içindekiler:
- Tıbbi Video: Ölmeden Önce Bilmeniz Gereken 5 Hile
- Doğumdan önce hazırlanması gereken çeşitli bebek malzemeleri
- 1. Hastane ve doktoru belirleyin
- 2. Zihinsel ve fiziksel olarak hazırlanın
- 3. Eş ve aile desteği isteyin
- 4. Bebek ihtiyaçlarını hazırlayın
- 5. Bebek arabasını hazırlayın
Tıbbi Video: Ölmeden Önce Bilmeniz Gereken 5 Hile
Son üç aylık döneme H günü yaklaşana kadar girmek, tüm anne adayları için en çok beklenen andır. Duygular, mutlu ve endişeli arasında da karışır. Mutlu çünkü yakında bebeğimle tanışacaksınız, ama her şeyi hazırlarken optimal olarak endişelenmeyin.
Daha sakin olmak için, doğum öncesi hazırlıkların bir listesini önceden yapmalısınız. Özellikle de bu, kesinlikle ekstra hazırlık gerektiren ilk çocuğunuzun doğumuysa. Öyleyse hemen kitabı al ve bu önemli şeyleri not al!
Doğumdan önce hazırlanması gereken çeşitli bebek malzemeleri
Doğum yapmak için hazırlık sadece hastaneye gitmeden önce bebek ekipmanını bir çantaya koymaktan ibaret değildir! Bebeği tanımak için daha hazırlıklı olmak için gerekli adımları atmalısınız.
Bebeğinizin doğumuna hazırlamanız gereken çeşitli şeyler şunlardır:
1. Hastane ve doktoru belirleyin
Bir hastane ve doktoru belirlemek doğum hazırlığı listenizde olması gereken iki önemli şeydir. Çünkü bu iki şey daha sonra karşılaştığınız emek sürecinin ne kadar konforlu olacağını etkileyecektir.
İhtiyaçlarınızı ve isteklerinizi destekleyen bir kadın doğum uzmanı seçin. Bundan sonra, hemen çarpışmamak için bebeğinizin tahmini doğum gününü (HPL) doktorun uygulama takvimi ile hemen eşleştirin.
Doktor seçimi, hastane seçiminizi de etkileyecektir. Çünkü doktorun uygulama programını kesinlikle başka bir hastanede takip etmeniz gerekiyor. Bu nedenle, derhal hastanenin kurallarının ve atmosferinin istediğinizi olup olmadığını öğrenin.
Evinizle hastaneye olan mesafeyi göz önünde bulundurmayı ve en yakın rotayı seçmeyi unutmayın. Kasılmalar yoğunlaştığında kısa sürede hastaneye gidebilirsiniz.
2. Zihinsel ve fiziksel olarak hazırlanın
Bazı hamile kadınlar acı verdiği söylenen emek sürecinden korkma eğilimindedir. Bu nedenle, teslim süresi gelmeden önce mümkün olduğunca fiziksel ve zihinsel olarak hazırlanmanız gerekir.
Bu korkunun üstesinden gelmek için hamile kadınlarda ders alabilirsiniz. Burada doğum eyleminin çeşitli aşamalarını, nefes alma tekniklerini, doğum sırasında ağrıyı nasıl azaltacağınızı vb. Öğreneceksiniz.
Aslında, normal doğum, sezaryen, suda çalışma gibi çeşitli doğum yöntemlerinin videoları gösterilebilir (su doğum), epidural emek vb. İstediğiniz emeği seçerken bu sizin için çok faydalı olacaktır.
Ayrıca, besleyici olarak dengeli besinler yiyerek, daha fazla su içerek ve stresten kaçınarak fiziksel sağlığınıza dikkat edin. Böylece bebeği ağırlarken daha sakin ve daha hazır hissedeceksiniz.
3. Eş ve aile desteği isteyin
Hata yapmayın, kocanızın desteği en önemli doğum hazırlıklarından biri. Çünkü karının duygusal olarak desteklenmesi ve doğum sırasında rahatlık sağlaması için kocanın rolü çok önemlidir. Burada ayrıca bebeğe bakmak ve diğer ev işlerini yapmak için görevlerin bölünmesi hakkında görüşebilirsiniz.
Aile yardımı ve desteği doğumdan sonraki ilk haftalarda çok önemlidir. Ancak, doğumdan sonra vücudunuzun hala çok fazla dinlenmeye ihtiyacı vardır, bu nedenle başkalarının yardımına ihtiyaç duyar. Emeğinizin sorunsuz bir şekilde çalışması için daima aile kutsamalarını istemeyi unutmayın.
4. Bebek ihtiyaçlarını hazırlayın
En önemli doğum hazırlığı bebek ekipmanıdır. Evet, kesinlikle bebek donanımının çok fazla olduğunu biliyorsunuz, bu yüzden hiçbir şeyin kaçırmadığından emin olmalısınız.
Bebek malzemeleri, bebek giysileri, banyo malzemeleri, yatak takımları ve emzirme ekipmanları dahil olmak üzere çeşitli tiplerden oluşur.
Hazırlamanız gereken bazı bebek giysileri bebek bezleri, bebek giysileri ve pantolonları, eldiven ve çoraplar ve şapkalardır. Küçük çocuğunuzu rahat ettirmek için bez, yatak örtüsü, cibinlik ve bebek karyolaları temin etmeyi unutmayın.
Doğum yaptıktan sonra kesinlikle oldukça zorlu bir emzirme dönemine gireceksiniz. İşlemi daha da pürüzsüz hale getirmek için, anne sütü pompaları, biberonlar, şişeler, emzirme bezi kapakları gibi tüm emzirme ekipmanlarını hazırlayın (emzirme önlüğü), kumaş taşıma vb.
Teslim süresi herhangi bir zamanda gelebileceği için, hemen 36 haftalık hamilelikte torbaya yeterli bebek ekipmanı koyun. Böylece, büzülme yoğun bir şekilde başladıktan sonra, çantayı hemen arabaya taşıyabilir ve tekrar hazırlanmasına gerek kalmadan derhal hastaneye gidebilirsiniz.
5. Bebek arabasını hazırlayın
Bebek arabası veya bebek arabası Küçük çocuğunuzla birlikte seyahat ederken alınması gereken parçalardan biri olun. Seyahat ederken bebek taşıma zorluğundan sonra, küçük çocuğunuzu bebek arabası böylece uyurken daha rahat hisseder.
Çok fazla bebek arabası piyasada, seçim konusunda kafanız karışabilir bebek arabası hangisi iyi ve küçük olanı için uygun. Unutma, en önemli şey bebeğinizin rahatlığına öncelik vermektir.
Yeni doğanlar için, bebek arabası Stand düzdür, böylece küçük çocuğunuzun üzerine yatırılabilir. Emin olun bebek arabası Yumuşak pedleri sayesinde çocuğunuzun kendini rahat hissetmesini sağlar ve seyahat ederken kolayca telaşsız kalmasını sağlar.
Daha az önemli değil ve çoğu zaman gözden kaçan tekerleklerin seçimi bebek arabası, Evet, tekerleğin iyi veya kötü durumu bebek arabası küçük çocuğunuzun rahatlığını etkileyebilir. Öyleyse, seç bebek arabası Düz, büyük, kolay bükülebilen, döndürülebilen ve frenlenen tekerlekler. Bu, bebeğin kendisini rahat hissetmesini ve engebeli yollardan geçerken sallanmamasını sağlar.
Ve en önemlisi, emin olun bebek arabası Seçtiğin şey dayanıklı. Daha verimli olmanın yanı sıra, bebek arabası güçlü bebekler için daha rahat olma eğilimindedir. O zaman nasıl biliyorsun bebek arabası Bu dayanıklı mı değil mi?
Kolay yolu, genel malzemeleri kontrol edin bebek arabası özellikle bacaklarda ve bebek arabası tekerleklerinde. Daima seç bebek arabası çerçevesi sağlam ve kolayca zarar görmeyen bu nedenle diğer çocuklarınız kullanmaya devam edebilir.
