içindekiler:
- Tıbbi Video: Kalça Ve Basen Bölgesinde Yağlanmaya Neden Olan Besinler Hangileridir ? Diyetisyen: Büşra DİNÇ
- İç çamaşırın selülit görünmesine neden olabileceği doğru mudur?
- Kadınlarda selülitin diğer nedenleri
- Öyleyse selülitten kurtulmanın etkili bir yolu var mı?
- 1. Cryolipolysis
- 2. Lazer
- 3. Terapi shockwave
Tıbbi Video: Kalça Ve Basen Bölgesinde Yağlanmaya Neden Olan Besinler Hangileridir ? Diyetisyen: Büşra DİNÇ
Selülit, kadınların yaşadığı en cilt sorunlarından biridir. Genellikle kollarda, uyluklarda, kalçalarda ve hatta karın bölgelerinde bulunan yumuşak beyaz darbeler çoğu kadını kendinden emin değil. Efsane, kadınlar tarafından günlük giyilen iç çamaşırları da selülit nedeni olabilir. Bu doğru mu?
İç çamaşırın selülit görünmesine neden olabileceği doğru mudur?
Selülit genellikle birikimden kaynaklanır cilt yüzeyinde görünen cilt altındaki yağ. Bu yağ birikintileri cildin engebeli görünmesini sağlar, çünkü bağ dokunuz cilt yüzeyine itilir.
Ayrıca Dr. New Yorklu bir cilt uzmanı olan Chery Kacher, çok sıkı olan külotların selülite neden olabileceğini veya selülitin vücudunuzda daha kötü hale gelebileceğini belirtir.
Dr. Chery Kacher, uyluklarınız, mideniz ve kalçalarınızdaki kan dolaşımını engeller. Selülitin bazen görünmesini sağlayan şey budur. Ek olarak, sıkı külotların kullanılması, vücuttaki toksinleri kan yoluyla çıkarırken vücudun en iyi şekilde çalışmamasına neden olabilir, çünkü engellenebilir.
Yanında Dr. Chery, bir uzman yaşlanma önleyici York'taki Liondale kliniğinden, Dr. Lionel Bissoon, dar iç çamaşırı kullanımının kalçalarınızın kan akışını engelleyebileceğini de doğrular. Kadın iç çamaşırlarının sıkılığının, lenfatik sistemi (lenf bezlerini veya lenf bezlerini boşaltan) bloke edebileceğini bile söyledi.
Dr. Bissoon, bu selülit probleminin, 1970'lerin ve 1980'lerin başında, gıda değişimlerinin, günlük aktivitelerin ve iç çamaşırların çok fazla olduğu bir dönemde ortaya çıkmaya başladığını kabul etti. İnsanlar hareket etmekte tembelleşiyor, bu da bazı kısımlarda yağ birikmesine neden oluyor ve maksimum yanma göstermiyor.
Selülit sorunlarını tetikleyebilen yukarıda açıklandığı gibi sıkı iç çamaşırların kullanımı ile birlikte. Geçtiğimiz birkaç yılda kadın ve erkek iç çamaşırı modellerinin kullanımı bugün olduğu kadar katı değildi. O günlerde insanlar pijama gibi gevşek giysiler ve iç çamaşırlar giyerlerdi.
Kadınlarda selülitin diğer nedenleri
Everyday Health'ten alıntı yapılan diyet uzmanları ayrıca günlük selülitle tüketilen yiyecekler arasında yakın bir ilişki buldu. Yağlı ve besleyici olmayan yiyecekler yemek gibi zayıf beslenme düzenleri selülitlerin kolayca görünmesine neden olabilir.
Ayrıca daha çok meyve, sebze, tahıl ve yağsız et yiyen yiyecekler sık sık yiyenlerin vücutlarında daha az selülit olduğu görülmüştür.
Ek olarak, selülit, kadınlarda östrojen hormonu tarafından da tetiklenir. Esterogen kan damarlarında önemli bir role sahiptir. Özellikle kadınlarda östrojen hormonu azalmaya başladığında, kan damarı reseptörlerinin vücudunuzdaki kan dolaşımını azaltmasına neden olur. Azalan kan dolaşımı, vücudun bu kısımlarındaki oksijeni azaltabilir ve içindeki yağ hücreleri yavaşça büyüyebilir ve selülite neden olabilir.
Öyleyse selülitten kurtulmanın etkili bir yolu var mı?
1. Cryolipolysis
Bu, selülit yapan yağ hücrelerinin dondurulması ve öldürülmesiyle selülitten kurtulmanın bir yoludur. Yağ hücreleri öldükten sonra, vücudunuz doğal olarak onu atar. Bu tedavi genellikle vücudu oluşturmak, yağı çıkarmak ve ayrıca selülitleri yok etmek için kullanılır. Maksimum sonuç almak için 4 aylık bir süre boyunca çeşitli tedaviler yapılır.
2. Lazer
Bu lazer tedavisine genellikle selülit kısmının masaj yapılması, fazla yağ emilmesi ve özel ışık kullanılarak selülit kısmının lazerleştirilmesi eşlik eder. Lazerler yağı eritebilir, selülit kırışıklıklarını gevşetmek için bağ dokusunu kesebilir, kollajen büyümesini artırabilir ve cildi sıkılaştırabilir, kan akışını artırabilir ve sıvı tutulmasını azaltabilir.
Ne yazık ki, bu yöntem rutin olarak yapılmalıdır. Çünkü her altı ayda bir, genellikle lazer etkinliği düşmeye başlar.
3. Terapi shockwave
Bu terapi genellikle böbrek taşlarının tedavisinde kullanılır. Ancak, göre WebMDBu terapi selülitin yok edilmesine de yardımcı olabilir. Maksimum tedavi için bu tedavi 6 hafta veya daha uzun süre haftada iki kez yapılmalıdır.
