içindekiler:
- Tıbbi Video: Dyson DC52 Cinetic - PM2.5 Toz Simülasyonu Testi
- Bilmeniz gereken toz parçacıklarının türleri
- Sağlık için tozun tehlikeleri nelerdir?
- Astım nedir?
- Astım tetikleyicileri
- Astım nasıl önlenir?
- Kronik bronşit nedir?
- Kronik bronşit nedenleri nelerdir?
- Kronik bronşit nasıl önlenir?
Tıbbi Video: Dyson DC52 Cinetic - PM2.5 Toz Simülasyonu Testi
Nerede yaşıyor olursanız olun, toz günlük hayatınızın bir parçasıdır. Doğada, toz toprak, kum ve kayaların doğal erozyonundan oluşur.Vahşi doğadaki canlılar da havadaki toza katkıda bulunur: polen, mikroskobik organizmalar, bitki parçacıkları da ortamdaki tozun bir parçasıdır.Kentsel alanlarda endüstriyel faaliyetler, bahçecilik, motorlu taşıtlar vb. Tozun ana nedenleridir.
Elbette, hiç merak ettiniz, sık sık soluduğumuz tozu alırsak ne olacak?
Bilmeniz gereken toz parçacıklarının türleri
Birçok kaynaktan geldiğinden dolayı, birçok toz türü vardır. Görülebilecek toz parçacıkları var, bazıları görünmüyor. Toz parçacıkları ne kadar küçük olursa, onları görme olasılığı o kadar düşüktür. Küçük toz parçacıkları havada daha uzun süre kalabilir ve daha uzun mesafelerde yol alabilir.
Görebileceğiniz daha büyük toz parçacıkları, belirli bir süre sonra otomobilin veya mobilyaların yüzeyinde biriken toz parçacıklarıdır. Vücut, nefes aldığınızda onları burun ve ağızda sıkıştırarak bu parçacıklardan korur. Aslında, yanlışlıkla yutsanız bile, bu parçacık oldukça zararsızdır ve nefes yoluyla kolayca çıkarılabilir.
Daha küçük veya daha ince toz parçacıkları daha da tehlikelidir. Bu parçacıklar akciğerlere derinlemesine nüfuz eder ve daha küçük ve çok ince toz parçacıkları doğrudan kan dolaşımına emilebilir.
Sağlık için tozun tehlikeleri nelerdir?
Yukarıda bahsedildiği gibi, toz ne kadar küçük olursa, sağlık için o kadar tehlikeli olur. Dikkate alınması gereken bir diğer faktör, havadaki toz miktarı ve toza ne kadar süre maruz kaldığınızdır.
Solunacak kadar küçük toz parçacıkları şunlara neden olabilir:
- göz tahrişi
- öksürük
- hapşırma
- alerjik rinit
- astım krizi
Astım, kronik obstrüktif solunum hastalığı (KOAH) veya amfizem gibi solunum bozuklukları olan insanlar için, az miktarda toz solunumu engelleyebilir ve semptomlarını daha kötü hale getirebilir.
Her ne kadar tozun astıma neden olabileceğini ispatlayan çalışmalar olmamasına rağmen, bu duruma sahip birçok kişi, çok miktarda toz solumak zamanla akciğer fonksiyonlarını azalttığını ve kronik bronşit ve kalp ve akciğer hastalıkları gibi bozukluklara katkıda bulunduğunu bildirmektedir.
Astım nedir?
Birçok astım tetikleyicisi var: duman, alerjenler ve egzersiz.
- Astım, solunum yollarının iltihaplandığı kronik bir akciğer hastalığıdır.
- Enflamasyon havayollarını toza, dumana, hayvan kılı ve soğuk havaya karşı daha hassas hale getirir.
- Akciğerler bu tetikleyicilerle temas ettiğinde, solunum yollarını daraltan ve şişiren bir astım krizi meydana gelir. Mukus üretilir ve solunum yolu tıkanıklığına neden olarak nefes almayı zorlaştırabilir.
Astım tetikleyicileri
Bir dizi başka tetikleyici de dahil, astım krizlerine neden olabilir:
- duman (sigara ya da odun ya da ot yakma odun), endüstriyel emisyonlar, araç egzoz dumanı, ozon, sis ya da kükürt dioksit gibi hava tahriş edici maddeler
- bazı yiyecekler ve koruyucu maddeler
- solunum yolu enfeksiyonu
- hiperventilasyon (ağır ve hızlı solunum)
- stres, endişe, depresyon veya korku gibi güçlü duygusal koşullar
- aspirin ve nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler dahil) dahil olmak üzere bazı ilaçlar
Astım nasıl önlenir?
- İnsanların sigara içtiği alanlardan kaçının, Sigara, astımın en yaygın tetikleyicilerinden biridir. Sigara dumanı bile ikinci el duman kıyafetler veya mobilyalar üzerinde sigara içmek astım krizini tetikleyebilir.
- Astım tetikleyicilerinden kaçının. Astımınızı neyin tetiklediğini bulmak zorundasınız. Herkesin soğuk hava, toz veya polen gibi farklı tetikleyicileri olabilir.
- Astımınızı kontrol edin, Astım durumunuzu kontrol etmek için hangi ilaçların uygun olduğunu ve ne zaman ilaç kullanmanız gerektiğini doktorunuza danışın.
Kronik bronşit nedir?
Bronşit, en az iki ay süren mukus ile öksürük hissettiğiniz bir durumdur. Bu öksürük ve mukus, boğaz ve solunum yolu enfeksiyon veya tahriş nedeniyle iltihaplandığı zaman üretilir.
Kronik bronşit nedenleri nelerdir?
Kronik bronşit, soğuk ve nezle mevsiminde en şiddetlidir, havanın soğuduğu ve havada çok fazla tahriş edici nefes alması zorlaşır. Kronik bronşit genellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarına neden olur.
- Sigara içmek kronik bronşitin ana nedenlerinden biridir.
- Tahriş edici işten, kirlilikten veya ikinci el duman kronik bronşitin bir başka yaygın nedenidir.
- Tahriş edici dumanları veya tozları solumak ayrıca kötüleşen kronik bronşite neden olabilir.
Kronik bronşit nasıl önlenir?
- Sigara içmeyi bırak.
- Tahriş edici ve toza maruz kalmaktan kaçının. İş yerinde uygun koruma, maruz kalmayı önlemek için çok önemlidir.
- Hava kirliliğine tıkanıklıktan uzun süre maruz kalmaktan kaçınmak bronşit oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
- Nezle veya grip olduğunu bildiğiniz diğer insanlara yaklaşmaktan kaçının. Bir maske kullanabilirsiniz.
- Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için ellerinizi sık sık yıkayın.
Genellikle ahşap tozuna maruz kalan marangozlar için, sık sık tıbbi kontroller yapmalı, işyerinde iyi bir havalandırma sistemi kurmalı ve yüz maskeleri gibi tıbbi koruma ekipmanına sahip olmalısınız. Solunum sistemi üzerindeki olumsuz etkileri erken tespit etmek ve hastalığın yayılmasını önlemek için akciğerlerin rutin olarak izlenmesi gerekir.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
