içindekiler:
- Tıbbi Video: Mide ağrısı ne zaman tehlikelidir?
- Yemek yedikten sonra mide ağrısını tetikleyen yiyecek ve içecekler
- 1. Asitli yiyecekler
- 2. Baharatlı yiyecek
- 3. Kafein
- 4. Temiz olmayan yiyecekler
- 5. Alerjiye veya hoşgörüsüzlüğe neden olan besinler
- Yemek yedikten sonra mide ağrısının bir başka nedeni
Tıbbi Video: Mide ağrısı ne zaman tehlikelidir?
Yemek yeme genellikle saldıran açlığı gidermek ve özellikle de ülser hastalığı olanlar için mide geç ve ağrılı hissetmemek için yapılır. Ancak, bazı insanlar veya belki de yemek yedikten sonra oluşan mide ağrıları hissediyorsunuz. Bu duruma, yediğiniz yiyeceğin neden olduğu olabilir. O zaman ne tür yiyecek ve içecekler yedikten sonra karın ağrısını tetikleyebilir?
Yemek yedikten sonra mide ağrısını tetikleyen yiyecek ve içecekler
1. Asitli yiyecekler
Benjamin Krevsky, MD., MPH., Gastrointestinal endoskopi başkanı ve tıp üniversitesindeki Lewis Katz Tıp Fakültesindeki tıp profesörü Philadelphia, çok asitli yiyecek ve içeceklerin mide zarının tahrişine neden olabileceğini belirtti. Bu turşu gibi yiyecekler grubu, çok fazla sirke içeren yiyecekler ve limon, portakal ve limon gibi ekşi meyveler.
2. Baharatlı yiyecek
Neredeyse tüm baharatlı yiyecekler genellikle biber içerir. Chili, mideyi tahriş edebilen ve çok fazla tüketildiğinde yanma veya yanma hissi sağlayan kapsaisin bileşikleri içerir.
Özellikle baharatlı yiyeceklerden hoşlanmayanlar için, sadece chili içeren az miktarda yiyecek yemek, midenizi dalgalandırır.
3. Kafein
Hatırlamaya çalışın, yedikten sonra çay, kahve veya çikolata yer misiniz? Öyleyse, yedikten sonra mide ağrısının nedenlerinden biri, tükettiğiniz yiyecek ve içeceklerin kafein içeriğinden kaynaklanmasıdır.
Kafein tahriş edici ve mide rahatsızlığına neden olabilecek bir uyarıcı içecektir. Kafein, yiyecekleri sindirirken daha hızlı hareket etmesi için bağırsak hareketini uyarır. Yiyecek sindirilirken bağırsak hareketleri çok hızlı olduğunda, bu ishal ile biten karın ağrısına neden olabilir.
4. Temiz olmayan yiyecekler
Korunmayan yiyecekleri tüketmek, yedikten sonra mide ağrısının sebeplerinden biri olabilir. Ya üretim süreci daha az hijyenik olduğundan, depolama kirli, hatta bu yiyeceklerin süresi dolmuş.
Son kullanma tarihi geçmiş yiyecekler, ağrılı bir mideyle sonuçlanacak zehirlenmelere neden olabilir. Karın ağrısına ek olarak, genellikle bulantı, kusma, ishal hissedersiniz ve vücut zayıf hisseder.
5. Alerjiye veya hoşgörüsüzlüğe neden olan besinler
Bazı insanlar bazı yiyeceklere alerjileri vardır. Ancak bazı gıdalara alerjisi olup olmadığını bilemeyen insanlar var. Alerjik yiyecekler yemek, midede iltihaplanmaya ve tüketildikten sonra ağrıya neden olabilir.
Aynı şekilde ortaya çıkan yiyecekleri yerseniz, vücudu düzgün bir şekilde alamazsınız veya hoşgörüsüzlük denir. Genel hoşgörüsüzlük koşulları genellikle glüten, buğday ve laktozdan kaynaklanır.
Birçok insan vücutlarının bu yiyecekleri sindiremediğini bilmiyor. Bu nedenle, tüketildikten sonra vücut, karın ağrısı ile gösterilen protesto reaksiyonunu gösterecektir.
Yemek yedikten sonra mide ağrısının bir başka nedeni
Besin faktörlerine bağlı olmanın yanı sıra, yemekten sonra mide ağrısının nedenini belli sağlık koşullarına da götürebilir. Mide ağrısının yeri ve tipi genellikle nedene dair ipuçları sağlayabilir.
Örneğin, yedikten sonra karın ağrısı daha düşüktür, genellikle özellikle ishal, bulantı ve kusma eşlik ederse, gastroenterit (bağırsak veya mide enfeksiyonu) ve gıda zehirlenmesi belirtileri gösterir.
Sonra mide ortasında ağrı yemek yedikten birkaç saat sonra ülser belirtileri gösterir. Bu arada, göğüs bölgesindeki yanma ağrısı, GERD veya mide asidi belirtileri gösterebilir ve ateş gibi normal mide ağrısı, çok fazla yemek yediğinizi gösterir.
Yaşadığınız ağrı, günlük aktiviteleri engellemek için yeterince uzun sürerse ve diğer semptomların eşlik etmesi durumunda, doğru tanı ve tedaviyi almak için bir doktora danışmanız gerekir.
