içindekiler:
- Tıbbi Video: VELETKEN YEDİĞİMİZ ABUR CUBURLAR !!
- Abur cubur bağışıklık sistemini daha agresif hale getirir
- Neden yemek abur cubur aslında vücudu iltihaplandırıyor?
- Sonunda kronik hastalık riskini taşıyorsunuz
Tıbbi Video: VELETKEN YEDİĞİMİZ ABUR CUBURLAR !!
Ne sıklıkta yersin abur cubur? Ayda bir kez mi, haftada bir kez mi? Neredeyse çoğu insan için, abur cubur yemek bulmak için tuzağa düştüğünde ya da tembel olduğunda ilk tercihtir. Fakat görünüşe göre, çoğu abur cubur sizi kolayca hasta eder. Neden nasılsın
Abur cubur bağışıklık sistemini daha agresif hale getirir
Yukarıdaki açıklama Bonn Üniversitesi'nden uzmanlar tarafından yapılan araştırma sonuçlarından geliyor. Cell dergisinde yayınlanan araştırma, yiyecek verilen fareler üzerinde deneyler yaptı. abur cubursonra bağışıklık sistemi de dahil olmak üzere sağlığının gelişimini izlemiştir.
Çalışmanın sonunda, fare antikorlarının doğal olmayan şekilde arttığı ve böylece daha önce olduğundan daha agresif çalıştıkları tespit edildi. Çünkü abur cubur yiyecekleri yükseltirvücutta çeşitli iltihaplar. Bu nedenle, sıçanın vücudu bağışıklık sistemini artırarak yanıt verir. Aynı şeyin insanlar için de geçerli olduğuna inanılıyor.
Neden yemek abur cubur aslında vücudu iltihaplandırıyor?
Abur cubur genellikle yüksek kalorili ve yağ içeriğine sahiptir. Örneğin, bir porsiyon burgerde yaklaşık 600-800 kalori vardır. Soda ve patates kızartması ya da kesinlikle kızartılmış diğer ek menüler içmekten bahsetmiyorum bile. Sonra bir öğünde 1000 kalori yiyebilirsin. Vücuttaki aşırı yağ ve kalori, yağın kalınlaşmasına neden olabilir.
Vücutta yüksek kalorili yiyecekler vücut tarafından adiposit hücreleri şeklinde yağ rezervlerine dönüştürülecektir. Peki, bu hücre vücuttaki iltihabı uyarır. Bu yüzden, vücutta oluşan adiposit hücreleri ne kadar fazlaysa, iltihaplanma nedeniyle o kadar fazla vücut hücresi zarar görür.
Sonunda kronik hastalık riskini taşıyorsunuz
Ne yazık ki, vücudun bağışıklık sisteminin saldırgan olması iyi bir şey değildir. İlk başta, vücut direnç sağlayacak ve normal durumunu koruyacaktır. Ancak, tüketmeye devam ederseniz abur cubur, o zaman etki sağlık için kötü olacaktır.
Çeşitli çalışmalarda, bağışıklık sisteminde bir rahatsızlığın varlığının bir kimsenin otoimmün hastalıklar yaşayabileceği belirtilmiştir. Bu hastalık genellikle vücudun normal doku ve hücrelere zarar vermesine neden olur, böylece birçok sağlık problemi ortaya çıkar.
Ek olarak, yağ birikimlerinin neden olduğu iltihaplanma da meydana gelmeye devam edecektir. Bu iltihaplanma doku hasarını uyararak kronik hastalıkların ortaya çıkmasını sağlar. Örneğin, kalp hastalığı, kalp yetmezliği, inme ve diyabet.
Bu nedenle, bu sağlık risklerinden kurtulmak istiyorsanız, yeme alışkanlıklarınızı bırakmalısınız. abur cubur bundan sonra. Diyetinizi ve yiyecek tercihlerinizi bundan sonra çok geç olmadan geliştirin.
