içindekiler:
- Sıcak ağızla baş etmenin çeşitli yolları
- 1. Bol miktarda soğuk su için
- 2. Tatlı yiyecekler yiyin
- 3. Bal
- 4. Çok sıcak, baharatlı ve gevrek yiyeceklerden kaçının
- 5. tuzlu su durulayın
- Bir doktora ne zaman bakılır?
Bu süre zarfında cilt, vücudun dokunması ve stimülasyonunun en hassas kısmı olarak bilinir. Aslında, ağız ve içindeki her alan çok farklı olmayan fonksiyonlara sahiptir. Ağızda damak da dahil olmak üzere sıcak ve baharatlı yemeklere daha duyarlı hale getiren milyonlarca ince doku vardır. En belirgin işaret, aniden bir yanma hissinin eşlik ettiği sıcak bir ağzı hissettiğiniz zamandır. Sakinleşmeyin, daha fazla işkence görmemek için, bu durumu evde basit tedaviler yaparak aşabilirsiniz.
Sıcak ağızla baş etmenin çeşitli yolları
Her türlü sıcak yiyecek ve içecek, özellikle sıvı formda olanlar, drg'ye göre, ağızda kolayca yanma hissine neden olabilir. Amerikan Diş Hekimliği Birliği'nden diş hekimi olan Kimberly Harms, DD.
Sebep, damakı oluşturan dokuların yumuşak ve ince olma eğilimindedir, böylece diğer yumuşak dokulara göre ısıya karşı çok hassastırlar. Bu yüzden, ağzınızı yiyecek ve içecek hissetmek zorlaşıncaya kadar ağrılı, şişmiş, kırmızımsı hissettiğini fark edebilirsiniz.
Yemeğinizi her zamanki gibi yiyebilmek için, sıcak damak şikayeti ile başa çıkmak için kolay püf noktaları deneyin:
1. Bol miktarda soğuk su için
Çoğu insan, yemek yedikten sonra damak sıcakken, çok sıcak veya baharatlı içeceklerle refleks olarak soğuk su içer. Ağızın yanıyor gibi hissettiği bölgeyi soğutmakla kalmaz, ağzın iç kısmına da zarar gelmesini önler.
Ancak, hala oldukça sert olan buz küplerini emmekten veya doğrudan yemek yemekten kaçının. Bir bardak buz küpüne su eklemenizi veya içilene kadar buzun erimesini beklemenizi öneririz. Ek olarak, büyük miktarlarda sıvı içmek, iyileşme sürecini desteklemek için vücudun optimal olarak hidrate kalmasına yardımcı olabilir.
2. Tatlı yiyecekler yiyin
Tatlı yiyecekler ve içecekler yemek, damaktaki ısı ve yanma hissini tedavi etmek için başka bir seçenek olabilir. Örneğin yoğurt, süt, çikolata, şeker, puding, dondurma ve diğerleri.
Bu sebepsiz değildir, çünkü tatlı yiyecekler ve içecekler geçici sapmalarmış gibi davranabilir, böylece ağızdaki yaralar sıcak veya ağrılı hissetmez.
3. Bal
Bal, mikroorganizmaların büyümesini yavaşlatan, enfeksiyonu önleyen, yara iyileşme sürecini hızlandıran etkili antimikrobiyal özellikleri sayesinde oldukça ünlüdür.
Balın damak tadınızda yanma hissini iyileştirmesine yardımcı olmasının nedeni budur. Balın sıcak olan ağzına uygulandıktan kısa bir süre sonra, nemli hissi yanan ağrıda ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.
4. Çok sıcak, baharatlı ve gevrek yiyeceklerden kaçının
Augusta Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim Üyesi DMD Van B. Haywood, daha hızlı iyileşme için keskin, sıcak ve baharatlı ipuçlarıyla gevrek yiyeceklerden uzak durmanızı tavsiye eder.
Bu tür yiyecekler aslında ağzınızdaki yarayı daha da şiddetlendirecek ve daha önce ağrısız hale getirecektir. Bunun yerine, ağzınız tamamen iyileşene kadar yumuşak dokulu yiyecekleri seçebilirsiniz.
5. tuzlu su durulayın
Yıllarca, tuzla durulama suyunun çeşitli ağız sorunlarının üstesinden gelebileceği bilinmektedir. Bunlardan biri yaralı bir ağzın iyileşmesini hızlandırmak ve enfeksiyona dönüşmesini engellemektir.
Çeyrek çay kaşığı tuz bir bardak su içinde eritilerek elde edilebilir. Daha sonra, her zamanki gibi gargara yapın ve kullanılmış suyu atın. Ağızdaki yara tamamen iyileşene kadar 3-4 gün rutin uygulayın.
Bir doktora ne zaman bakılır?
Damaktaki yaralanmalar birkaç aşamaya ayrılır. Oldukça hafif, ılımlı, gerçekten şiddetli başlayarak. Damaktaki yara o kadar şiddetli ise, yalnızca evde, özellikle iki haftadan daha uzun bir süre boyunca iyileşmediğinde, ateş eşliğinde, ağız bölgesinde şişlik ve daha şiddetli ağrı varsa, tedavi edilemezse, bu duruma hemen daha iyi danışmak daha iyidir doktora devam et.
Çünkü zamanla yanma gibi yanma hissine neden olan yara ağız çevresindeki mukoza tabakasını tahrip edebilir. Doktorlar genellikle iltihabı hafifletmek için ağrı kesici reçete eder.
