içindekiler:
- Tıbbi Video: Suspense: 'Til the Day I Die / Statement of Employee Henry Wilson / Three Times Murder
- Tatillerde güvenli ve konforlu kontakt lensler nasıl kullanılır?
- 1. Güneş gözlükleri giyin
- 2. Ultraviyole (UV) korumaya sahip kontakt lensleri seçin
- 3. Tek kullanımlık kontakt lensleri deneyin (tek kullanımlık kontakt lensler)
- 4. Kontakt lensleri gözlüklü olarak değiştirin
- 5. Kontakt lens takılıyken uyumaktan kaçının
- 6. Kontakt lens kullanarak yüzmekten kaçının
- 7. Her zaman göz damlasını düşürmeye çalışın
Tıbbi Video: Suspense: 'Til the Day I Die / Statement of Employee Henry Wilson / Three Times Murder
Tatiller, uzun zamandır beklediğiniz anlardır. Tatiller boyunca çeşitli heyecan verici aktiviteler planlamış olabilirsiniz, örneğin uçan tilki veya eğlence parkındaki tüm sürüşleri deneyin. Peki, eksi veya artı gözlerden dolayı gözlük kullananlar için, kontakt lens kullanmak daha pratik hissettiriyor. Peki, güvenli ve tatiliniz boyunca faaliyetlerinize müdahale etmeyen kontakt lensleri nasıl kullanıyorsunuz? Aşağıdaki incelemede verilen ipuçlarına göz atın.
Tatillerde güvenli ve konforlu kontakt lensler nasıl kullanılır?
1. Güneş gözlükleri giyin
Tatildeyken kontakt lens kullanmak dikkatli olmalısınız. Peki, tatildeyken güvenli olan kontakt lensleri kullanmanın bir yolu güneş gözlüklerini kullanmaya devam etmektir. Özellikle de plajdaki gibi şişen bir alanda tatil yapıyorsanız.
Çünkü güneş gözlükleri, kontakt lensler için gözlerin kurumasını sağlayacak rüzgâra maruz kalmalarına karşı koruma sağlayabilir. Gün boyu kontakt lens takmanın yanı sıra gözünüze giren pek çok toz ve rüzgar olasılığı sayesinde güneş gözlüklerini kullanmayı önleyebilirsiniz. Güneş gözlükleri ayrıca gözleri yanan, kör edici güneş ışığından koruyabilir.
2. Ultraviyole (UV) korumaya sahip kontakt lensleri seçin
Piyasada, kendi kullanımlarıyla donatılmış çeşitli tipte kontakt lensler bulunmaktadır. Tatillerinizde faaliyetlerinizi destekleyebilecek bir tip, yani ultraviyole korumalı kontakt lensler.
Bu tip lens, göze nüfuz eden ultraviyole ışığın olasılığını azaltabilir. Daha iyi koruma sağlasanız bile, anti-ultraviyole kontakt lens ve güneş gözlüğü kullanımını birleştirebilirsiniz.
3. Tek kullanımlık kontakt lensleri deneyin (tek kullanımlık kontakt lensler)
Genellikle tatildeyken, tam bir günlük yürüyüşe çıkarsınız. Bu, gözleri tahrişe daha duyarlı hale getirecektir. Çünkü toz, kir, küçük kum bile gözlere girebilir. Bu elementlerle kirlenmiş olan kontakt lensleri tekrar kullanırsanız, gözleri tahriş etme korkusu artar.
Çözüm, bu tür atılabilir kontakt lensleri deneyebilirsiniz. Kontakt lensleri her gün temizlemek için daha fazla uğraşmanıza gerek yok. Bu tip bir kontakt lensin bir başka avantajı, gözün kronik kuru gözler, kornea astarı enfeksiyonları ve tahriş riskini göze almamasıdır. Dahası, alerjisi olanlar için şiddetle tavsiye edilir.
4. Kontakt lensleri gözlüklü olarak değiştirin
Her zaman ve sonra, sıradan eksi gözlüklü kontakt lens kullanımında yanlış bir şey yoktur. Çünkü kontakt lens takmak hala gözlerimizde plastikten yabancı bir cisim kullanmak olarak sınıflandırılıyor. Daha da kötüsü, kontakt lensleri çok sık kullanırsanız, göz hücrelerinin çalışma şeklini değiştirebilir.
Bu nedenle, ara sıra gözlüklerle kullanımını kesmeniz önemle tavsiye edilir. Her ne kadar bazen bütün gün gözlük takmak yorucu gibi görünse de, buna alışırsanız bu gerçekten de fena değil. Bunun yanı sıra, gözlük kullanımı kontakt lensler nedeniyle göz tahrişinden korkmak zorunda kalmadan tatil faaliyetlerinizi daha da artıracaktır.
5. Kontakt lens takılıyken uyumaktan kaçının
Seyrek değil, çünkü bu kadar çok aktivite yapılırsa, sizi yorgunluk durumunda hanınıza geri döndürürsünüz. Eits, bekleyin, gerçekten uyumadan önce, kontakt lensleri çıkarmak ve temizlemek biraz zaman alabilir. Bunun nedeni kontakt lenslerin uzun süre kullanılmak üzere tasarlanmamış olmalarıdır.
Bir günde kullanmak için önerilen süre sadece 10-12 saattir. Bundan daha fazlası, gözün ciddi enfeksiyon geçirme olasılığını artıracaktır. Bu risk bile, tam bir günü rüzgarlı bir yerde veya kumlu bir yerde geçirdikten sonra artabilir.
6. Kontakt lens kullanarak yüzmekten kaçının
Vizyon Hakkında sayfasından raporlayan su, tehlikeli virüs ve mikrop kaynağı olabilir. Onlardan biri Acanthamoeba kontakt lenslere yapışabilir, böylece kornea enfekte olur ve iltihaplanır.
Enfeksiyon çok şiddetli ise, kalıcı görme kabiliyetini kaybedebilirsiniz. Görmeyi tekrar sağlamak için kornea nakli bile gerekiyor.
Bu nedenle, yüzerken gözlerinizi iyi korumaya çalışın, yani yüzme gözlüklerini kullanın. Tatillerden önce, gözünüzün durumuna göre belirlenmiş olan özel lensli yüzme gözlüklerini seçmelisiniz. Örneğin, gözleriniz eksi, artı veya silindir varsa.
7. Her zaman göz damlasını düşürmeye çalışın
Diğer tatillerde daha az önemli olmayan kontakt lenslerin nasıl kullanılacağı, kontakt lenslerin kullanımı sırasında günde en az 2-4 kez her zaman gözlerin damlatılmasıdır. Çünkü, kontakt lensler kullanım sırasında sağlıklı bir gözyaşı kıvamı gerektirir.
Dışarıda yaptığınız aktiviteler, gözyaşı miktarında azalma ile sonuçlanabilir. Bu nedenle, özellikle kontakt lensler için göz damlasının damlaması gözlerinizi nemli ve tazelenmiş hale getirebilir.
