içindekiler:
- Tıbbi Video: Bir Dakikada: Yemek yedikten sonra karnında şişkinlik oluyor mu?
- Yağlı yiyecek yedikten sonra neden mide bulantısı?
- Bulantı göründüğünde dikkat edin.
- Ne zaman doktora görünmeliyim?
- Yağlı yiyecekleri yemekten kaynaklanan bulantı ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
Tıbbi Video: Bir Dakikada: Yemek yedikten sonra karnında şişkinlik oluyor mu?
Hiç yağlı yemek yedikten sonra bulantı hissettiniz mi? Yağ içeren yiyecekler cazip görünüyor. Körili veya kızarmış piliç, dilin dayanması zor. Ancak tüm vücudunuz sadece yağ alımını kabul edemez. Neden bu Aşağıdaki açıklamaya bakınız.
Yağlı yiyecek yedikten sonra neden mide bulantısı?
anneyağlı besinler açıkça yüksek yağ içeriğine sahiptir. Yağlı yiyecekler yediğinizde mideniz, beyninize mide boşalmasını yavaşlatan bir sinyal gönderir. Bu, fazla yağ miktarının aynı anda kan dolaşımına girmesini ve salınmasını önlemek için yapılır. Bu durumda, sonuç dolaşım sisteminizi tıkayabilir ve en azından bulantı hissedersiniz.
Yağlı yiyeceklerdeki yağlar daha yavaş sindirilir çünkü ince bağırsağa girmeden önce daha küçük parçacıklara bölünmelidir. Bu, yağın sindirilmesi için daha uzun sürecek ve sonunda mide ve diğer sindirim bozukluklarında birikmeye neden olacak kadar uzun süre yerleşecek. Önceden olan kısa vadeli etkiler için, nadiren değil, bulantı hissedecek ve kusacaksınız.
Bulantı göründüğünde dikkat edin.
Ayrıca yağlı yiyeceklerin mide bulantısı yaptığı zamana dikkat edin. Yağlı yiyecekler yedikten sonra ortaya çıkan mide bulantısı, mide duvarında (peptik ülser) sığ bir delik oluşturan mide iltihabı gibi sindirim bozukluklarını gösterebilir. Eğer mide bulantısı yağlı yiyecekleri yedikten 1 ila 8 saat sonra hissedilirse, buna gıda zehirlenmesi neden olabilir.
Ne zaman doktora görünmeliyim?
Mide yağlı yemek yedikten sonra mide bulantısını hissederse, hemen bir doktora danışmak iyidir. Bu semptomlar alerji belirtileri gösterebilir veya sindiriminizle ilgili problemleriniz olabilir. Bulantı genellikle 6 ila 24 saat içerisinde azalır ve evde tedavi edilebilir. Ancak, dikkat etmeniz ve en yakın kliniğe veya sağlık merkezine gitmeniz gereken doğal olmayan bulantı belirtileri:
- Bulantı birkaç saatten fazla süren kusmayla sona erer
- Mide bulantısı ve ishal
- Soluk ve soğuk ter
- Ateş veya yüksek vücut ısısı ile birleştiğinde
- 6 saat idrara çıkmıyorsun
Yağlı yiyecekleri yemekten kaynaklanan bulantı ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
Yağlı yiyecekler yedikten sonra mide bulantınız varsa yapabileceğiniz bazı şeyler:
- Yağlı yiyecekleri yedikten sonra mide bulantısı olduğunda, bir bardak ılık su yapmak ve 1 taze limon sıkmak iyi bir fikirdir. 1 çay kaşığı şekerle karıştırın. Derhal iç, vücudunu dik yerleştir ve mideni depresif hissetme.
- İki kakule tohumu alın, ezin ve rock şekeri sağlamayı unutmayın. Yağlı yiyecekleri yedikten sonra bulantıyı hafifletmek için, mide bulantısı azalıncaya kadar her ikisini de yavaşça tüketebilirsiniz.
