunla yıkamayı unutmayın.
Depolanan sütte bakteri oluşma olasılığını azaltmak için anne sütüyle temas eden tüm nesneleri temiz tutun.

Bir hediye için anne sütünü birkaç şişede saklayın. Şişelerde süt defalarca verilmemelidir. Bu nedenle, biberondaki sütü bebeğin bir içeceğin kabiliyetine göre sadece küçük bir miktarda tutun. Belki bir şişede 60-120 ml anne sütünden başlayabilir veya bu miktardan daha az olabilir. Bu miktar bebekleri içme yeteneğine göre artabilir.

Anne sütü ne kadar süre saklanabilir?

Anne sütünü ne kadar süre saklayabileceğiniz, sütü nerede sakladığınıza ve bebeğe ne zaman vereceğinize bağlıdır. Birkaç gün içinde vermeyi planlıyorsanız, sütü sadece buzdolabında saklayabilirsiniz, koymanıza gerek yoktur. dondurucu, Anne sütünü içeride saklayın dondurucu enfeksiyonla mücadeleye yarayan anne sütünün bileşimine zarar verebilir. Bununla birlikte, yine donmuş anne sütü, bebeğiniz için formül sütüne kıyasla daha iyidir.

Anne sütünü saklamak için bazı yerler:

Oda sıcaklığı (en fazla 25 santigrat derece). Anne sütü, evinizin herhangi bir köşesine yerleştirilebilir, ancak temiz bir yerde olmalıdır. Az önce pompalanan ve şişeye konan süt, 6 saat boyunca oda sıcaklığında saklanabilir. Ancak, 4 saatten daha kısa bir süre içinde kullanırsanız daha iyidir. Oda sıcaklığı çok sıcaksa, anne sütü kullanma sınırı sadece süt pompalandıktan sonra 4 saate kadar olmalıdır.
Serin kutu, Taze pompalanmış süt içeride saklanabilir serin kutu 1 gün içinde buz küpleri ile.
Buzdolabı (4 santigrat derece veya daha düşük sıcaklık). Yeni anne sütü buzdolabında 5 gün saklanabilir. Ancak, ASI'yı üçüncü depolama gününden daha fazla kullanmamalısınız.
dondurucu (-18 derece santigrat veya daha düşük sıcaklık). Anne sütü içeride saklanabilir dondurucu 6 aya kadar.

Araştırmalar, sütü ne kadar uzun süre sakladığınızı, buzdolabında veya dondurucusütten daha fazla C vitamini kaybedilir. Bu nedenle sütünüzü çok uzun süre saklamayın, bebeğinizin ihtiyaçlarına göre ayarlayın. Süt ne kadar hızlı kullanılırsa anne sütünü o kadar sık pompalarsınız, böylece göğüsleriniz tarafından daha fazla süt üretilir ve anne sütü pürüzsüz olur.

Bir biberondan anne sütünü nasıl servis ediyorsunuz?

Anne sütü saklanır dondurucu doğrudan bebeğe verilemez çünkü hala donmuş. Bunun için, bebeğinize vermeden önce önce donmuş anne sütünü çözmeniz gerekir. Daha önceki bir tarihe sahip ASI'yi seçin. Sütü, donmuş anne sütü eriyene kadar buzdolabına koyarak soğutun, az ya da çok 12 saat sürer. Oda sıcaklığında donmuş anne sütünü sıvılaştırmaktan kaçının.

Daha hızlı sonuçlar için, donmuş süt şişesini ılık su kabına koyabilirsiniz. İçeride donmuş anne sütünü ısıtmayın mikrodalga veya ocakta. Bazı çalışmalar donmuş anne sütünün hızlı bir şekilde ısınmasının anne sütü içindeki antikorları etkileyebileceğini göstermiştir. Ayrıca, süt eridikten sonra sütün tekrar donmasını önlemelisiniz. Bazı uzmanlar sıvılaştırılmış anne sütününü 24 saat içinde çıkarmanızı önerir.

Sıvılaştırılmış sütün, az önce pompalanan sütünden farklı bir kokusu ve rengi olabilir, çünkü depolama sırasında sütün içindeki yağ dökülmesi vardır. Bu bir problem değil, yine de bebeğinize verebilirsiniz. Süt iki ayrı tabaka gibi görünüyorsa, önce onu sallayabilirsiniz. Bununla birlikte, bebeğiniz reddederse, anne sütü için saklama süresini kısaltmayı düşünmelisiniz.

Ayrıca OKUYUN