içindekiler:
- Tıbbi Video: Çalışırken Uykunuzu Açmanın 8 Yolu
- Geceleri kaşıntılı gözleri tedavi etmenin yolları nelerdir?
- 1. Daima göz hijyeni sağlayın
- 2. Sıcak veya soğuk kompres kullanın
- 3. Alerjenlerden kaçının
- 4. kullanın rutubetlendirici
Tıbbi Video: Çalışırken Uykunuzu Açmanın 8 Yolu
Kaşıntı aslında herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir, ancak bazı kişilerin kaşıntılı gözlerin sadece geceleri ortaya çıktığını fark etmesi benzersizdir. Her ikisi de, gün boyunca sık sık alerjenlere maruz kalan, kuru göz koşulları gece kaşıntı nedeninin küçük bir parçası olana kadar, genellikle aktivitelere odaklandığından dolayı. Daha iyi bir gece uykusu çekmeniz ve rahatsız olmamanız için geceleri hissedilen kaşıntılı gözlerin nasıl tedavi edileceğini öğrenmelisiniz.
Geceleri kaşıntılı gözleri tedavi etmenin yolları nelerdir?
Gözlerinizi ovmakla meşgul olduğunuz için gece dinlenmenize izin vermeyin. Bu nedenle, yalnızca geceleri karşılaşılabilecek kaşıntılı gözleri tedavi etmenin çeşitli yollarını deneyin:
1. Daima göz hijyeni sağlayın
Tekrar hatırlamaya çalışın, göz sağlığını düzenli olarak temizlemek ve korumak için zaman ayırıyor musunuz? Değilse, bundan sonra bunu uygulamaya başlayın. Çünkü kazık gözlerdeki kimyasallar, toz, kirlilik, kir ve makyaj gözleri kaşıntılı hissettirebilir.
Bu yüzden, geceleri gözlerinizi temiz tutmak, rahatsız edici kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. İlk önce, eğer kullanıyorsanız, ilk önce göz makyajını çıkarın. Sonra gözlerinizi suyla yıkayın ve silerek kurutun. Gözlerdeki kiri temizleyebilecek ve taze tutacak göz damlası düşürerek devam edin.
Uyumadan önce bütün gün kullandığınız kontak lensleri bırakmayı unutmayın.
2. Sıcak veya soğuk kompres kullanın
Gözündeki kaşıntı nedeniyle işkence bitmiyor mu? Kaşıntıyı yönlendirmek için kaşıntılı gözlere ılık kompres koyabilirsiniz. Özellikle kaşıntıya takma ad geliyorsa arpacık.
Bununla birlikte, kaşıntılı gözlere konjonktivit neden olursa, diğer kaşıntılı gözlerin nasıl tedavi edileceği soğuk kompreslerdir. Bu adım genellikle kaşıntıya kırmızı gözlerle eşlik ettiğinde atılır.
3. Alerjenlerden kaçının
Genellikle önemsiz görünse de, mümkün olduğunca erken gece kaşıntılı gözlere neden olan alerjileri tedavi etmelisiniz. En kolay adım, doktorun önerdiği şekilde göz damlası kullanımı veya antihistaminik ilaçlar almakla birlikte bu alerjenlerden kaçınmaktır.
Düzenli olarak çarşafları değiştirmeyi ve yatağınızı temizlemeyi unutmayın, çünkü alerjik kir ve tozları toplamak için bir yuva olabilir.
4. kullanın rutubetlendirici
İlaç kullanmanın ve göz hijyeni uygulamasının yanı sıra, rutubetlendirici havaya nem eklenmesine yardımcı olabilir. Yavaş yavaş, geceleri kaşıntı yaptığınız göz semptomları giderek azalır çünkü hava artık kuru değildir.rutubetlendirici Herhangi bir zamanda, özellikle hava soğuk ve kuru olduğunda, havadaki nemin azaldığı yerlerde kullanılabilir.
