İshal Nedeniyle Anüsün Üstesinden Gelmenin 7 Etkili Yolu

içindekiler:

Tıbbi Video: Doktorum 12. Bölüm- Kolon Kanserinin Belirtileri!

İshal, yalnızca mide ağrısına neden olmaz. Sık sık ileri geri dışkılama da anüs üzerinde yaralara neden olabilir, böylece sıcak ve ağrılı hissedebilir. Peki, uzun süreli ishal nedeniyle anüs ile nasıl başa çıkıyorsunuz?

İshal nedeniyle anüs tedavisi için çeşitli yollar

1. Anüs ve çevresindeki alanı temiz tutun

İshal, banyoya ileri geri gitmenizi sağlar. Banyodan sonra kişisel hijyen sağladığınızdan emin olun. Anal yaraların daha ağrılı hale gelmesini önlemek için, anüsün yaralı bölgesini koku giderilmemiş nötr sabunla temizleyin.

Bundan sonra, temiz suyla durulayın ve ardından alanı hafifçe okşayarak hemen kurulayın. Nemin tahriş yapmasına asla izin vermemesine izin vermeyin.

2. Bir nemlendirici krem ​​kullanın

Anüs tahrişini azaltmak için, anüs çevresi etrafına nemlendirici bir krem ​​uygulayabilirsiniz. Cildi anüs çevresine daha iyi yerleştirmek için petrol jölesi içeren bir krem ​​seçebilirsiniz.Petrol jeli, düzenli olarak kullanıldığında kuru cildi tedavi etme yeteneğine sahip yarı katı bir hidrokarbon karışımından yapılan bir kremdir. Duş almayı bitirdikten sonra bu kremayı kullanın.

3. ılık su ile banyo yapmayın

Eğer ılık suyla yıkanmayı seviyorsanız, bu kez öncelikle alışkanlıktan kaçının. Çünkü ılık su sadece cildi kurutacaktır. Tam olarak cildiniz kuru ise, oluşan tahriş genişlikte artacaktır. Bunun yerine, banyo yapabilir ya da sıcaklığın ılık olduğu suya girebilirsiniz. Bu, cildinizin daha nemli olmasına yardımcı olur

4. Mümkün olduğunca içmek

İshal yaşadığınızda, çok miktarda sıvı kaybedersiniz. Aslında, sıvı eksikliği varsa, cilt de kolayca kurur ve zarar görür. Bu nedenle, ishal nedeniyle kaybedilen sıvıları değiştirmek için çok miktarda su tüketmeniz ve kuru cilt gibi sıvı eksikliğinden kaynaklanan yan etkilerden kaçınmanız gerekir. Sizi kahve veya diğer kafeinli içecekler gibi daha az akışkan hale getirebilecek içeceklerden kaçının.

5. Çok uzun süre oturmayın

Anüs yaralandığında çok uzun oturmak kesinlikle çok rahatsız edici. Bu, yaranızın durumunu da kötüleştirebilir, çünkü oturduğunuzda yaralı cildiniz sandalyenin yüzeyine sürtünecektir. Gerçekten de, etkinliğiniz bütün gün oturmanızı gerektiriyorsa, halka şeklindeki koltuk pedlerini veya halkaları kullanarak zekanın zedelenmemesi için zekâsı kullanabilirsiniz.

6. Çok sıkı kıyafetler kullanmaktan kaçının

Dar kıyafetlerin kullanılması tahrişi asla iyileştirmez. Bunun yerine, sıkı kıyafetler giyerseniz, cildinizi giysilerle kazımak anusu daha da kötüleştirir. Bu yüzden, sizin için rahat ve gevşek giysiler kullanın.

7. Hemen ishali yenmek

Eğer ishal yaşıyorsanız, önce diyetinizi geliştirmelisiniz. Baharatlı yiyecekler, asitli yiyecekler ve yağlı yiyecekler gibi ishali tetikleyebilecek yiyeceklerden kaçının. Bunun yerine, lifleri düşük gıdaları yiyin ve ishali durdurmak için ilaç alın. İshal devam ederse derhal doktora başvurmalısınız.

İshal Nedeniyle Anüsün Üstesinden Gelmenin 7 Etkili Yolu
Rated 5/5 based on 1433 reviews
💖 show ads