içindekiler:
- Tıbbi Video: Süt Kesiğinden Peynir Nasıl Yapılır?
- Bayat süt içerseniz ne olur?
- Eski süt içtikten sonra ne yapılmalı?
- 1. Vücudun çok fazla sıvı kaybetmesine izin vermeyin
- 2. Kayıp enerjiyi geri kazanın
- 3. Kafein içeren içeceklerden kaçının
- 4. Bir doktor reçetesine göre ilaç alınız
Tıbbi Video: Süt Kesiğinden Peynir Nasıl Yapılır?
Süt, genç ve yaşlı her yaştan tüketilir. Gerçekten de, rutin olarak süt içmenin birçok faydası vardır. Örneğin, iyi bir enerji katkısı ve çocuklarda büyümeyi optimize etmek. Bununla birlikte, süt hızlı bir bayat üründür. Son kullanma tarihini kontrol etmeyi unuttuğunuz için, eski süt içtiğinizi farketmezsiniz. Öyleyse, insanlar bayat süt içerse tehlikeli mi? Etkisi nedir ve kazara eski süt içiyorsanız nasıl kullanılabilir? Aşağıdaki incelemeye göz atın.
Bayat süt içerseniz ne olur?
Eğer bir süt hayranı iseniz, pazarda satılan çeşitli süt türlerini bilmeniz gerekir. Örneğin, kutuda sıvı süt, süt tozu ve şekerli yoğunlaştırılmış süt bulunur. Her süt türü farklı beslenme içeriğine sahiptir, sadece kendinizin ve ailenizin gereksinimlerine göre ayarlamanız gerekir.
Beslenme içeriğine ek olarak, süt tüketirken fark ettiğiniz diğer bir şey, süt sargısına basılan son kullanma tarihidir. Ancak, son kullanma tarihleri için birkaç terim olduğunu biliyor musunuz?
Bu, süt ürünlerinde belirtilen tarih bilgisini ifade eder. Süt ürünleri tarih içeriyorsa "tarafından satmak"Ürünün mağazada satılabileceği maksimum tarih anlamına gelir. Bu yüzden, o tarihten sonraki birkaç gün içinde sütün hala iyi durumda ve içmeye değer olması ihtimali vardır. Notlarda, süt doğru yerde ve doğru sıcaklıkta saklanır.
Livestrong'un sayfasından çıkan raporda, eski süt içtiğinde olabilecek bazı şeyler var. Sıkça karşılaşılan zehirlenmedir. Bayat süt zehirlenmeye neden olma riski taşır çünkü sütte yetişen kötü bakteri içeriği sağlığa zararlıdır.
Herkesin farklı sağlık koşulları vardır. Yanlışlıkla eski süt içen bazı insanlarda, etki o kadar şiddetli değildir. Bununla birlikte, bazı durumlarda etkiler çok şiddetli olabilir. Örneğin, bulantı, kusma, ishal ve ateşe neden olabilir. Bayat süt zehirlenmesi belirtileri, sütün ne kadar zaman geçtiğine (kaç bakteri gelişmiştir) ve kendi vücudunuzun direncinin durumuna bağlı olarak, saatler veya günler içinde ortaya çıkabilir.
Eski süt içtikten sonra ne yapılmalı?
Aslında eski bir süt zehirlenmesini hala hafif bir aşamadaysanız halledebilirsiniz. Aşağıdakiler sizin için önemli olan adımlardır.
1. Vücudun çok fazla sıvı kaybetmesine izin vermeyin
Yiyecek zehirlenmesi yaşadığınızda, vücuttaki sıvı dengesini korumak çok önemlidir. Elektrolit içecekler vücuttaki sıvı kullanılabilirliğini arttırmaya yardımcı olabilir.
2. Kayıp enerjiyi geri kazanın
Meyve suyu ve hindistancevizi suyu tüketimi, karbonhidratları geri yükleyebilir ve daha sonra vücudun güçsüz bir şekilde zayıflamasını engellemek için onları enerjiye çevirebilir.
3. Kafein içeren içeceklerden kaçının
Kafein, zehirlendiğinizde sindirim sistemi tahrişini şiddetlendirebilir. Bunun yerine, bitkisel çaylar gibi kafeinsiz çayı tüketebilirsiniz sarı papatya (papatya), zencefil veya nane yaprakları ağrıyan midenizi yatıştırır.
4. Bir doktor reçetesine göre ilaç alınız
İmodyum ve pepto-bizmol içeren ilaçlar ishalin giderilmesine ve mide bulantısının bastırılmasına yardımcı olabilir. Ancak, bu tür bir ilacı almadan önce doktorunuzdan tavsiye istemeniz gerekir, çünkü vücudu zehirlerken genellikle kusma ve ishal yoluyla toksik maddeler salgılar.
Temel olarak, yaşadığınız zehirlenme hala hafif düzeyde ise, beliren semptomları hafifletmek için ilk yardımları yapabilirsiniz. Ancak vücut ciddi belirtiler göstermeye başladığında (ciddi dehidrasyon veya şiddetli ishal gibi), etkili bir tedavi için derhal doktorunuza danışın.
Bazı ciddi zehirlenme vakaları infüzyon yoluyla ek sıvıların verilmesini gerektirir. Vücudunuz iyileşmezse veya durumunuz kötüleşse bile, iyileşmek için hastaneye yatmanız gerekir.
