içindekiler:
- Tıbbi Video: Birinin sizden aslında hoşlanmadığının 10 işareti
- 1. Bulanık gözler
- 2. Geceleri görmek zor
- 3. Karanlıktan ışığa alışmak zor
- 4. Bir bilgisayar ekranına bakarken bulanıklık
- 5. Yorgun gözler
- 6. Tekrarlanan baş dönmesi
- 7. Gölgeli vizyon
- 8. Dalgalı görüş
- 9. Halolara bakınız
- 10. gözler üzerinde baskı
- Gözlük takmam gerekirse ne olur?
- 1. Her gün gözlük kullanın
- 2. Başını hareket ettir, gözlerini değil
- 3. Lensi düzenli olarak temizleyin
- 4. Gözlükleri güvenle saklayın
Tıbbi Video: Birinin sizden aslında hoşlanmadığının 10 işareti
Görmenizde bir sorun olduğunu hissetmeye başladığınızda, göz sağlığınızın durumunu öğrenmek için göz doktorunuza danışmanız yeterlidir. Büyük olasılıkla gözlük reçetesi alacaksınız, ancak gerçekte neye ihtiyacınız olduğunu bilmeden sadece deney yaparak kendinizi tanıyamayacağınızı ve gözlük satın alabileceğinizi unutmayın.
Dr. John Lahr, EyeMed tıp müdürü, gözlerde sıklıkla görülen semptomların çok geniş olduğunu söyledi, bu yüzden sorunun ne olduğunu öğrenmenin tek doğru yolu bir göz doktoruna danışmak.
Aşağıda, daha fazla eylem gerektiren gözdeki on belirtiler vardır:
1. Bulanık gözler
Arkadaşınızı yaklaşık 3 metre uzaklıktan tanıyamıyorsanız veya dergideki yazıyı yakın mesafeden göremiyorsanız, o zaman yakın görüşlülük veya uzak görüşlülük olasılığınız olabilir.
2. Geceleri görmek zor
Vizyonunuz gece bulanıklaşırsa, kedinizi gece avluda göremezseniz, katarakt yaşama ihtimaliniz vardır.
3. Karanlıktan ışığa alışmak zor
Bu, gözün zayıflamasına neden olan kasları ifade eder. Genellikle yaşın artmasından kaynaklanır.
4. Bir bilgisayar ekranına bakarken bulanıklık
Bilgisayarda çalışmakla hiç meşguldünüz mü, ancak aniden monitördeki yazı veya resim aniden bulanık görünüyordu? Bu miyopik başlangıç belirtileri olabilir. Güne, bilgisayarınızda aynı sayfaya bakarak, ancak her gün farklı mesafelerle başlayın. Ardından, vizyonunuzda ilerleme (veya gerileme) olup olmadığını görmek için farkı gözlemleyin.
5. Yorgun gözler
Görme bulanıklığınız varken, yorgun gözler, gözlüklerin yardımı olmadan görmeye zorlarsanız, yani gözlerinizi kısarak ya da çoğunlukla görüşünüzü netleştirmek için sürtünerek ve göz kırparak kendinizi zorla. Yorgun gözler, uzun süren sürüş, yazma veya ekrana bakmadan da kaynaklanabilir.
6. Tekrarlanan baş dönmesi
Kornea ve göz merceği mekanizması bir nesneye odaklanamadığında, gözdeki küçük kaslar çok çalışmak zorunda kalır. Sonuç olarak gözler yorulur ve baş ağrısına neden olurlar. Kolay, bir nesneyi görmek için şüphe duymanız gerekiyorsa, gözlüğe ihtiyacınız var.
7. Gölgeli vizyon
Büyük olasılıkla kornea veya göz kasları ile problemleriniz var. Kataraktın belirtileri de olabilir.
8. Dalgalı görüş
Düz çizgiler engebeli göründüğünde ve renkler solgun göründüğünde, bu belki de retinanın orta fonksiyonunda bir azalma olan ve toplam görme kaybına neden olan bir maküler dejenerasyon belirtisidir.
9. Halolara bakınız
Bir nesneye bakıyorsanız ve etrafınızdaki ışığı yansıtabilecek hiçbir nesne olmamasına rağmen nesnenin bir ışık çemberi varsa, katarakt veya karanlığa sahip olma ihtimaliniz vardır. Bu ışık çemberi genellikle karanlıkta gördüğünüzde daha sık görülür.
10. gözler üzerinde baskı
Gözlerinin arkasındaki baskıyı hissettiğinde, gözlerinin glokom olması ihtimali var. İlk göz doktoruna danışın.
Gözlük takmam gerekirse ne olur?
Dr. Moody Eyes'ın kurucusu Penn Moody, gözlük kullanmanıza uyum sağlamanıza yardımcı olacak 4 kolay adımdan oluşuyor:
1. Her gün gözlük kullanın
Her gün gözlük kullanmak, gözlüklere uyum sağlamanızı hızlandırır. Doktorun durumuna göre kullanın. Başınız döndüğünde bardakları çıkarın ve baş dönmesi düştüğünde tekrar kullanın.
2. Başını hareket ettir, gözlerini değil
Yeni başlayan gözlük kullanıcıları genellikle baş dönmesinden şikayet eder, çünkü gözleri çok fazla hareket ettirirler. Başını hareket ettirmek için göz küresini değil başınızı hareket ettirin, tamamen uyum sağlamak için zamana ihtiyacınız olsa bile.
3. Lensi düzenli olarak temizleyin
Toz ve lekeler yeni gözlüklere adapte olmanızı zorlaştıracaktır, bu nedenle düzenli lens temizliği yapın.
4. Gözlükleri güvenle saklayın
Yatmadan önce merceği bükmekten ve çizmekten kaçınmak için gözlükleri kutunun içinde tutun. Göze çarpmayan olmasının yanı sıra, gözlüğün zarar görmesi de adaptasyon sürecini yavaşlatır.
Ayrıca OKUYUN:
- Ucuz Güneş Gözlüğü Takma Tehlikesi
- Göz Kapağı Cerrahisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
- Göz Diyabetinin Komplikasyonları: Katarakt
