içindekiler:
- Tıbbi Video: Emziren Anneler Ne Yememeli ● www.bebek.tv
- Bebeğinizi beslerken baharatlı yiyecek misiniz?
- O zaman emzirme anne sütünü etkilerken baharatlı yiyecek olabilir mi?
- Bebeğinizin baharatlı yiyeceklere karşı duyarlı olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Tıbbi Video: Emziren Anneler Ne Yememeli ● www.bebek.tv
Emzirmenin ne zaman çocuğunuz tarafından hissedileceğini ne yemeniz gerektiğini, çünkü yemeğin tadı anne sütüne geçtiğini söyledi. Bu nedenle, anneler bebeğin de tadı hissettiği korkusuyla emzirirken baharatlı yememelidir. Emzirirken aslında baharatlı yiyecekleri yiyebilir veya yiyemez misiniz? Baharatlı lezzet anne sütü ile az miktarda hissedilecek mi? Aşağıdaki derlemede cevabı göz atın.
Bebeğinizi beslerken baharatlı yiyecek misiniz?
Emzirme sadece bir efsane ve toplum kavramı olduğunda anneler baharatlı yememelidir. Çünkü Dr. Neonatal Rush Üniversitesi Tıp Merkezi Yoğun Bakım Birimi'nde araştırma ve laktasyon yöneticisi ve Doktora, Paula Meier, Uluslararası İnsan Sütü ve Emzirme Araştırmaları Derneği başkanı, annelerin bebeklerini emzirirken kaçınmaları gereken hiçbir yiyecek bulunmadığını söyledi.
Aslında, annenin göğsünde, anne sütünden (ASI) yapımında yararlı olan önemli besinleri anne vücudundan filtreleme özelliği vardır, bu nedenle emzirmek sadece bir efsane iken yiyecek tüketimini sınırlamak, çünkü yedikleriniz vücutta bir besin deposu olarak çok faydalı olacaktır. Vücudunuzu alkol gibi olumsuz yönde etkileyebilecek belirli yiyecek türlerinden kaçınmanız gerekir.
Aslında, anneler emzirme döneminde farklı türde yiyecekler yerse iyi yararları vardır. Bir çocuk beslenme uzmanı psikoloğu Lucy Cooke, emzirilen bebeklerin genellikle emzirme zamanından çeşitli yiyecekler almaya alıştıkları için, daha sonraki yaşamlarında çeşitli yiyecek türlerini sevme eğiliminde olduklarını belirtir.
O zaman emzirme anne sütünü etkilerken baharatlı yiyecek olabilir mi?
Temel olarak anne sütünün tadı, anne, tatlı, tuzlu, baharatlı, ekşi ve acı gibi çeşitli yiyecek türlerini tükettiğinde kolayca değişmez.
Buna rağmen, Bebek Merkezi'nden bildirilen, eğer baharatlı bir tada sahip yiyecekleri yedikten sonra anne sütünün tadı bazen farklıysa, küçük çocuğunuz için yeni bir deneyim olabilir. Uzmanlar bunun bebeklere yiyecek tadı vermenin akıllıca yollarından biri olduğunu düşünüyor.
Uluslararası sertifikalı laktasyon danışmanı Emma Pickett'e göre, annelerin farklı besleyici ve lezzetlendirilmiş içerikli çeşitli yiyecekleri emzirmeleri ve tüketmeleri durumunda, bebeklerin yemeğin çeşitli lezzetlerini bilmelerine yardımcı olabileceği söylenebilir.
Ancak elbette ne tür yiyecek yenirse, anne sütünün doğal tadı hâlâ hakim olacaktır.
Bebeğinizin baharatlı yiyeceklere karşı duyarlı olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Bazı tür yiyeceklerden elde edilen anne sütünün tadı bebeğin sağlığını doğrudan etkilemese de, bebeğinizin sağlığı aniden kötüleşirse uyanık olmanız gerekir. Çünkü emzirme döneminde, elbette bebek sadece anne sütünden yiyecek ve içecek alır.
Dr. Meta Hanindita Sp.A Dr. Hastane Soetomo Surabaya, biberin kapsaisin içerdiğini ortaya çıkardı, bu yüzden bu gıda maddesine duyarlı olan ve sonra ishal yaşayan bebekler var.
İshale ek olarak, çocuğunuz emzirirken baharatlı yiyeceklere duyarlıysa, ortaya çıkabilecek diğer reaksiyonlar şunlardır:
- Emzirme bittikten sonra yaygara
- Daha az uyu
- Rahatsız görünüyor
- Cilt üzerinde bir reaksiyonun görünümü
Bununla birlikte, bu reaksiyon bebeğin baharatlı yiyeceklere verdiği yanıtı her zaman göstermez, diğer yiyecek faktörlerinden kaynaklanabilir.
Şimdi sizin göreviniz, emzirme döneminde her gün ne tür yiyecekler tükettiğinize daha fazla dikkat etmek ve bu yiyecekleri yedikten sonra çocuğunuzun sağlık koşullarında değişiklik olup olmadığını gözlemlemektir.
