içindekiler:
- Tıbbi Video: Can we eat to starve cancer? | William Li
- Rahim ağzı kanserine genel bakış
- Rahim ağzı kanseri nasıl önlenir
- 1. Pap smear incelemelerini rutin olarak yapmak
- 2. HPV aşısı olsun
- 3. Sigara içmekten kaçının
- 4. Güvenli seks yapın
- 5. Vajinal hijyen sağlayın
Tıbbi Video: Can we eat to starve cancer? | William Li
Rahim ağzı kanseri, Endonezyalı kadınlar için bir numaralı katildir. Aslında, Endonezya Kanser Vakfı (YKI) başkanı Prof.DR.dr. Aru Wicaksono, sayfadan alıntı bobinRahim ağzı kanseri teşhisi konan 40 kadının 20'si öldü. Bu nedenle, Endonezya'daki hemen hemen tüm kadınların rahim ağzı kanserinin en çok korkulan hayaleti olması aşırı değildir. Peki rahim ağzı kanseri nasıl önlenir? Bu makaledeki cevapları öğrenin.
Rahim ağzı kanserine genel bakış
Rahim ağzı kanseri veya genelde rahim ağzı kanseri rahim ağzı bölgesinde kontrolsüz bir şekilde büyüyen ve gelişen bir kanser hücreleri ağıdır. Bazı uterin kanserler, anal, oral veya vajinal yollarda olsun, cinsel temas yoluyla bulaşabilen İnsan Papiloma Virüsü (HPV) enfeksiyonundan kaynaklanır.
Vücutlarında HPV virüsü bulunan kadınlar rahim ağzı kanseri yaşayabilir ve ayrıca rahim ağzı kanseri geliştirmeyebilir. Bununla birlikte, vücutlarında HPV virüsüne sahip olan ve kötü bir yaşam tarzı ile birlikte olan kadınların rahim ağzı kanserinden muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.
Rahim ağzı kanseri vakalarının çoğu ileri bir aşamada bulunur. Bunun nedeni, halen erken evrelerde rahim ağzı kanserinin genellikle herhangi bir belirtiye neden olmamasıdır. Olsa bile rahim ağzı kanseri erken teşhis edilirO zaman iyileşme şansı büyüyor.
Rahim ağzı kanseri nasıl önlenir
1. Pap smear incelemelerini rutin olarak yapmak
Pap Smear rahim ağzı kanserini önleyen ilk savunma hattı olarak en iyi yollardan biridir. Bu bir tarama yöntemi, daha sonra kanser olma potansiyeli olan rahim ağzındaki hücreleri tespit etmeye yarar.
Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji'ne (ACOG) göre, cinsel ilişkide bulunup bulunmadığınıza bakılmaksızın 21 yaşında ilk pap smear'ı almanız önerilir. Ancak, eğer 21 yaşından büyükseniz, bu muayeneye geç kalmayacaksınız.
21-30 yaşları arasındakiler için her üç yılda bir (HPV testi olmadan) düzenli olarak pap smear yapmanız tavsiye edilir. 30 yaşın üzerinde olanlara gelince, her beş yılda bir (bir HPV testi eşliğinde) bir leke sürmeniz önerilir. Rahim ağzı kanseri riskini azaltmak için derhal rutin olarak pap smear muayenesi yapın. Unutmayın, bu muayeneye karar vermeden önce doktorunuza danışın.
2. HPV aşısı olsun
Rahim ağzı kanserini önlemek için daha az önemli olmayan bir diğer yol ise HPV aşısı, 9 ila 26 yaş arasındaki bir kadın ve erkekseniz, bu aşıyı yaptırmanız önerilir.
Temel olarak, en ideal HPV aşısı, cinsel olarak aktif olmayanlara verilir. Ancak, cinsel açıdan aktif olan tüm yetişkinler ve bu aşıyı daha önce hiç almadım, derhal aşı olmalıdır.
Cinsel olarak aktif olan kadınların, HPV aşısını yaptırmadan önce bir karalama almaları gerekir. Pap smear sonuçları normalse, hemen HPV aşısını alabilirsiniz. Bununla birlikte, eğer smear normal değilse, doktor daha ileri bir tanı koymak için başka bir muayene yapacaktır.
Her ne kadar HPV aşısı rahim ağzı kanseri riskini azaltabilse de, bu aşı rahim ağzı kanserinden tamamen korunmanızı garanti etmiyor. Hala HPV aşısı yaptırdıktan sonra bile, sağlıklı bir yaşam tarzı geçirmeniz ve pap smear yaptırmanız tavsiye edilir.
3. Sigara içmekten kaçının
Rahim ağzı kanseri riskini sigara içmeyerek azaltabilirsiniz. Rahim ağzı kanseri riskini azaltmanın bir diğer önemli yolu sigara içmemek. Bunun nedeni sigara zehirlerinin oksidatif olmalarıdır, böylece kanser hücrelerinin ortaya çıkıp kötü huylu olmalarını tetikleyebilirler.
4. Güvenli seks yapın
Rahim ağzı kanserinin yüzde 90'ından fazlasına HPV virüsü bulaşmış. Bu virüsün yayılması, güvensiz cinsel ilişki yoluyla ortaya çıkar, bu yüzden onu kullan prezervatif HPV ile sözleşme yapma riskini azaltmak için seks yaparken.
Ek olarak, sıklıkla cinsel partnerleri değiştirirken HPV ile sözleşme yapma riski de artar. Sadece bir partneri olan kadınlar, eşlerinde başka cinsel partnerleri varsa, bu virüsle enfekte olabilirler.
5. Vajinal hijyen sağlayın
Rahim ağzı kanserini önlemek için pap smear uygulamasına ek olarak, ayrıca vajinal hijyen sağlamak özellikle menstrüasyon ve vajinal akıntı sırasında. Povidon iyot içeren feminen antiseptik sıvıları kullanarak, özellikle vajinal hijyeninizi korumak için yapabileceksiniz. "Kırmızı gün" veya adet.
