içindekiler:
- Tıbbi Video: Bebeklerde Kabızlık - 5 Hata 5 Doğru | Bebek Sağlığı ve Bakımı | İki Anne Bir Mutfak
- Bebek masajının faydaları
- 1. Ebeveynler ve bebekler arasında bir iç bağ inşa etmek
- 2. Bebeğin daha rahatlamasını sağlar
- 3. Bebekler daha sağlıklı uyur
- 4. Sinirlerin duyarlılığını ve bebeğin dokunuş duyularını eğitin
- 5. Bebeğin beyin gelişimini destekler
- 6. Ebeveyn güvenini arttırın
- 7. Doğum sonrası depresyonu giderir
Tıbbi Video: Bebeklerde Kabızlık - 5 Hata 5 Doğru | Bebek Sağlığı ve Bakımı | İki Anne Bir Mutfak
Bebekler önce ebeveynlerinin dokunuşuyla iletişim kurmayı öğrenirler. Bu nedenle, hala çok küçük olmasına rağmen, bebekler verdiğiniz masajın keyfini çıkarabilir ve yorumlayabilir. Bebek masajı son zamanlarda gerçekten yeni bir trend. Ancak, bebek masajı sadece bir trend değil. Bebeğe masaj yaptırmanın size ve bebeğinize çeşitli faydalar sağlayabileceği kanıtlanmıştır. Bebek masajının aşağıda kaçırılmaması gereken çeşitli faydalarını hemen görün.
Bebek masajının faydaları
Şu anda, özellikle büyük şehirlerde birçok bebek masajı hizmeti mevcut. Genellikle bebek kaplıcaları ile birlikte bebek masajı yapılır. Bununla birlikte, araştırmalar ebeveynlerin kendi masajlarını yapmanın en iyisi olduğunu göstermiştir. Bu yüzden bebeği spaya ya da bebek masajına götürmeniz gerekmez. Çünkü bebeğe masaj yapmak da sizin için iyidir.
1. Ebeveynler ve bebekler arasında bir iç bağ inşa etmek
Doğduğundan beri, bebeğiniz sizi ve eşinizi tanımayı öğrendi. Yeni doğanlar ebeveynlerini yüzleriyle tanımaz, ancak sesinle ve dokunuşlarınla. Bu nedenle, nazik ve samimi dokunuşunuz, bebeğinizin sizinle ilgili güven ve olumlu duygular yaratmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca sizinle birlikte olduğunda daha rahat ve sakin hissedecektir. Siz kendiniz de bebeği daha yakından tanımayı öğreneceksiniz.
Masaj yaparken, çeşitli ifadeleri, dokunuşunuza ve masajınıza olan tepkisini görebilir ve bebeğinizin neyi sevip neyi sevmediğini öğrenebilirsiniz.
2. Bebeğin daha rahatlamasını sağlar
Ağlayan bir bebek sadece kollarınızla veya kollarınızla rahatlayabiliyorsa, birkaç dakika masaj yaptığını düşünün. Bebeğe masaj yapmak kan dolaşımını iyileştirir ve hormon oksitosin seviyesini yükseltir. Bu daha rahat ve mutlu yapacak. Bebeğiniz telaşlı ve kolayca ajite ise, bebek masajı çözüm olabilir. Bebek masajı ayrıca bebeğin sindirim problemleri varsa veya dişleri büyüyerse ağrı veya rahatsızlığı da azaltabilir.
3. Bebekler daha sağlıklı uyur
Vücudu rahatladığından, bebeğiniz gece daha kolay uyuyacaktır. İyi bir gece uykusu çeken bebek, gece 2'de uyanmak ve ağlamak zorunda kalmadan bütün gece uyuyacaktır. Bebeğiniz sık sık gecenin ortasında uyanır ve ağlarsa öğleden sonra masaj yapmayı deneyebilirsiniz. Bu şekilde, uyku zamanı geldiğinde bebeğiniz hazır ve artık telaşlı değil.
4. Sinirlerin duyarlılığını ve bebeğin dokunuş duyularını eğitin
Nazik ve ritmik bir dokunuşla, bebek henüz mükemmel olmayan sinirler ve duyular için pozitif stimülasyon alır. Hangi dokunuşların çok büyük, hangilerinin doğru olduğunu ayırt etmeyi öğrenecek. Masajınız ayrıca bebeğin sinirlerinin aktivitesini de uyararak çeşitli sinirlerin daha hızlı gelişmesini sağlar. Ek olarak, bebeğin kasları da daha esnek ve güçlü olacaktır.
5. Bebeğin beyin gelişimini destekler
Farkında olmadan, bebek masajının faydaları bebeğin beyni tarafından da hissedilir. Yeni deneyimler, beynin büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyulan yeni beyin hücrelerinin doğumunu teşvik edecektir. Bebek masajı sayesinde yeni şeyler öğrenecek. Dokunuşunuzdaki değişikliklerden başlayarak, masaj yağı aroması, onunla iletişiminize kadar. Stimülasyon ayrıca beyinde motor ve duyusal yeteneklerle ilgili sinir dürtülerini düzenlemekten sorumlu bir madde olan miyelini de üretecektir.
6. Ebeveyn güvenini arttırın
Ebeveynlerin çoğu, bebeğin doğumundan sonra bunalmış, korkmuş ve aşırı endişeli hissederler. Bebek sahibi olmak gerçekten heyecan verici bir deneyim ama aynı zamanda sıcaklık ve sevgi dolu. Bebeğe masaj yaparak, bebeğe bakarken daha sakin ve kendinden emin olacaksınız. Çünkü bu aktivite, bebekle birlikte ortaya çıkan çeşitli durumları kontrol edebileceğinizi fark etmenize yardımcı olur. Bebeğinize bakarken bunalmış veya endişeli hissetmenize gerek yok.
7. Doğum sonrası depresyonu giderir
Doğum sonrası depresyonu yaşayan kadınlar için bebek masajının faydaları ruh halinize ve zihninize iyi gelir. Bebeğinize masaj yaparken rahatlamış hissedeceksiniz. Bu, sizi daha olumlu hissetmenizi sağlayan oksitosin hormonunun üretimini tetikler. Bebekle dikkatlice etkileşimde bulunmak da ruh halinizi iyileştirmede etkilidir. Şimdiye kadar doğum sonrası depresyondan muzdarip insanlar bebeklerini sadece stresleyici olarak görebilirlerse, bebek masajı ile birlikte kaliteli zaman geçirmek bu zihniyeti değiştirmeye yardımcı olacaktır.
