içindekiler:
- Tıbbi Video: KAYNAR KAZANDA MÜCADELE. KAYBEDENLERİN ÜSTÜNDE SÖRF YAPTIM !
- Güneş ışığının gözlere zarar verebileceğini biliyor muydunuz?
- Güneş UV ışınlarını sık sık alırsanız gözlere ne olacak?
- Güneş gözlükleri gözlerinizi nasıl koruyabilir?
- Gözlerinizi korumak için iyi güneş gözlüğü seçmek için ipuçları
Tıbbi Video: KAYNAR KAZANDA MÜCADELE. KAYBEDENLERİN ÜSTÜNDE SÖRF YAPTIM !
Plaja tatil mi planlıyorsunuz? Taşımanız gereken eşyalardan biri kesinlikle güneş gözlükleri. Belki sahilde gözlük takma amacınız tarz yapmaktır. Ama aslında bundan daha fazlası. Plajda gözlük kullanmak veya güneş sıcakken buna ihtiyacınız var. Bunun yararı gözlerinizi güneşin tehlikelerinden korumaktır.
Güneş ışığının gözlere zarar verebileceğini biliyor muydunuz?
Hayatımızı desteklemek için güneş ışığına ihtiyaç var. Ancak, yaşam için muazzam faydaların ardında, güneş ışığı ayrıca tehlikeli ultraviyole ışık içerir. Bu süre zarfında yalnızca ultraviyole ışığının veya UV ışığının cildinize zarar verebileceğini bildiğinizden, losyon veya güneş eğer evden çıkarsan. Ancak, güneş ışığının gözlerinize de zarar verebileceği ortaya çıkıyor. Nasılsın
UV ışığı, hücrelerde ve göz dokusunda bulunan moleküller tarafından emilebilir. Bu yüzden, göze çok fazla UV ışığı emerse kornea, lens ve retina gibi yapılar zarar görebilir. Göz tarafından çok fazla alınan UV maruziyeti fotokeratite veya ultraviyole keratite neden olabilir. Bu durum, yanan ve kesinlikle acı veren kornea ve konjonktiva gibi hissedilir. Genellikle bunu birkaç saatlik maruziyetten sonra farkedersiniz. Semptomlar gözlerde yabancı bir cisim var gibi hissetmek, gözler ışığa karşı çok hassastır ve aşırı göz sıvısı olmak üzere kırmızı gözlerdir.
Ayrıca OKUYUN: Cildinizi Güneşten Gelen Radyasyondan Bu Şekilde Koruyun
Güneş UV ışınlarını sık sık alırsanız gözlere ne olacak?
Gözdeki UV ışınlarına uzun süre maruz kalmak, ciddi göz problemlerine neden olabilir, örneğin:
- pterijiyumGözün beyaz kısmını kaplayan ve görüşünüzü engelleyebilen anormal dokunun büyümesidir. Pterium kaldırmak için ameliyat gerektirir. Çok şiddetli ise, bu durum astigmatizmaya neden olabilir.
- Maküler dejenerasyon, retinadaki merkezi görmeye zarar verebilecek hasar nedeniyle oluşur. Maküler dejenerasyon körlüğe neden olabilir.
- kataraktgöz merceğinin bulanıklaştığı, böylece görüntünün bulanıklaştığı bir durum. Katarakt genellikle yaşlılarda görülür, ancak her yaşta da ortaya çıkabilir.
Güneş gözlükleri gözlerinizi nasıl koruyabilir?
Sadece stil için değil, güneş sıcağında güneş gözlüğü takmak da gözlerinize bakmak için kullanışlıdır. Güneş gözlükleri UV ışığından kaynaklanan radyasyonu göze almak için engelleyebilir. Gözlük camları gözlerinizi güneşten koruyabilir. Ek olarak, camdan veya plastikten (polikarbonat) yapılmış gözlük camları da UV ışığını emmek veya yansıtmak için özel bir kaplamaya sahiptir.
Plastik mercekler, UV merceklerini cam merceklere göre daha iyi bloke etme kabiliyetine sahiptir. Bu arada, bir Fotokromik mercek seçmek gözlerinize tam UV koruması sağlayabilir.
Gözlük takmak, gözlerinizi UV ışınlarından koruduğunuzdan göz problemleri veya körlük riskini azaltır. Ek olarak, gözlükler havadaki toz, kum ve diğer küçük parçacıkların gözlere girmesini de önleyebilir. Bu nedenle, hava sıcak olduğunda veya çok fazla tozlu bir yerde gözlük kullanmanız gözlerinizi korumak için şiddetle tavsiye edilir.
Ayrıca OKUYUN: Gözlükler ve Kontakt Lensler, Sizin İçin En İyisi Hangisi?
Gözlerinizi korumak için, UV korumalı gözlükleri seçin. Belki, gözlüklerinizin UV korumasına sahip olmasını sağlamak için reçeteli gözlük satın almanız gerekir. Bununla birlikte, reçete kullanmayan gözlükler aynı UV korumasına ve lens boyutuna sahip oldukları sürece aynı kalitede olabilirler. Koyu lensli gözlükler gözlerinizi korumak için iyi bir seçimdir.
Gözlerinizi korumak için iyi güneş gözlüğü seçmek için ipuçları
Gözlerinizi UV ışınlarından korumak için güneş gözlüğü seçiminde bazı ipuçları aşağıda verilmiştir:
- UV A ve% 99-100 UV B ışınlarını engelleyebilecek bardaklar seçin. Bu bilgiyi etikette görebilirsiniz.
- Seçtiğiniz gözlüğün uygun olup olmadığını ve gözlerinizi iyi bir şekilde kapattığını ve hasar görmediğini kontrol edin.
- Karanlığın seviyesine veya merceğin rengine göre gözlük seçmeyin. Koyu renkli camları olan gözlükler, reçeteli gözlük olmadığı sürece UV ışığını diğer renkli lenslerden daha iyi engelleyemeyebilir. Daha iyi gözlük seçmek için etiketi okumalısınız.
- Boyut güneş gözlüğü çerçeve büyüdükçe daha iyidir çünkü gözlerinizin tüm kısımlarını UV ışığından daha iyi kaplayabilir. Güneş ışığının çeşitli boşluklardan gelebileceği için gözlerinizin kenarını da kapatan gözlükleri seçin.
- Tekne ile çok seyahat ediyorsanız ya da çok kullanıyorsanız, polarize lensli güneş gözlüğü seçmelisiniz. Bu lens güneş ışığından parlamayı azaltmak için etkilidir.
- Gözlük fiyatlarına takılmayın. Daha pahalı fiyatlarla olan gözlüklerin gözlerinizi UV ışınlarından korumada mutlaka daha iyi kalitede olması gerekmez. Araştırmalar, bazı yüksek fiyatlı gözlüklerin, gözlerin UV ışığından korunmasında ucuz gözlüklere kıyasla daha az etkili olduğunu kanıtladı.
Ayrıca OKUYUN: Ucuz Güneş Gözlüğü Takma Tehlikesi
