içindekiler:
- Çay poşetleri ve demlenmiş çay yapma işlemi bu iki çayın farklı antioksidan içeriğine sahip olmasını sağlar
- Demlenmiş çay neden daha iyi?
Kahve dışında, Endonezyalılar sabahları, öğleden sonraları çay içme alışkanlığına ya da sadece evin ön verandasında dinlenebilir. Her ne kadar çay poşeti, pratiklik nedenleriyle çoğunlukla seçilmiş olsa da, çayın hayranlarının azaltılacağı anlamına gelmez. Daha zevkli olduğu düşünülen lezzet ve aroma, bazı insanlar arasında favori olmasını sağlıyor. Aslında, sağlık için hangi çayın daha iyi olduğu, çay poşeti mi yoksa demlenmiş çay mı? Bu makaledeki cevabı bulun.
Çay poşetleri ve demlenmiş çay yapma işlemi bu iki çayın farklı antioksidan içeriğine sahip olmasını sağlar
Çay, ılık ve soğuk koşullarda servis edildiğinde hala iyi hissediyorsa kesinlikle hemfikirsiniz. Sağlık uzmanlarına göre, çay birçok sağlık yararı sağlayabilen, besin bakımından zengin bir içeceğe dahil edilir.
Piyasaya alabileceğiniz çeşitli çay türleri vardır. Ancak, genellikle Endonezyalıların bildiği çay türü demlenmiş çay ve çay poşetidir. Bazı insanlar çay poşetlerini tercih eder, çünkü yapımı kolaydır ve içerken sizi rahatsız etmez. Ancak, pek çok insan demlenmiş çayı seçiyor çünkü çok daha iyi bir tat verdiğini düşünüyorlar. Sağlık için hangi çay daha iyidir?
Bazı sağlık uzmanları, çay poşetleri çay poşetlerine yerleştirilmeden önce, çay yapraklarının çok küçük parçalara işlenmesi gerektiğini söylüyor. Bu, çaydaki kafein içeriğinin önemli ölçüde azaltılmasını sağlayabildi.
Kafein içeriği sadece düşük değil, çay poşetinin tadı da demlenmiş çay gibi lezzetli ve doğal olma eğilimindedir. Çay uzmanlarının kendilerine göre, demlenmiş çayın genellikle daha sınırlı ve hatta yasemin, vanilya ve benzeri diğer tatlarla karıştırılan çay poşetlerinin aroması ve tadı ile karşılaştırıldığında çok daha zıt, daha keskin ve daha lezzetli olma eğiliminde kokuları ve kokuları vardır.
Çay poşetinde, kafein ve kateşin içeriği uzun süre bozulma eğilimindedir, bu yüzden bu çaydaki antioksidan içerik solmuştur. Çay poşetlerinin kullanımı da bu içeceklerde kateşin içeriğini azaltabilir.
Demlenmiş çay neden daha iyi?
Bu gerçeği görünce, demlenmiş çayın vücudunuzun sağlığı için daha iyi besinlere sahip olmasını sağlayabilirsiniz, böylece çay poşeti ile karşılaştırıldığında tüketime daha iyi öncelik verebilirsiniz. Sonraki bbazı açıklama noktaları.
- Rasa. Çay yapraklarının kendileri dışında, çayın daha keskin bir tada ve aromasına sahip olmasını sağlayan çayın içinde çeşitli yaprak veya çiçekler vardır. Çay poşetlerinde çay içeriği çok sınırlı iken.
- Antioksidan maddeler. Çay poşetlerinde uzun süre parçalanabilen kafein ve kateşinlere ek olarak, çay poşetleri içindeki antioksidan içeriği de solabilir. Çay poşetleri aynı zamanda kateşinleri de emebilir, böylece çay içmenin normal çay poşetlerinden daha sağlıklı olduğunu söyleyebilirsiniz.
